McDonald’sの朝食が食べたくても、11時の閉店までにお店に行くモチベーションはありませんよね。
このキャンペーンを利用するには、Google PlayまたはApp Storeからマクドナルドのアプリをダウンロードし、オファーのセクションまでスクロールして、無料のベーコンロールのオプションを選択するだけです。
マクドナルドのサービスを利用してみたいけれど、それがウエストラインに良いかどうかはわからない？
6 Reasons Why Eating Bacon and Sausages is Good for You
They’re Both High in Protein
地味なソーセージには11g、ベーコン1枚には10gの筋肉増強効果のあるたんぱく質が含まれており、上腕二頭筋を鍛えるのに最適です。 栄養士のScott Baptie氏によると、体を大きくするためには、体重1kgあたり1.6gのタンパク質が必要だそうです。
ベーコンは脂肪燃焼を助ける
いいえ、嘘ではありません。 京都大学の科学者たちは、ベーコンがコエンザイムQ1というホルモンの優れた供給源であることを発見しました。コエンザイムQ1は、早歩きと組み合わせることで代謝を促進します。 実際、この研究では、オフィスに向かう1時間前にベーコンを6枚食べれば、脂肪燃焼量が2倍になることがわかっています。
血圧が下がる
確かに豚肉には脂肪がたくさん含まれていますが、あなたとあなたの味覚にとって幸運なことに、それは良い種類のものなのです。 実際、ベーコンに含まれる脂肪の半分は一価不飽和脂肪酸で、これはAmerican Journal of Clinical Nutrition誌に掲載されたある研究では、血圧や心血管疾患のリスクを下げるとされています。 だから、罪悪感なしにフライパンを食べられるのです。
病気になりにくくなる
なぜでしょう？ 豚肉加工品にはセレンがたっぷり含まれています。
They’ll let you have another beer, guilt free
ソーセージやベーコンにはリンが多く含まれており、前夜にビールを3杯飲み過ぎた人には朗報です。 その理由は？ リンを補給することは、腎臓の機能を向上させるための重要な手段です。 二日酔いに効く朝食にラスターを1枚追加して、RDAに20％近づけましょう。
見た目が良くなる
豚を食べているからといって、見た目が良くなるとは限りません。 メリーランド大学メディカルセンターの研究によると、ソーセージもベーコンも、健康な肌、髪、目に欠かせないナイアシンの推奨摂取量の40％以上を含んでいます。 さらに、同じ研究では、十分な量のナイアシンを摂取することで、うつ病を防ぐことができるという結果も出ています。
しかしながら、赤ソースか茶色ソースかというジレンマがひとつ残っています。
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