私もよく抜け出していますが、普段はもっと無害なこと、例えば夜の街をジョギングしたりとか（自分でもダサいと思っています）、とにかく他のことでも抜け出したことがあります。私の家には家の中と外の両方に監視カメラがありますが、一度も捕まったことがありません。 あなたが水などを取りに夜に大きな音を立てて階下に降りる習慣をつければ、ご両親はしばらくの間、何が起きているのかを確認するために階下に降りてくるかもしれませんが、しばらくすると、あなたが普通の理由で階下に降りてきたのだと思うようになり、小さな音であなたをチェックするのをやめるでしょう。 例えば、眠れなくて外に座っていたとか、犬を出し入れしていたとか、夜に家の裏口を開ける理由を考えられれば、なお良いでしょう。
これをしばらく定期的に行えば、ご両親の感覚が完全に麻痺し、あなたの声が聞こえても階下に降りてこなくなるでしょう。 家の中でこっそり服を着ているところを親に見られたら、かなり気まずい思いをするでしょう。 どこかに行く前日には、自分が着る服をバッグに入れておきましょう。 可能であれば、小屋や木の上など、外に置いておきます。 当日の夜は、パジャマの下にパーティーに着ていく服を着ます。 これで、親に見つかっても、いつものように夜遅くに階下にいたと思われます。
普段通りに行動し、外に出てすぐに着替え、パジャマをバッグに戻して外に隠しておき、パーティーに出かけます。
戻ってきたら、パジャマに着替えてこっそり戻ります。たとえ親に見られたとしても、「眠れなくて外で冷やかしていた」と言えばいいのです。
（これはおそらく、真夜中に外にいることを正当化できるほど暖かい気候に住んでいる場合にしか使えませんが）
このような方法があります。