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というわけで、最近はよく庭仕事をしています。

私は、土の中の微生物があなたのマイクロバイオームに良い影響を与えると信じています！

しかし、ガーデニングには欠点もあります。

私はめったに手袋をしませんし（バラの手入れをしない限り）、必要な保護もしていないので、たまには手のお手伝いをしなければなりません。

私の目には決してきれいには見えませんが、子供たちは私の手が大好きだと言います。

専業主婦は働かないと言われませんように！

では本題に入りますが、私は家に入った瞬間、手や爪の汚れが気になって仕方がありません。

私がいつもやっている方法をお見せします！

手の汚れを落とす & 爪

GOJOや整備士用のファーストオレンジなど、化学物質や刺激の強い洗浄剤が含まれている成分のギトギトしたハンドクリーナーを使うのはNOと言いました。

大きな汚れを取るためにネイルブラシを使うこともありますが、それでもまだ汚れは残っています！

数年前に、ペットボトルに入った安価な市販のものではなく、シンプルなレモンジュースがいかに良い友であるかを知りました。 ヘルシーなオーガニックのレモンジュースは、料理や「グッドモーニング・サンシャイン・ドリンク」、「レモン・ターメリック・デトックス・ドリンク」のために取っておきます！

レモンジュースは、シミを薄くし、肌を柔らかくし、傷や年齢斑を薄くします

ストレートの（安価な）レモンジュースが効果的なのは、レモンジュースに含まれるクエン酸が、肌のシミを完全に薄くするからです。

私はこの目的のために、レモンジュースのボトルを専用の冷蔵庫に入れています（「for hands only」というラベルを貼っています）。

また、小さな切り傷や擦り傷をきれいにする消毒作用もあり、細菌の細胞壁を破壊することで感染症のリスクを下げます。

使用方法：

• 石けんやネイルブラシで手を洗い、汚れをしっかり落とします。
• 少量のレモン汁を爪や手に直接もみこんだり、かけたりして、少しこすり合わせ、15〜30秒間必要なところにとどめておく。
• 目の前でシミが薄くなっていくのがわかります。
• 必要に応じて繰り返します。

切り傷やバラの棘で穴が開いていても大丈夫ですよ。

切り傷やバラのとげが刺さっても大丈夫！あはは！p