The Antioxidant Debate: Experts Weigh In On Whether Whether they're harmful to your skin

抗酸化物質は、おそらく最も抽象的な美肌のためのミッションを持っています:適切な抗酸化物質は、悪質なフリーラジカルがDNAを破壊したりコラーゲンを傷つけたりする前に中和します。 これは何となく映画のように聞こえますが、実際にはあなたの肌で今まさに起こっている非常に現実的なことなのです)。 フリーラジカルは、体内で起こる代謝現象や、太陽光や汚染などの外的要因によって発生し、目立たない存在ですが、シワやシミ、皮膚がんなど、そのダメージは明らかです。 フリーラジカルに対抗するために、私たちの体は生物学のチェックアンドバランスの一部である抗酸化物質を製造しています。

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後者は日常的に行われていますが、すぐに満足することもなく、喜びの声が返ってくることもありません。 焦りの時代、「百聞は一見にしかず」ということで、私たちは見返りのないベタベタとした刺激的な処方に信頼を置き、抗酸化物質の研究を専門とするバージニア州ノーフォークにあるオールドドミニオン大学の生物科学の非常勤助教授、David H. McDaniel氏のような皮膚科医に言われるがままに塗りたくっています。 なぜなら、「SPFやレチノイドと並んで、抗酸化物質は肌の若返りの基礎となるものだ」と彼は説明する。 スキンシューティカルズとスキンベターサイエンスのコンサルタントを務めるMcDaniel氏は、スキンシューティカルズのC E FerulicやスキンベターサイエンスのAlto Defense Serumのような「超強力な」美容液を重ねることを勧めています。

「SPF自体では遮断できない汚染物質や赤外線、可視光線にも対応できる」ように設計された、独自の抗酸化物質を内蔵した広域スペクトルの日焼け止めの下に、Prevage City SmartとSkinMedica Total Defense + Repairの2つが最適であると述べています。

このような推奨は、もちろんエビデンスに基づいていますが、その多くは、実際の人間ではなく、動物や細胞培養で行われた研究に基づいており、懐疑論者にとっては難点となっています。 しかし、抗酸化剤を支持する人たちは、「抗酸化剤の創始者」と呼ばれるデューク大学の皮膚科医、シェルダン・ピネルの画期的な研究を一貫して支持しています。 ピネルは、外用ビタミンCが皮膚のコラーゲンを誘導し、紫外線によるダメージを軽減することを初めて報告した人物である。 彼は、揮発性のビタミンCを安定化させる方法、浸透性と持続性を高めるための正確な処方方法、さらには(フェルラ酸やビタミンEと組み合わせることで日焼け防止効果を倍増させる)スーパーチャージの方法を発見しました。

最近では、抗酸化物質がより革新的な役割を果たすようになってきました。例えば、フラクショナルレーザーと組み合わせることで、「治療後の治癒時間を半分にすることができます」と、ニューヨークのマウントサイナイ医療センター・アイカーン医科大学の皮膚科臨床助教授であるホイットニー・ボウ氏は言います。 効果はそれだけではありません。 昨年夏に発表された試験では、SkinCeuticalsのC E Ferulicを家庭用フラクショナル機器と組み合わせて使用することで、「コラーゲンを刺激し、炎症を抑え、フリーラジカルの活動を減少させることで、レーザーの効果を高め、長持ちさせることができる」と、この試験の著者であるニューヨーク大学ランゴンメディカルセンターの皮膚科臨床教授Roy Geronemus氏は説明しています。

しかし、すべての試験が抗酸化物質を利他的な観点から評価しているわけではありません。

しかし、すべての研究が抗酸化物質を利他的にとらえているわけではありません。2015年、バック・エイジング研究所が発表した報告書は、「なぜ抗酸化物質は若い肌を傷つけるのか」という刺激的な見出しをつけられました。 バック研究所のジュディス・カンピシ教授は、「マウスの特定の抗酸化遺伝子をノックアウトしたところ、皮膚細胞のエネルギー生成源であるミトコンドリアに局在するフリーラジカルが増加し、若いマウスでは皮膚の再生能力が改善されることがわかりました」と述べています。 フリーラジカルはシグナル分子として働き、表皮の再生を促します。 高齢のマウスでは、フリーラジカルの増加は純粋に有害であった。

さて、見出しの話に戻ります。 抗酸化作用のある美容液を毎日使うと、肌に悪影響があるのでしょうか? それはないだろう、とCampisiは言う(ただし、全身に抗酸化物質を「大量に」投与することはあり得る)。 “ニューヨーク大学医学部皮膚科の臨床助教授であるRobert Anolik氏は、今回の調査結果を踏まえて、40歳以上の人には抗酸化剤を使用しないようにしているという。 “この記事が示唆しているのは、フリーラジカルをある程度制御する人間の自然な能力は、若い人には十分にあるということです」と彼は言う。 “そして、フリーラジカルと抗酸化物質の適切なバランスを保つことが重要であり、どちらか一方が多すぎるのは良くない」。 McDaniel氏はこの研究を「画期的なものになる可能性がある」としながらも、現時点では患者の治療方法を変えるものではないと述べています。 また、マウントサイナイ病院の皮膚科で化粧品・臨床研究の責任者を務めるジョシュア・ザイクナー氏は、20代後半から抗酸化物質を導入し、「シミを明るくし、コラーゲンを刺激し、シワや皮膚がんの原因となるダメージを防ぐことができる」と確信しているそうです。

どのようなものが効果的なのでしょうか。 “

「ビタミンCは最も多くの研究結果が発表されています」と語るのは、サンアントニオにあるUTヘルスサイエンスセンターのフィジシャンアシスタント研究部門の臨床助教授、ビビアン・ブカイ氏。 しかし、彼女は、ビタミンCやE、フェルラ酸、フロレチン、緑茶や赤茶など、反論の余地がないほど効果的なものをいくつか見つけています。 “キャンフィールド社のVISIA顔色分析では、これらの抗酸化物質を日焼け止めと一緒に使用した患者は、日焼け止めだけを使用した患者に比べて、3ヵ月後のDNA損傷が少ないことがわかっています。 やはり、百聞は一見にしかず、ですね。

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