私が妊娠したとき、私たち夫婦は、社会生活やセックスライフ、睡眠時間への影響を心配していませんでした（最後の方は少し心配していたかもしれません）。 私たちが一番気にしていたのは、赤ちゃんが旅行に与える影響でした。 頻繁に旅行に出かける人の多くは、妊娠中に同じようなことを聞いたことがあるでしょう。 “
否定的な意見は無視してください。子供を産んだ後もしっかりとした旅行生活を楽しむことは可能です。
否定的な意見を無視してください。 私たちは早くから何度も旅に出ました。娘がもうすぐ2歳になる今、娘は5カ国20回以上のフライトに参加し、子供に優しいスポット（ジャマイカのラウンドヒルのキッズクラブには感心しました）やそうでないスポットにも行きました。
子連れ旅行のストレスの半分は、ただそこに行くことです。 最終目的地に着いてしまえば、すべてがうまくいくように思えます。
準備、準備、準備 赤ちゃんと一緒に公園に出かけるだけでも、15分程度の荷造りと計画が必要なのに、長期の旅行、特に外国への旅行となると、真剣に準備しなければなりません。
Don’t Over Pack 何でもかんでも持っていきたいという誘惑に駆られるのは当然ですが、それはやめましょう。 しかし、それはいけません。 Baby’s Away」のようなサービスを利用して、一時的になくてもいいベビー用品を見つけ出し、残りを発送してもらいましょう。 ハイチェア、パックアンドプレイ、おもちゃ、ビーチテントなど、あらゆるものが最終目的地で待っていてくれるので、旅のストレスが軽減されます。 “Google社の産業・メディア・エンターテイメント部門の責任者であり、19カ月の双子の母親でもあるレベッカ・モール氏は、「荷造りが何倍も楽になり、必要なものがすべて揃うようになります。 “子供たちも新しいおもちゃで遊ぶのを楽しみにしています。
昼寝の時間にフライトを組む 長距離でも短時間でも、子どもの昼寝の時間に合わせてフライトを組むようにしましょう。 赤目の飛行機を利用する場合は、就寝時間に合わせて出発時間を決めましょう。
Ship Ahead 数日以上留守にする場合は、おむつやおしりふき、粉ミルクなどはAmazonやDiapers.comに、荷物はLuggage Freeのような旅行専門の発送サイトに、それぞれ事前に発送しておきましょう。 “4児の母であり、Luxury Travel Momというサイトの創設者であるKim-Marie Evansは、「見知らぬ土地で変なオムツをつけられたり、赤ちゃんが好きな食べ物が手に入らなかったりするのは嫌ですが、貴重な荷物のスペースを奪うのも嫌ですよね」と言います。
Be Your Own Pharmacy 子連れ旅行では、何か問題が起こることがよくあります。 風邪、発熱、胃腸障害、あるいはありふれた頭痛など、自分の薬、処方箋、消耗品を準備しておくと便利です。 そうしないと、コペンハーゲンの街中で薬局を探して20分も彷徨った挙句、アリーブには処方箋が必要だと知った、なんてことになりかねません（実話です）。 ベビー用のベナドリル、ベビー用のタイレノール、ベビー用の体温計、大人用のイブプロフェンなどを用意しておくと安心です。
Arrive Early-But too Early 早めに空港に到着することで、ストレスを最小限に抑えることができますし、小さなお子さんがすでに歩いている場合は、事前に走り回って疲れを取る時間を作ることができます。 しかし、空港での時間が長すぎると、子どもたちは退屈してしまい、泣いたり、かんしゃくを起こしたりすることになります。
最終目的地を考慮する ニュージーランドでハイキングをしたり、ヨーロッパの石畳を歩いたりするなら、軽量な傘型ベビーカーの利便性を捨てて、通常のベビーカーで移動するのがよいでしょう。 一般的な手荷物許容量は、ベビー用品には例外があることを覚えておいてください。
But Gate Check the Stroller If You Can, But Gate Check the Stroller 地形の関係で日帰り用の巨大なベビーカーを持参する必要がない場合は、代わりに軽量の傘付きベビーカーをゲートチェックしましょう。
赤ちゃんのためのシートを買う 長距離フライトでは、お子さんのために追加のシートを用意することが必須です。たとえお子さんが2歳未満であっても、お膝の上に無料で乗せることができます。 お子さまが自分のスペースを確保できると、スムーズなフライトが可能になります。
先にすべての荷物を発送していても、必ずチャイルドシートを持参してください。 国内の航空会社では、空席があればチャイルドシートを機内に持ち込むことができます。 チャイルドシートを購入していなくても、運がよければ2歳未満のお子様のための座席が確保できるかもしれません（国際線でも運がよければ、まれにあります）。 急に満席になった場合は、JLチルドレスのようなチャイルドシート保護用バッグを使ってゲートチェックを受けることができます。
シートに精通する お子さまの体重が20ポンド未満の場合は、バルクヘッドシートを予約すると、壁に取り付けられるバシネットを利用でき、さらに足元のスペースも確保できます。 バルクヘッドが無理な場合は、飛行機の後方にある通路側と窓側の席を予約してみてください。 この席は最後まで埋まらないことが多く、パートナーとの間に見知らぬ人がいても、頻繁に入れ替わることがあります。
Baby Wear ベビーウェア ベビーキャリアは旅行中の救世主です。 ベビーカーや手荷物、搭乗券などを両手で持って、セキュリティチェックを受けることができるだけでなく、美術館やビーチなど、ベビーカーが使えない、あるいは許可されていない場所に行くときにも重宝します。
特典：胸に抱っこされている赤ちゃんは、ハイハイしたり、通路を走ったり、前の座席を叩いたりしません。
飛行機での最悪の事態に備える これまでに乗った最悪のフライトを思い浮かべてみてください。フライトが遅れ、お腹を空かせて不機嫌になり、ターミナルや駐機場で惨めな時間を過ごすようなフライトです。 赤ちゃんがいる場合を想像してみてください。 たとえ短距離のフライトであっても、最悪の事態に備えて、子ども向けのコンテンツをあらかじめダウンロードしたiPad、自分と赤ちゃんの着替え、24時間分のおむつ、粉ミルク、スナック（母乳で育てていない場合や子どもが大きくなった場合）などを用意しておきましょう。 3児の母であるアリス＆オリビアのCEO兼クリエイティブ・ディレクターのステイシー・ベンデットは、「iPadは飛行機に乗るママの親友であり、旅の賄賂にも反対せず、非常用のスターバーストを隠し持っています。また、こぼしたりしたときのために、常に全員分の着替えを2着以上用意しています」と語っています。”
VIPサービスを利用する 空港でのVIPサービスは、カーブサイドチェックイン、優先列、プレボーディングなど、すべての体験をより楽しいものにしてくれるでしょう。 2児の母である慈善家のアリソン・ワイス・ブラディは、大人1人250ドルから利用できるアメリカン航空のファイブスターサービスを愛用しています。 “玄関先で航空会社の担当者が出迎えてくれて、セキュリティチェックの前まで連れて行ってくれて、ゲートまでゴルフカートで移動して、そのまま飛行機に乗せてくれるんです。
TSAプリチェックとグローバルエントリーを利用する TSAの人員不足により、今年の夏は空港のセキュリティラインが特に長くなることが予想され、旅行者は気が遠くなるような3時間前には空港に行くことをお勧めします。 TSAプリチェックを利用すれば、行列を回避することができます。 TSA PreCheckは、わずか85ドルで、5年間にわたって短い行列、迅速な検査、靴を履いたままでの保安検査が受けられます。 海外旅行をされる方は、100ドルの「グローバルエントリー」を取得すると、米国に戻る際に税関を通過するだけでなく、TSAプレチェックにも自動的に登録されます。
アパートを借りる VRBO、Airbnb、Home Awayなどの家やアパートのレンタルサイトは、自宅と同じような環境を提供してくれるので、赤ちゃん連れの旅行で頻繁に哺乳瓶の洗浄やミルクのストック、特別な食事を作る必要がある場合には特に役立ちます。
ファミリーフレンドリーといっても、豪華さは必要です。 確かに、フォーシーズンズをやめてハンプトンインにすることもできますが、なぜでしょう？ “Triple Passport」というサイトの創設者であるKathleen Porter Kristiansenは、「今年は、生後13カ月の息子、ヘンリックを連れて、これまでで最も豪華な旅行をしたところです」と語ります。 “ヘンリックは8カ国、19回のフライトに参加しました」。
事前にベビーベッドをリクエストする 事前にホテルに電話をして、パック＆プレイをリクエストしてください。もし事前にベビーベッドを発送していない場合は、子供用のシーツとラブリーを持参することを忘れないでください。 慣れ親しんだ家の香りがあれば、外国の環境でもよく眠ることができます。
1泊余分に予約する ホテルは午後にならないとチェックインできないことが多いので、夜行便で早朝に最終目的地に到着する場合は困ります。 ブレイディは、前夜からホテルを予約することを勧めています。 “
Out of Sight 可能な限り、スイートルームやリビングルームのある部屋、または2つの部屋が隣接している部屋を予約すると、赤ちゃんはあなたの姿を見ずにもう一方の部屋で眠ることができます。 スイートルームが無理な場合は、工夫しましょう。
Stay On Your Own Time Zone 新しい旅行先では時計は午後8時を指していますが、お子さんにとってはまだ午後3時ですよね。 なるべく元のタイムゾーンに近い時間帯で過ごすようにしましょう。 ヨーロッパへの旅行であれば、正午に起床し、深夜に就寝することになるかもしれません。
しかし、自分のタイムゾーンに留まることが現実的ではない場合、特に1週間以上の旅行の場合、赤ちゃんは驚くほど柔軟です。
外出先でのお昼寝 スケジュール好きの私たち夫婦は、赤ちゃんが初めて外出先でお昼寝をしなければならなくなったとき、恐怖を感じました。 しかし、子供は驚くほど柔軟性があることがわかりました（少なくとも、子供が小さいうちは）。
ベビーシッターはあなたの味方 シッターに子供を預けることに抵抗がないのであれば、ほとんどの5つ星ホテルは地元のベビーシッター会社と提携しており、身元確認済みのシッターを手配してくれます。 ホテルの部屋に見知らぬ人がいるのは奇妙に聞こえるかもしれませんが、これは一般的な要望です。ただし、ホテルのシッターが子供の入浴や特定の業務を行うことを許可していない業者もありますので、ご注意ください。
早めの食事 子供連れの旅行だからといって、子供用のメニューや紙のテーブルクロスを使ったバカンスを強いられるわけではありません。 ベビーシッターがいない夜は、どうしても行ってみたいレストランを見つけて、開店時間に合わせて予約しておきましょう。 そうすれば、時には午後5時からのディナーになることもありますが、嫌な顔をされたり、子供が暴れ出しても慌てずに済みますし、ベビーシッターがいなくても、話題のレストランを楽しむことができます。
ピカピカの新しいiPad iPadは1歳の子供には神の贈り物ですが、乳児にはほとんど役に立ちません。 赤ちゃんは、鍵やティッシュ、テープなど、ありふれたものに気を取られてしまいます。 “レストラン経営者で3児の母でもあるマリッサ・ハーマーは、「機内での活動のために、私は通常、ジッパー付きの小さなバッグに小さなおもちゃを詰めて持っていきます。 “
と述べています。