Heading

まあ、何を望んでいるかによりますね。

私の経験からすると、この質問をしている女性のほとんどは、やはり彼氏を取り戻したいと思っているようです。

ですから、この記事はそれに焦点を当てます。

現実を見てみましょう。

元彼と友達になるのは簡単なことではありません。

これは、特にまだ彼に戻ってきてほしいと思っている人にとっては、非常につらい状況です。

あなたがすべてを正しく行い、最善を尽くしたとしても、彼は戻ってきたくないかもしれないという事実を受け入れなければなりません。

あなたはそれに対処できると思いますか？

まだ非常に感情的になっている場合、無理に元カレと友達でいようとすると、良いことよりも悪いことの方が多いでしょう。

そうであれば、しばらく連絡を絶って、まずは自分自身が別れから癒されることを優先した方が良いかもしれません。

ほとんどの場合、友情を拒絶することをあまり心配する必要はありません。

あなたの元カレは、比較的合理的で理解のある人だと思います。

あなたが正直に、別れを癒すために少し時間が必要で、当分の間は彼と友達になれないと伝えれば、彼は理解してくれるはずです。

実際、「彼とは友達になれない」と言う必要はありません。

しかし、あなたが自分の感情をコントロールし、彼と連絡を取る準備ができたら、彼が今のところ望んでいることであれば、友人関係を受け入れる必要があるでしょう。

本当に彼氏を取り戻したいのであれば、友達関係を受け入れることで、自分が本当に変わったことを彼に示すことができ、関係が良くなるチャンスになります。 元彼のところに行って、「あなたは変わった」「あなたは変わる気がある」と言うことはできませんよね。

それは、「行動は言葉よりも雄弁」だからです。 あなたの言葉は彼にとって何の意味もありません。

達成する価値のあるものは、たいてい簡単ではありません

No pain no gain!

私はここで現実的になろうとしているのですが、あなたを苦しめようとしているとは思わないでください。 確かに、友情を受け入れないことは、簡単なことです。

ここで例を見てみましょう。

例えば、あなたの元カレが文化的な違いからあなたと別れたとしましょう、連絡を取らないことが彼を取り戻すのにどう役立つでしょうか？

このように考えてみてください。 世界には異文化間の結婚に成功した人たちがいます。 もし彼が文化の違いを理由に結婚したくないと言ったら、それは単に彼が異文化間の結婚を考えたいほどあなたに夢中ではないということです。

でも、何かの理由で彼が自分の運命の人だと感じているのなら、彼と友達でいることが、文化の違いが問題にならないように、彼に再び深く愛してもらうための唯一の希望かもしれません。

How To Get Your Ex Back He Wants To Be Friends

元彼がただ友達でいたいと思っているとき、それは必ずしも悪いことではありません。

あなたの彼氏がまだ友達になりたいと思っているということは、あなたのことをまだ自分の人生に必要としているということです。 結局、彼は過去にあなたを愛したことがあります。

そのためには、二人の間のネガティブな感情を取り除いて、再び愛が流れるようにすることが大切です。

元彼の境界線を尊重すること

今はただの友達だということを忘れてはいけません。

彼がまだ付き合っていた頃のように、頻繁に会ったり連絡したりすることを期待してはいけません。

彼が、付き合っていた頃のように頻繁に会ったり連絡したりすることは期待しないでください。

彼が会ったり、付き合っていた頃のように頻繁に連絡したりすることを期待しないでください。

最初のうちは、彼が頻繁に会いたがらなくても当たり前です。

最初のうちは、彼があなたに会いたがらなくても当然です。 それまでは我慢しましょう。

Important! パニックにならないこと

私が同じ質問を何度も受けたことがあるので、これだけは言っておきたいと思います。 おそらく、皆さんも同じ状況に遭遇するでしょう。

元カレとしばらく友達でいて、少しずつ進展が見られるようになると、元カレが率先してあなたに連絡を取り始めることがあります。

そんなとき、突然、元彼からの連絡が途絶えてしまうと、多くの女性はパニックに陥ります。

「えっ、どうしたの？ 私は何も間違っていなかったの？ 私は何も悪いことはしていないし、必要とされているわけでもない。

女性の皆さん、私は「心配しないで！」と言いたいのです。

これはとても普通のことです。 このことを忘れてはいけません。 感情を持っているのはあなただけではありません。

あなたが心配しているように、彼もあなたと同じように心配していることでしょう。 もしかしたら、彼の一部はあなたと復縁したいと思っているかもしれません。

そのため、彼は混乱し、不安になっているのです。

実際、このような状況に遭遇した場合、あなたは元カレを取り戻すためのステージ3にいると考えられます。 元彼を取り戻すためのさまざまなステージについて詳しく知りたい方は、下記の私のニュースレターに登録してください。

この情報は、私のニュースレターの11日目に届きます。 元彼を取り戻すための様々なステージについてしっかりと理解していれば、各ステージで何をすべきか、何をすべきでないかを知ることができます。

You Probably Did Nothing Wrong

何か悪いことをしたと自動的に決めつけないでください。

でも、自分の感情をコントロールすることはできます。

もちろん、彼がたまたま忙しかったという可能性もあります。

忘れてはいけないのは、彼は今はもうあなたのボーイフレンドではないということです。

とにかく、私があなたに伝えたいのは、あなたの元カレがいくつかの理由で突然あなたに連絡しなくなる可能性があるということです。

元彼との復縁の可能性を高めるために必要な能力があるとすれば、それは、自分の意味を付け加えずに物事をありのままに見る能力です。

なぜ物事をあるがままに見ることを学ぶことが重要なのか

まず、物事をあるがままに見ることとは何かを説明します。

元彼が連絡してこなかったのは、単純に元彼が連絡してこなかったということです。

元彼が連絡してこなかったのは、元彼が連絡してこなかっただけのことで、それを「あるがままに見る」といいます。

パニックになると、何をしていいのかわからなくなります。

一方で、状況をありのままに見ることができるようになると、より落ち着いてリラックスすることができるようになります。

恐怖に支配されるのではなく、共感と好奇心を持って行動することができます。

例えば、何か間違ったことをしたのではないかと恐れているときは、完全に動けなくなっています。 彼が二度と連絡してこなければ、あえて連絡することもしません。

一方で、ありのままの状況を見ることができるようになると、恐怖や恣意的なルールにとらわれることがなくなります。

例えば、彼が1日目から4日目までは連絡してきたのに、5日目から7日目までは連絡してこなかったとします。

例えば、彼が1日目から4日目までは連絡してきたのに、5日目から7日目までは連絡してこなかったとしたら、8日目に連絡してはいけないというルールはあるでしょうか。 それは素晴らしい映画です。 あなたもきっと好きになると思うよ」というような簡単なメールを送ってみてはいかがでしょうか。

感情を抑える

この期間にどれだけ自分の感情をコントロールできるかで、元カレと復縁できるかどうかが決まります。

少し直感に反するように聞こえるかもしれませんが、これは真実です。

これは少し直感的でないように聞こえるかもしれませんが、真実です。元カレを友人のように扱うことができれば、それだけ彼を取り戻す可能性が高くなります。

ある意味、これは真実の愛の形だと考えることができます。

元カレに連絡するたびに、彼の本当の気持ちを気にせず、いかにして彼を取り戻すかということに主眼を置いていると、彼はそれを察知して抵抗し始めます。 誰にでもできることではありません。 ある程度の感情の成熟度が必要です。

そうすることができれば、元彼は間違いなくそれに感謝するでしょう。

Don’t Fall Into The Friend Zone

確かに、元カレを友達のように扱えば扱うほど、彼を取り戻せる可能性が高くなると前述しました。

例えば、毎回元カレと会って食事をしているだけでは、二人の関係は進展しません。 あなたは、元カレに少しずつ自分を好きになってもらいたいと思っています。

スポーツや汗をかくような活動は、元カレとの愛を再燃させる絶好のチャンスです。 例えば、元彼が汗をかいているときに、その汗を拭いてあげる、というのはカップルがよくやることですよね。 そして、状況が整っていれば、恐れずに彼といちゃいちゃしましょう。

ここでのキーワードは「徐々に」です。 もちろん、別れた後の初対面で海外旅行を計画しようとはしませんよね。 また、最初からあまり媚びようとはしません。 ここでは、あなたにアドバンテージがあります。 少なくとも数ヶ月は付き合っているのであれば、元彼のことを一番よく知っています。 彼が何を楽しんでいるかを知っています。

Learn To Have Fun and Enjoy Your Time With Your Ex

元彼と友達になることは、あなたがそのように見ようとしない限り、必ずしも惨めな経験である必要はありません。

復縁という結果に固執しすぎなければ、とても楽しく過ごせるものです。

元彼を取り戻したいと思うほど、結果に固執すればするほど、今この瞬間にいることができなくなります。

一方で、結果にそれほど執着していないときは、よりリラックスしているので、元彼とのやりとりの中でより存在感を示すことができます。 あなたは今、元カレと再びデートしています。 元彼のことをもう一度知ることになります。

それはエキサイティングで楽しい経験ではないでしょうか。

あなたと一緒にいることが「楽しい」「ワクワクする」と思えば、あなたとの復縁を考える可能性が高くなります。

このようにして、しっかりとした基盤の上で復縁することができるのです。

Know What You Are Getting Yourself Into

希望がいかに重要であるかを理解しているので、できるだけポジティブで励ましの言葉をかけるようにしています。

希望がなければ、そもそも復縁が可能であっても、わざわざ復縁しようとは思わないでしょう。

だからこそ、私はいつも「元彼を取り戻すのは可能だ」と言いたいのです。

ありえない状況でも復縁し、すれ違いを解決して以前よりもラブラブになったカップルがいます。

また、元彼が友達になりたがっているだけなのに、元彼を取り戻した人もいます。

ですから、元彼を取り戻そうとしている人は、楽観的な態度で臨んだほうがうまくいくでしょう。

また、時間がかかることを理解することも重要です。

元彼を友達から恋人にするには、少なくとも数ヶ月はかかります。誰もが数ヶ月かかるとは言いません。

しかし、最初の数週間であきらめてしまわないように、準備をしておくことは良いアイデアです。

私は、多くの人が間違った期待を持って始めると、簡単にあきらめてしまう傾向があることに気づきました。

そのため、私はむしろ、あなたがより辛抱強く、粘り強くなれるよう、何を期待すべきかをお伝えしたいと思います。

前進するとき

粘り強くなるのはいいことですが、損切りのタイミングも知っておくべきです。

こう言えばいいでしょうか、もし1年経っても関係に進展が見られなければ、おそらく前進するときです。

注意してほしいのは、1年間努力しろと言っているわけではないということです。 最終的には、どのくらいの期間試したいかを決めるのはあなた自身です。

私は少なくとも数ヶ月は様子を見たほうがいいと思います。 もちろん、常に例外はあります。

ここでのキーワードは「繰り返し」です。

ここでのキーワードは「繰り返し」です。

もしかしたら、本当にひどい別れ方をして、彼はまだとても傷ついているのかもしれません。

もしかしたら、あなたは本当に良い方向に変わっておらず、彼はそれに気づいているのかもしれません。

あるいは、あなたが本当に良い方向に変わっておらず、彼はそれに気づいているのかもしれません。

もしそうだとしたら、自分を磨くことを始めるべきでしょう。 この記事で紹介したスキルを今日から実践してみましょう。

Don’t Be Friends With Benefits

これは言っておくべきことです。

元彼と友達になることは一つのことですが、それが友達となると全く別の問題です。

友達となることは元彼を取り戻すのには役立たずで、むしろ状況を悪化させるかもしれません。

実際に、元彼と寝るのがなぜ良くないのかという記事をここに書いています。

そして、以下の私のニュースレターに登録するのを忘れないでください。

もしあなたが元カレを友達から彼氏に戻すことに成功したいのであれば、私がニュースレターで紹介する情報が絶対に必要です。