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アルコール（中枢神経抑制剤）とカフェイン（中枢神経興奮剤）を組み合わせるとどうなるでしょうか。 カフェイン入りアルコール飲料（CAB）のメーカーや、それを飲む若い消費者は、この組み合わせは安全だと信じていますが、米国食品医薬品局（FDA）はそうは考えていません。

FDAは、カフェイン入りアルコール飲料を製造している4社に対し、「カフェインはアルコールと組み合わせた場合、安全ではない添加物である」という警告を発しています。

しかし、FDAの警告を受けても、アルコールユーザーは、カフェイン、アルコール、その他の刺激物をブレンドした飲料を試してみることを止めていません。

Four Loko、Joose、Core High Gravityなどのキャッチーな名前のCABに手を出す前に、この化学物質のブレンドが体にどのような影響を与えるのか、カフェイン入りのカクテルが健康へのリスクに見合うものなのかを考えてみてください。 消化管を通って血流に入ったアルコールは、脳に行きます。

アルコールを飲むと何が起こるのか？

アルコール飲料を飲むと、アルコール飲料に含まれる活性化学物質であるエタノールの一定割合が、胃や小腸で速やかに吸収されます。

アルコールは鎮静作用のある薬物であるため、急激に飲み過ぎると眠くなり、意識を失ってしまうことがあります。 最初の一杯ではエネルギーや幸福感を感じるかもしれませんが、アルコールは呼吸や血液循環などの重要な機能を低下させます。

肝臓の代謝能力を超える量のアルコールを摂取すると、血中のエタノール濃度が上昇し続け、死に至る可能性のあるアルコール中毒になる危険性があります。

アルコール中毒には、直ちに医師の診察が必要です。 飲み過ぎてこのような症状が出た人と一緒にいる場合は、911に電話してください。

カフェインの効果

カフェインは興奮剤であり、中枢神経を鎮静させるのではなく、活性化させる作用があります。 カフェインは、注意力を高めたり、心拍を早めたり、代謝を促進したりします。

しかし、アルコールを飲んでいる場合は、カフェインを飲んでも判断力や運動調整に対するアルコールの影響を克服することはできません。

カフェイン入りのアルコール飲料は、パーティーを長く続けるために注意力を維持したいと考える飲酒者にとって魅力的です。 しかし、これらの飲料に含まれるカフェインやハーブの刺激物は、表面的には注意力が高まったように感じられるかもしれませんが、血中アルコール濃度には何の影響もなく、酔いが減ることもありません。

Who Is Most at Risk?

ほとんどのCABは、ビールよりもアルコール濃度の高いモルトリカーや蒸留酒で構成されています。 これらの飲料は、メーカーのターゲットである若年層にアピールする流行の名前を付けたカラフルな容器に入れられています。

若年層にとってCABはなぜ危険なのでしょうか？

若年層にとってCABが危険なのはなぜでしょうか。若年層には、衝動的に行動したり、危険を冒したりする傾向がありますが、これはアルコールによって悪化します。 そこにカフェインが加わると、衝動的な行動はさらに悪化します。

CABは、25歳以下のティーンエイジャーやヤングアダルトが集まる大学のパーティーやクラブ、アンダーグラウンドのイベントで人気があります。 この年齢層にとって、アルコールとカフェインの混合によるリスクは特に深刻です。

アルコールとカフェインの混合による長期的影響

カフェイン入りのアルコール飲料を定期的に摂取すると、飲酒者はどうなるのでしょうか？ アルコールには強い依存性があるため、アルコールの乱用はアルコール依存症や中毒につながる可能性があります。 また、カフェインは、摂取しすぎると耐性が生じます。 パーティーやクラブでCABをたくさん飲むと、同じように元気な気分になるためには、より多くの飲料が必要になるでしょう。 また、これらの飲料のカフェイン含有量はパッケージに記載されていないことが多いため、一杯ごとにどれだけのカフェインを摂取しているかを知る方法がないかもしれません。

Mayo Clinicは、カフェインの大量摂取（1日500mg以上、コーヒー5杯分以上）は以下のような副作用を引き起こす可能性があると警告しています。

カフェインに加えて、多くのCABには「天然成分」が含まれています。 多くのCABは、カフェインに加えて、ガラナのような「天然」のハーブ刺激剤や合成化学刺激剤を含んでいます。 これらの物質を過剰に使用すると、神経過敏、吐き気、震え、発汗、心臓病などを引き起こす可能性があります。

長期にわたるアルコールの乱用は、脳の構造と機能に永続的な変化をもたらします。 ワシントン大学によると、大量の飲酒は、高次の認知機能を司る脳の前頭葉にダメージを与え、実際に脳を縮小させる可能性があります。 思春期の脳は、判断能力がまだ十分に発達していないため、特にアルコールの影響を受けやすいのです。

時間の経過とともに、過度のアルコール摂取は、脳や心臓、肝臓、胃、腸管、腎臓など、体の重要な器官の多くにダメージを与えます。 25歳以下の健康な飲酒者は、心臓病、肝臓病、がんなどの慢性疾患の脅威をすぐには感じていないかもしれません。

Getting Help for Alcohol Abuse

最新のアルコール製品を試してみることは、通過儀礼のように思えるかもしれません。 しかし、カフェイン入りのアルコール飲料は、話題性があって楽しそうに見えますが、実際には身体的にも精神的にも非常に危険です。 クラブやパーティーでお酒を飲み始めると、体が許容できる量以上のアルコールを摂取してしまうことがあります。

Skywoodのアルコール治療プログラムは、あなたがしらふの生活に目的を見出し、自分の将来をコントロールできるようにするためのものです。 私たちの秘密のヘルプライン（269-280-4673）は、あなたやあなたの大切な人が、私たちの個別の回復計画を通してどのように再出発できるかを知るためのお手伝いをします。