さて、前にもお話しましたが、私はナチュラルヘアや髪の長さを保つためのコツに関しては、多くの点で全くの不適合者です。 例えば、多くの人が守っている「髪に熱を加えてはいけない」というルールがあります。 しかし、私の場合は、髪に水分を与えている間に、髪が絡まりやすくなったり、切れ毛が増えたりしました。 試行錯誤の結果、私が発見したのは、洗髪日（私の場合は月に2回程度）に髪をブローしてから何らかの保護スタイルにしたり、夜に（髪を伸ばしておくために）単純に三つ編みをしてから朝に取り出すと、髪がこれまで以上に伸びるということでした（なんと、私は毛量が多いタイプなのです！）。 だからこそ、私は、熱が味方にならないというよりも、正しい熱の当て方を学ぶ必要があると考えています。
今回は、秋になって暑さが和らいできたので、いつもより髪を切りたくなったという方のために、髪を傷めないドライヤーの使い方、ドライヤーをかけすぎずに髪を伸ばす方法をご紹介します。
自分のドライヤーと敵ではなく味方になる準備はできていますか？
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正しいドライヤーを選ぶこと。
約束しますが、もし多くの人がこの特別なヒントに注意を払っていたら、もっと頻繁にブローアウトをすることに不安を感じなくなっていたでしょう。 温度の選択肢が少なく、トルマリンやセラミックを使用しておらず、最低でも数種類のアタッチメントが付いていないドライヤーは、すぐには使えなくても、数回使えば確実に髪を焦がしてしまいます。 だからこそ、ドライヤーを購入する前には、自分に合ったドライヤーをしっかりと調べておくとよいでしょう。 まずは、「7 Best Blow Dryer(s) for Natural Hair 2019」をチェックしてみてください。
あなたの髪を乾燥させるブローは、あなたの自然なロックに少し負担をかけようとしているという事実の周りに方法はありません。 髪に潤いを与え、縮れを防ぐために必要な水分を奪ってしまうことが原因なのです。 ドライヤーの乾燥した熱に負けないようにするには、髪の毛を深く整えることが大切です。 それも5分ではありません。 洗ったばかりの髪にコンディショナーを塗布したら、30分以上放置してから洗い流します。 その後、コームを使って、髪のねじれやもつれをできるだけ取り除いてください。
湿り気をできるだけ取り除くこと。
私がよくやっていた失敗は、髪を簡単にタオルドライしただけで、ドライヤーをかけてしまうことでした。 やってください。 Not. Do. これはやめてください。 ドライヤーを強めに設定している場合は特にそうですが、これはあなたとあなたの髪を炒めることになるだけです。 その代わり、Tシャツを使って髪の余分な水分をできるだけ取り除きます。 その後、60〜80％の空気で乾かしてください。
クリーム状の熱保護剤を使う
次のステップでは、熱保護剤を使うことが絶対に必要です。 なぜこのステップが必要なのかというと、髪が乾いているときは、キューティクルが開いています。 これに熱が加わると、熱によるダメージを受けやすくなってしまうのです。 熱保護剤を髪に塗ることで、キューティクルが滑らかになり、ダメージが少なくなります。 ただ、髪の毛が細い人はスプレーだけを使うようにしましょう。
オイルは、髪につけるのではなく、後からつけるようにしましょう。
毛先にもオイルをつけるとよいでしょう。 毛先は髪の毛の中でも最も古い部分であるだけでなく、熱が加わっても割れないように十分な水分を確保したいからです。 オイルを髪になじませるときは、コンディショナーをつけている間にしてください。 10分ほど置いてから、ドライヤーを使います。 また、ドライヤーで髪を乾かすときに、さらにオイルを加えることは避けてください。 なぜ？ 油分と熱は、フサフサの髪や、少なくとも極度の縮れ毛になるための完璧な嵐なのです。
ブロードライは、下に向かって、セクションごとに行います。
完璧なブローアウトを実現するためには、テクニックも考慮に入れなければなりません。 髪の毛を4～6本に分けておくと、髪の毛を絡めずにブローしやすくなります。 アタッチメントを使わない場合は、丸いブラシを使って、髪の下から根元に向かって髪を伸ばしていきます。 このとき、手で髪を巻き上げるようにして、同時にまっすぐに引っ張るようにします。 また、できるだけ下向きに乾かすようにしましょう。 逆方向にドライヤーをかけると、髪のキューティクルを傷つけてしまうことがあるからです。
やりすぎには注意しましょう。
もうひとつ。 時には、髪を正しく整えて、ドライヤーを正しく使っていても、髪を痛めてしまうことがあります。 どうやって？ ドライヤーをフラットアイロンと間違えてしまうのです。 つまり、ドライヤーの中には素晴らしいものもありますが、髪を真っ直ぐにするために作られたものではないのです。 このことを忘れて、何度も何度も髪の毛を通してしまうと、熱と張力の組み合わせで髪の毛が傷んでしまいます。 ですから、ストレートな髪にしたい場合は、プロにフラットアイロンをかけてもらいましょう。