「時として神は、あなたがまだ愚かであるかどうかを確かめるために、元恋人をあなたの人生に送り返す」ということわざがあります。
元彼は理由があって元彼なのです。 あなたが振ったのか、相手があなたを振ったのか、あるいは物事がうまくいっていないことを「お互いに」合意したのか。
元カレと復縁することは、必ずしも愚かなことではありません…しかし、必ずしも最善のアイデアでもありません。
元彼との復縁がうまくいくかどうかを見極める方法
ここでは、元彼との復縁が理にかなっているかどうかを評価する方法をいくつかご紹介します。
元々の別れた理由を再確認する
元彼との関係を再開したいかどうかを自問する際には、関係が終わった理由を再確認してください。
プロの意見を聞くために、ライセンスを持つプロの臨床カウンセラーであり、TalkspaceのセラピストでもあるRachel O’Neill, Ph.D.に話を聞きました。
「私はいつもクライアントに、最初に何が原因で別れたのか、そして今回は何が違うと期待しているのかを考えるようにお願いしています。 何が変わったのか」と。 とオニール氏は提案します。 “例えば、信頼の問題で関係が終わった場合、その問題がまだないと信じるために、何が変わったのでしょうか？
関係を再開するとき、それがうまくいくかどうかを確実に知ることはできませんが、もし同じ障害に直面しているなら、関係が最初と同じように終わってしまう可能性が高いでしょう。 また、相手が変わったかどうかだけではなく、自分が変わったかどうかも重要です。
例えば、私が初めて真剣に付き合った彼氏は、私が一番落ち込んでいるときに対処できずに別れてしまいました。 その約1ヵ月後、彼は復縁したいと言ってきました。
私は彼に、「1カ月前に私の精神疾患に対処できず、私の状態も変わっていなかったのに、なぜ今なら対処できるのか」と尋ねました。
Consider the Deal Breakers
復縁を不可能にするようなディールブレーカーがあります。
私の場合のように、元カレが復縁を望んでいても、自分の大切な部分を受け入れられない場合は、復縁は無理でしょう。
もう一つのディールブレーカーは、人生の大きな決断について、元カレとの間でまだ合意や妥協ができない場合です。
Don’t Get Back Together Because You’re Lonely
復縁すべきでないもう一つのサインは、パートナーがいないと寂しい、退屈だ、独身生活が嫌だ、という場合です。
一人で過ごすことの快適さを学ぶのは難しいですが、これは貴重な教訓です。
復縁を決意したときにすべきこと
元カレと状況が変わって復縁することになった場合、過去にとらわれずに過去の問題に対処するためのバランスをとる必要があります。
「過去の問題を解決する方法と、新たなスタートを切る方法の両方を考えてみてください」とオニールさんはアドバイスします。 “
「過去の問題を解決する方法と、新たなスタートを切る方法の両方を考えてみてください」とオニールはアドバイスしています。
不満をぶちまけ、オープンになり、そして何よりも正直になりましょう。
「私は一般的に、カップルが過去の問題に対処する必要があると判断した場合、一定期間その問題に取り組むことを約束し、その後前に進むことを約束することをお勧めします」とオニールは言います。 “
元カレとの復縁は、ポジティブにもネガティブにも多くの感情を呼び起こします。 奔放になる可能性があることを覚悟しなければなりませんし、関係をスムーズに進めるために多くの努力をしなければならないことは言うまでもありません。