血腫やあざは、血液から赤血球が放出され、それが皮膚に蓄積されることによって生じます。
これは、打撃以外にも、血行の変化、血管壁の障害、ある種の薬などの理由で生じることがあります。…
あざの原因
毛細血管の脆弱性は、特に頻繁にあざができやすい人の共通の原因です。
毛細血管の抵抗力の強弱は何にかかっているのでしょうか
- 血管の構造に変化をもたらし（例えば、コラーゲンの変化）、壊れやすくなる遺伝子疾患が原因である可能性があります。 そのため、あざの簡単な対策としては、過度の日焼けを避けることです。
コルチコイドや抗凝固剤はあざの発生を促進します
- コルチコステロイドなどの薬剤は毛細血管を弱めます。 また、血液凝固や血小板の機能を変化させる薬剤もあざの発生を促します。
血小板数が少ないとあざができる
血小板数が少ない人は、服やベルトに擦れただけで自然にあざができることがあります。
このアザの原因が血小板に関連している場合、多くは血小板の破壊を促進する抗体の存在によって血小板が減少する「血栓性紫斑病」の症状です。
激しい運動も原因になる
激しい運動は自発的な打撲と関連しており、皮膚だけでなく腎臓などの内臓にも影響を与えることがあります。
例えばマラソンランナーでは、繰り返しの外傷によってアキレス腱の打撲がよく見られます。
- その原因は、血行の急激な変化です。
- それを防ぐためには、適度な運動と十分な水分補給を行うことをお勧めします。
ホルモンバランスの変化が原因です
もしあなたが、ルールの数日前に、より簡単にあざができることに気づいたなら、心配する必要はありません。 月経前症候群は、月経の約7日前からエストロゲンとプロゲステロンの濃度が変化することが特徴で、腕や脚にアザができやすくなるという症状もあります。
女性は月経前症候群や妊娠中にあざができやすくなります
妊娠中も女性はあざができやすくなります。 原因は、もはやこの段階で起こるホルモンの変化だけではなく、妊娠性血栓減少症と呼ばれる血小板の減少であり、治療の必要はありません。
When to see doctor
疑わしい兆候があれば医師に相談すべきですが、特に以下のような場合には注意が必要です：
- あざが突然できた、非常に大きい、または胸部、腹部、背中などの異常な部位にある。 これらの部位にあざが現れた場合は、すぐに専門医を受診してください。
あざが非常に大きい場合や、胸や背中に現れた場合は、医師に相談してください
- 鼻や歯茎などの粘膜からの出血を伴う場合も、早急に医師を受診することが大切です。
重大な疾患が隠されていることもある
一般的に、あざは皮膚を「通過」しない良性のプロセスであり、自然に治癒しますが、より重大なプロセスの最初の兆候である場合もあります。
例えば、骨髄不全や急性白血病などの重篤な血液疾患の初期症状として現れることもあります。
血行を促進することで、あざを防ぐことができます
血行を促進し、静脈の還流を促進するすべての対策が、あざの出現を防ぎます。
- 長時間体を動かさない
- 運動をする
- バランスのとれた食事をする
- 太りすぎないようにする
- 長時間日光に当たらないようにする
- 心血管系の危険因子（コレステロール、高血圧、糖尿病など）をコントロールする
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すでにできてしまった場合の対処法
皮膚にできたあざは、通常1～2週間後には治療を必要とせずに自然に消えていきますが、いくつかの対処法でそのプロセスを早めることができます：
- 軟膏を使用する。 ある種のクリーム（例：ペントサンポリサルフェートナトリウムクリーム）は、打撲傷の吸収を促進します。 患部に薄く塗布することが必要です
- 氷。 最初の数日間は、腫れを防ぐために氷を数分間当てて、腫れが消えるのを助けるのが望ましいです。
- 暖かい布。 出現してから2～3日目からは、温かい布を当てて損傷した組織の血流を増やし、回復を早めます。