Heading

Amerykańskie Stowarzyszenie Dentystyczne (American Dental Association) ma zdefiniowany schemat pielęgnacji jamy ustnej, który ustanowiło dla ludzi do naśladowania. Większość z nas dorastała z naszymi rodzicami i dentystami wbijającymi nam do głowy elementy tej rutyny, choć bez wątpienia wszyscy odbiegamy od tego ideału.

• Szczotkuj zęby co najmniej dwa razy dziennie pastą z fluorem przez co najmniej dwie minuty, szczególnie rano i przed snem.
• Pluj zęby codziennie – zazwyczaj przed snem.
• Ograniczyć ilość spożywanych dziennie słodkich przekąsek.
• Wizyta u dentysty co 6 miesięcy w celu przeprowadzenia badania jamy ustnej i profesjonalnego czyszczenia.

Jak dobrze ludzie przestrzegają zalecanej przez ADA rutyny? Przekonaj się sam.

Jak często szczotkujemy zęby?

Zgodnie z badaniami przeprowadzonymi przez Delta Dental, 31% Amerykanów nie szczotkuje zębów przynajmniej dwa razy dziennie, a dwa procent przyznaje, że nie szczotkuje ich wcale. Nawet ci z nas, którzy szczotkują zęby, mają tendencję do zbyt długich przerw między szczotkowaniem. Badanie wykazało również, że wiele osób nie myło zębów przez wiele dni.

Co się stanie, jeśli nie umyjesz zębów?

Dla ludzi, którzy myślą, że mogą obejść się bez mycia zębów, mamy złe wieści. Powodem, dla którego ADA zaleca regularne mycie zębów jest fakt, że konsekwencje braku szczotkowania mogą być dość poważne. Oto szybkie zestawienie tego, co może się stać, gdy przestaniesz myć zęby.

• Zabrudzone zęby. Jest to szczególnie prawdziwe, jeśli pijesz kawę, wino lub palisz papierosy.
• Próchnica zębów. Jeśli nie myć zęby dostaniesz płytki nazębnej, która łamie szkliwo zębów. To spowoduje nieświeży oddech i ostatecznie może spowodować poważne problemy i wymagają rzeczy, takich jak korony i kanały korzeniowe.
• Choroba dziąseł. Znany również jako choroby przyzębia, to występuje, gdy bakterie w płytce nazębnej spowodować obrzęk i krwawienie dziąseł.
• Długoterminowe problemy zdrowotne. Choroby przyzębia są prawdopodobnym skutkiem nieszczotkowania zębów, a choroby przyzębia są związane z wyższym ryzykiem wystąpienia chorób nerek, demencji i niektórych rodzajów nowotworów.

Jak często ludzie nitkują zęby?

Jako społeczeństwo, wyraźnie mamy trochę pracy do wykonania, jeśli chodzi o nadążanie za myciem zębów, ale jak się okazuje, mamy również dużo miejsca do poprawy, jeśli chodzi o nitkowanie, ponieważ tylko 41% ludzi twierdzi, że nitkuje zęby przynajmniej raz dziennie. Chociaż wydaje się, że jest to większy problem u mężczyzn niż u kobiet, ponieważ jedno z badań wykazało, że kobiety są o 26 procent bardziej skłonne niż mężczyźni do codziennego nitkowania zębów.

Jak dobrze ludzie unikają słodkich przekąsek?

Jeśli masz słodki ząb, jesteś również bardziej narażony na próchnicę. Badanie z 2016 r. dotyczące spożycia cukru wykazało, że Amerykanie prawie dwukrotnie przekraczają zalecany limit 50 gramów cukru dziennie. Ta wytyczna była oparta na koncepcji 10 procent kalorii pochodzących z cukru w ramach diety 2000 kalorii. Chociaż wydaje się to złe, to w rzeczywistości jest to poprawa od miejsca, w którym byliśmy. Poprzednia wysoka wartość z 1999 roku, kiedy to średnie spożycie osiągnęło zawrotną ilość 111 gramów cukru dziennie.

Jak często odwiedzamy dentystę?

AdA zaleca, aby ludzie odwiedzali dentystę co sześć miesięcy lub średnio dwa razy w roku. Jak się okazuje, prawie jedna czwarta populacji nie chodziła do dentysty dłużej niż pięć lat. Tylko 28% osób nigdy nie było dłużej niż rok bez wizyty u dentysty.

Kiedy dziecko powinno po raz pierwszy pójść do dentysty?

To częste pytanie rodziców dotyczące stomatologii i niestety wielu z nich nie zdaje sobie sprawy z tego, jak szybko dziecko powinno pójść do dentysty. ADA zaleca, aby dziecko zgłosiło się do dentysty w ciągu sześciu miesięcy od pojawienia się pierwszego zęba lub przed pierwszymi urodzinami. Niestety, 40% dzieci poniżej trzeciego roku życia nigdy nie było u dentysty. Oprócz problemów ze zdrowiem jamy ustnej, które może to powodować, traci się również ważną okazję, aby przyzwyczaić dziecko do wizyt u dentysty. Strach przed dentystą jest prawdziwym problemem dla niektórych ludzi, więc upewnienie się, że rozpoczynają życie z dobrym zdrowiem jamy ustnej i poziomem komfortu u dentysty jest niezwykle ważne.

Dlaczego ludzie nie chodzą do dentysty?

Mimo że wiele osób ma możliwość pójścia do dentysty, a nie decyduje się na to, istnieją czynniki społeczno-ekonomiczne, które wydają się wpływać na zdolność lub chęć ludzi do pójścia do dentysty. Jednym z nich wydaje się być ubezpieczenie stomatologiczne. 79% osób posiadających ubezpieczenie dentystyczne odwiedza dentystę co najmniej raz w roku, podczas gdy tylko 52% osób nie posiadających ubezpieczenia dentystycznego odwiedzi dentystę w ciągu roku.

Dochód, wiek i ubytki

Inną alarmującą liczbą jest liczba osób, które mają nieleczone ubytki. Liczby z CDC z lat 2013-2016 pokazują alarmującą liczbę ludzi, szczególnie tych w ubóstwie i o niższych dochodach, którzy mają nieleczone ubytki. Liczba ta staje się szalenie wytrącona z równowagi wraz z wiekiem, z grupami wiekowymi od 20 lat wzwyż wykazującymi trzy i cztery razy więcej przypadków nieleczonych ubytków niż osoby o najwyższych dochodach.

Odsetek osób z nieleczonymi ubytkami

Znasz inne przerażające statystyki stomatologiczne?

Jeśli natkniesz się na inne przerażające statystyki stomatologiczne, które Twoim zdaniem powinny zostać dodane do naszej listy, napisz do nas i daj nam znać!