Heading

Nie ma nic gorszego niż cisza na pierwszej randce. W rzeczywistości, pojedynczy strach przed nią powstrzymywał mnie przed randkami przez lata.

Początek tego strachu był wynikiem szczególnie niefortunnej randki: po obejrzeniu „27 sukienek” (zły początek, wiem), moja randka i ja poszłyśmy do najbliższego Starbucksa, aby lepiej się poznać. Ale to nie było to, co się stało.

Zamiast tego, siedziała w milczeniu. Była nieśmiała i nieśmiała. Czując presję, by wypełnić tę głuchą pustkę, zacząłem poruszać pouczające tematy, takie jak temperatura mojej kawy, moje traumatyczne przeżycia z przeszłości i nagłówki pobliskich czasopism. Nic nie działało.

Randka była w zasadzie 80-minutowym monologiem w moim wykonaniu. Pod koniec mojego setu czułam się nieswojo i surowo, jakbym właśnie przeszła intensywną sesję terapeutyczną. Nie trzeba dodawać, że nigdy nie poszliśmy na drugą randkę.

Aby uchronić cię przed tym, czego doświadczyła ona i ja, skonsultuj się z tym podręcznym przewodnikiem, który pomoże ci wypełnić ciszę, dowiedzieć się więcej o sobie nawzajem i uchroni cię przed badaniem nieistotnych tematów, takich jak to, dlaczego chciałeś iść do szkoły artystycznej, ale zamiast tego zdecydowałeś się na community college.

Jakiego rodzaju osoby szukasz?

„To pytanie, choć może dla niektórych oczywiste, da ci wgląd w osobiste wartości, styl życia, pasje i intencje randkowe twojej randki,” mówi Deanna Cobden, trenerka randek i związków w Dateworks. „Daje ci to również szansę na bycie szczerym w kwestii rodzaju osoby, której szukasz”.

Co jest twoją obsesją w tych dniach?

„Wiele osób jest pytanych o swoje pasje w życiu, ale zidentyfikowanie tego, co przykuwa ich uwagę w tej chwili, sprawia, że zastanawiają się w zupełnie inny sposób”, mówi Claire AH, trener randkowy i właściciel Friend of a Friend Matchmaking. „To migawka tego, co jest dla nich ważne, która prowadzi do dalszej rozmowy.”

Jeśli mógłbyś zjeść lunch z jakąkolwiek sławną osobą w historii, kto by to był?

Czy wybiorą byłego przywódcę politycznego? Zdobywcę Oscara? A może Kardashiankę? Możliwości są nieograniczone, a odpowiedź może ujawnić wiele o ich wartościach, zainteresowaniach i poziomie gustu.

Jak spędzasz weekendy?

„To powie ci wiele o zwyczajach, hobby, upodobaniach, niechęciach, poziomie aktywności fizycznej i rodzajach relacji, jakie mają w swoim życiu”, mówi Cobden.

Czy jesteś osobą poranną czy nocną sową?

Czy spędzacie poranki na brunchu czy odsypiacie nocne imprezy taneczne?

Kto był najbardziej wpływową osobą w twoim życiu?

„To da wgląd w to co i kogo cenią, jak również w ich życie rodzinne jeśli chodzi o dynamikę związku”, mówi Cobden. „To może być również okno do ich długoterminowych celów i wszelkich planów dotyczących rodziny i kariery.”

Jaki jest twój znak / typ Myers-Briggs?

Jeśli twoja data jest w astrologii lub testach osobowości, nie będziesz rozmawiać o niczym innym przez co najmniej 30 minut.

Co jest czymś, na co czekasz w najbliższej przyszłości?

„To da ci szersze zrozumienie ich hobby, celów i stylu życia”, mówi Cobden. „To miły sposób, aby połączyć się nad czymś ekscytującym, co nadchodzi dla nich, a także podzielić się czymś ekscytującym, co jest w sklepie dla Ciebie.”

Co jest czymś, co zawsze chciałeś zrobić, ale nie zrobiłeś?

To pytanie z potencjałem na ekscytującą odpowiedź i – bonus! – może dać ci pomysł na bardziej przemyślaną drugą randkę, zakładając, że wszystko pójdzie dobrze.

Jak wygląda dla ciebie typowy dzień?

„Dowiedz się więcej o ich codziennym stylu życia”, mówi Cobden. „To daje im swobodę dzielenia się czymś więcej niż tylko jednozdaniową odpowiedzią, w przeciwieństwie do 'co robisz w pracy?' lub 'jak spędzasz swój wolny czas?'”

Jaka jest twoja wymarzona praca?

To pytanie może ujawnić pasję lub talent, o którym możesz nie wiedzieć i być może się nim podzielić.

Jaki jest twój ulubiony ukryty klejnot w okolicy?

„To pytanie prowadzi cię poza utartą ścieżkę i da ci wgląd w to, co cenią w swoim otoczeniu”, mówi AH. „Zapytaj, dlaczego im się to podoba, a być może wylądujesz tam na przyszłej randce.”

Jeśli wygrałbyś na loterii, jaka jest pierwsza rzecz, którą byś kupił?

Czy ustawią swoich rodziców na całe życie? Zainwestują? Czy wydadzą wszystko na frywolne rzeczy? Ich odpowiedź jest wymowna.

Czy masz jakieś projekty pasji?

„Nie pytasz o pracę i nie pytasz o ich side hustle, które ludzie mają tendencję do cenienia bardziej,” mówi AH. „To pytanie pozwoli ci dowiedzieć się, co ich ekscytuje i głębiej zanurkować w ich osobiste i/lub zawodowe zainteresowania”.

Kogo wstydzisz się przyznać, że śledzisz na Instagramie?

Wszyscy śledzimy kogoś, z kogo nie jesteśmy dumni, więc dowiedz się, kto jest ich guilty pleasure. To pytanie jest urocze, zabawne i dobre do pośmiania się. Po prostu bądź przygotowany na odpowiedź, too.

16. Czy myślisz, że młodsza wersja Ciebie byłaby zaskoczona tym, kim jesteś teraz?

„To pozwala ci poznać osobę, którą twoja randka była, gdy była młodsza i zachęca do introspekcji na temat tego, jak dotarła do miejsca, w którym jest teraz” – mówi AH. Ale bądź ostrzeżony: „Istnieje małe niebezpieczeństwo, że stanie się to ciężkie.”

Co byś zrobił ze swoim dodatkowym czasem, gdybyś nigdy nie musiał spać?

To zabawne, hipotetyczne pytanie, którego prawdopodobnie nigdy wcześniej nie rozważali.

Co jest czymś, co zaskoczyłoby mnie, gdybym o tobie wiedział?

„To interesujące pytanie, które daje twojej randce szansę na podzielenie się czymś o sobie, o czym mogliby w inny sposób nie pomyśleć”, mówi Cobden.

Kto jest twoim ulubionym YouTuberem?

Czy oni lubią mukbangs, ASMR, czy tutoriale makijażu? To pytanie może prowadzić do tematów tak rozległych i ekspansywnych, jak sam YouTube.

Podtrzymuj rozmowę.

Bycie dobrym rozmówcą wymaga bycia dobrym słuchaczem. „Aktywne słuchanie oznacza nawiązywanie kontaktu wzrokowego, potakiwanie i zwracanie uwagi na osobę, z którą rozmawiasz, zamiast skupiania się na telefonie lub innych czynnikach rozpraszających uwagę” – mówi Stacy Hubbard, LMFT, certyfikowany terapeuta i główny trener Gottmana. Dobra postawa i parafrazowanie odpowiedzi drugiej osoby na Twoje pytania to inne sposoby na pokazanie, że aktywnie słuchasz.

Zadając te pytania, rób to w lekkim, konwersacyjnym tonie. Jeśli tego nie zrobisz i zadasz je w krótkim czasie, Twoja randka może przypominać rozmowę o pracę. Nie spiesz się więc i emocjonalnie zaangażuj się w rozmowę. Wyrażanie empatii dowartościowuje Twojego rozmówcę.

„Kiedy wszystko inne zawiedzie, pomyśl: kto, co, gdzie, kiedy lub jak”, mówi Cobden. „Jeśli jest dużo przerw lub jeśli jedno lub oboje z was jest zdenerwowane, czasami nie chodzi o to, aby zadać kolejne konkretne pytanie. Często lepiej jest rozwinąć to, czym już się podzielili.” Kiedy dostaniesz się do emocjonalnych powodów stojących za ich odpowiedziami, to nie tylko utrzymuje rozmowę w toku, ale także tworzy głębsze połączenie niż przejście do następnego pytania byłoby.