Eksfoliacja to proces, w którym naturalnie lub z pomocą kosmetyków dokonuje się odnowa komórkowa poprzez usunięcie martwych komórek. Proces ten jest stosowany w celu poprawy wyglądu skóry, która może być dotknięta słońcem, trądzikiem, sadzą i zanieczyszczeniami, na które jest narażona na co dzień.
To oczyszczanie jest ważnym krokiem w pielęgnacji skóry, szczególnie na częściach, które są bardziej narażone na działanie promieni słonecznych, takich jak twarz, ramiona i nogi lub na szorstkich obszarach, takich jak łokcie, kolana i pięty. Jednak nie należy nadużywać tych zabiegów, gdyż może to spowodować podrażnienia i zmiany skórne.
Na rynku istnieją różne produkty oferowane w tym celu, jednak większość z nich jest obciążona chemikaliami i innymi materiałami, które mogą wywołać u Ciebie reakcję alergiczną. Z tego powodu przedstawiamy Ci 5 prostych peelingów, które możesz przygotować w domu z prostych i naturalnych składników.
Jak stosować peelingi?
Eksfolianty stosuje się poprzez powierzchowny masaż okrężnymi ruchami w celu pobudzenia krążenia w skórze wybranego obszaru, co pomoże usunąć martwe komórki skóry i oczyścić zanieczyszczone pory. Jeśli zamierzasz złuszczać całe ciało, zaleca się rozpoczęcie od kończyn i kierowanie się w stronę serca, aby pobudzić krążenie. Po zakończeniu masażu usuń produkty dużą ilością ciepłej wody.
Po tym procesie skóra jest podatna na dalsze zabiegi, dlatego zaleca się wykonanie nawilżenia przy użyciu jakiegoś produktu. Podobnie, ponieważ niewielka warstwa komórek skóry została usunięta, powinnaś stosować filtry przeciwsłoneczne i chronić się przed ekspozycją na słońce, aby uniknąć zabarwienia skóry.
1 – Soda oczyszczona i cytryna, aby usunąć olej
Jeśli masz tłustą skórę, powinnaś pamiętać, że oleje i kremy zwiększą ilość oleju na skórze. Aby usunąć przynętę, zaleca się stosowanie elementów cytrusowych w celu jej neutralizacji.
Ten peeling na bazie sody oczyszczonej i cytryny pomoże Ci w celu posiadania mniej błyszczącej i zdrowej skóry.
Składniki:
- 3 łyżki stołowe sody oczyszczonej
- Sok z jednej cytryny
Przygotowanie:
Zmieszaj składniki razem, aby utworzyć pastę i użyj natychmiast.
Sposób użycia:
Umyj twarz ciepłą wodą i mydłem o neutralnym PH, aby przygotować skórę, a następnie, gdy twarz jest jeszcze wilgotna, nałóż pastę delikatnymi, okrężnymi ruchami. Pozostaw na 15 minut i usuń dużą ilością ciepłej wody, a następnie użyj odświeżającego żelu do zakończenia zabiegu, np. aloesu.
Jeśli masz delikatną skórę, uważaj z tym preparatem, ponieważ cytrusy i soda oczyszczona mogą powodować podrażnienia. Aby uczynić go mniej ściernym, zastąp sodę oczyszczoną cukrem i zastosuj w ten sam sposób.
2 – Peeling kawowo-cukrowy redukujący cellulit
Kofeina reaktywuje krążenie krwi i zapobiega odkładaniu się tłuszczu pod skórą. Z tego powodu kawa jest idealnym składnikiem do wykonania peelingu całego ciała.
Aby zabieg był bardziej skuteczny, możesz go wykonać po spędzeniu czasu w saunie lub łaźni parowej, Twoja skóra lepiej wchłonie składniki peelingu.
Składniki:
- 200 gramów fusów z kawy
- 5 łyżek stołowych brązowego cukru
- 6 łyżek stołowych oliwy z oliwek lub kremu do rąk
Przygotowanie:
W misce wymieszaj wszystkie składniki razem, aby utworzyć pastę.
Zastosowanie:
Zabieg wykonaj pod prysznicem, gdyż wtedy łatwiej i wygodniej będzie Ci nałożyć peeling. Wykonywać masaż okrężny od kończyn do klatki piersiowej. Pozostaw na 20 minut i usuń ciepłym prysznicem.
3 – Nawilżanie i złuszczanie jednocześnie z miodem
Jeśli masz suchą skórę, miód jest naturalnym składnikiem, który pomoże Ci nadać jej miękkość i przywrócić naturalny blask. Ze względu na jego wspaniałe zalety, znajdziesz go w wielu produktach kosmetycznych, więc używaj go i daj nowe życie swojej twarzy.
Składniki:
- 2 łyżki stołowe miodu
- 3 mielone migdały
- Sok z połowy cytryny
Przygotowanie:
Zacznij od zmielenia migdałów w robocie kuchennym lub młynku, następnie dodaj pozostałe składniki i mieszaj, aż powstanie pasta.
Sposób użycia:
Przygotuj twarz, myjąc ją ciepłą wodą i mydłem o neutralnym PH, a następnie nałóż mieszankę okrężnymi ruchami. Upewnij się, że uwzględniłeś również okolice ust, ponieważ przydałoby im się trochę nawilżenia.
Zostaw peeling na 15 minut, a następnie usuń go letnią wodą. Wysusz twarz i zastosuj rutynowy krem nawilżający.
4 – Białka jaj, aby usunąć zaskórniki
Denerwujące zaskórniki pojawiają się, gdy olej i brud gromadzą się w mieszkach włosowych i zatykają pory skóry. Gdy twardnieją, tworzą nieco nieestetyczną strukturę, ale dzięki tej maseczce możesz łatwo złuszczyć i usunąć je w domu.
Białko jajka zawiera składniki odżywcze, które sprawią, że Twoja skóra stanie się gładsza, a także pomogą w walce z obwisłą skórą. Dzięki tylko temu jednemu składnikowi możesz dać nowe życie swojej skórze.
Składniki:
- Białko jajka
- Chusteczki higieniczne lub papier toaletowy
- Przygotowanie:
W misce i pomagając sobie widelcem, ubij białko jajka.
Sposób użycia:
Zacznij od umycia twarzy ciepłą wodą, aby otworzyć pory. Używając pędzla, nałóż cienką warstwę koncentrując się na obszarach, w których gromadzi się najwięcej oleju, takich jak czoło, nos lub kości policzkowe.
Na wierzchu warstwy białka jaja kurzego umieść dwa cienkie arkusze papieru toaletowego lub chusteczek higienicznych i powtórz proces. Pozostaw na skórze przez 30 minut, a kiedy peeling będzie całkowicie suchy, usuń kawałki papieru do góry i spłucz ciepłą wodą i nawilż skórę.
5 – Skórki pomarańczy, aby rozjaśnić skórę
Ciągłe wystawianie się na działanie słońca i zanieczyszczenia powodują ciemnienie skóry. Podobnie martwe komórki, które pozostają nieusunięte, nadają ciemniejszy odcień obszarom takim jak pachy, łokcie, kolana i pachwiny.
Peeling pomarańczowy jest bogaty w antyoksydanty, które pomogą Ci w eliminacji wolnych rodników ze skóry, pozostawiając ją świeższą, zdrowszą i promienną.
Składniki:
- 2 skórki pomarańczy
- 150 mililitrów mleka
Przygotowanie:
Skórki pomarańczy pozostaw na słońcu do całkowitego wyschnięcia, a następnie zmiel je w blenderze do uzyskania proszku. W miseczce uwodnij proszek z mlekiem, tak aby powstał krem i Twój preparat będzie gotowy do użycia.
Sposób użycia:
Umyj dobrze miejsce, które chcesz rozjaśnić i nałóż krem, pozostaw do wyschnięcia i usuń dużą ilością wody. Powtarzaj codziennie, aby zobaczyć lepsze rezultaty.
Zamów przez Rappi to, czego potrzebujesz do swojej rutyny piękna!
Jeśli masz ochotę rozpieszczać swoją skórę jednym z tych domowych peelingów, upewnij się, że masz wszystkie składniki pod ręką. Zamów przez stronę internetową lub aplikację to, czego potrzebujesz, aby Twoja skóra była promienna, a my Ci to przekażemy. Sprawiamy, że Twoje życie staje się łatwiejsze.
Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej rutynowych czynności, aby zadbać o swoją skórę i ciało, może zainteresuje Cię nasz artykuł o tym, jak zrobić najlepsze domowe maseczki do twarzy i włosów.