Wheatgrass juicers tout the many health benefits supposedly associated with the plant. Jedna porcja zapewnia korzyści odżywcze odpowiadające pięciu do siedmiu porcjom warzyw dziennie. Uprawa trawy pszenicznej w domu jest łatwa i pozwala na codzienne wyciskanie soków. Można uprawiać trawę pszeniczną na zewnątrz, ale łatwiej jest chronić jakość rośliny w warunkach wewnętrznych. Niezależnie od tego, czy zdecydujesz się na uprawę wewnątrz czy na zewnątrz, trawa jest wiązką składników odżywczych, które są najlepiej dostępne w postaci soków. Jej zastosowanie sięga 5000 lat wstecz do cywilizacji mezopotamskiej i jest ona członkiem rodziny zbóż, takich jak jęczmień i owies.
Jak uprawiać trawę pszeniczną
Uprawa trawy pszenicznej w ogrodzie lub wewnątrz w pojemniku zapewnia szybką dostępność wysoce odżywczego paliwa dla organizmu. Minusem uprawy trawy pszenicznej na zewnątrz jest to, że będzie ona narażona na kontakt ze zwierzętami, w tym kotkami, ptasimi odchodami i innymi zanieczyszczeniami. Jest czystszy i mniej prawdopodobne, aby dostać uszkodzony, gdy jest uprawiana jako uprawy wewnętrznej.
Roślina potrzebuje bardzo płytkie medium wzrostu, ponieważ jest to uprawa krótkoterminowa. Około 2 łyżeczki (10 mL.) nasion organicznej trawy pszenicznej wypełnią mały pojemnik wielkości kartki papieru i pozwolą uzyskać kilka soków. Dobrym pomysłem jest rozpoczęcie nowej partii nasion co kilka dni, aby zapewnić stałe dostawy. Pierwszym krokiem jest namoczenie nasion w wystarczającej ilości czystej wody, aby je przykryć na 8 do 12 godzin.
Kroki do uprawy trawy pszenicznej
Wybierz płytką tackę i dokładnie ją wyczyść. Pamiętaj, że będzie to uprawa żywności, więc jeśli to konieczne, wysterylizuj ją łagodnym roztworem wybielacza i spłucz czystą wodą. Wypełnij go 2 cale (5 cm.) głębokości kompostem, ziemią doniczkową lub wermikulitem i wstępnie zwilż glebę przed posadzeniem nasion. Dobrym pomysłem jest użycie podstawki, nawet jeśli uprawiasz trawę pszeniczną na zewnątrz, ze względu na łatwość pielęgnacji oraz w celu monitorowania uprawy i przenoszenia jej w razie potrzeby.
Trawa pszeniczna preferuje temperatury pomiędzy 60 a 75 F. (15-23 C.), i nie lubi temperatur powyżej 90 F. (32 C.). Odsącz namoczone nasiona i posadź je ledwie przykryte ziemią. Jeśli zdecydujesz się uprawiać trawę pszeniczną w ogrodzie, rozważ wykonanie osłony z siatki lub użyj osłony rzędowej, aby chronić trawę, gdy kiełkuje i rośnie, przed ptakami, zwierzętami i szkodnikami owadzimi. Podlewaj sadzonki dwa razy dziennie od podstawy rośliny, aby zapobiec problemom grzybiczym.
Opieka nad trawą pszeniczną
Przechowuj sadzonki w jasnym miejscu dla najbardziej zielonych kiełków, ale unikaj palących gorących południowych promieni słońca. Nie ma zbyt wiele do pielęgnacji trawy pszenicznej, z wyjątkiem podlewania, ponieważ jest ona zbierana i używana szybko, a celem nie jest roślina długoterminowa.
Zbieranie rozpoczyna się, gdy kiełki są 6 do 7 cali (15 do 18 cm.) wysokie. Można również użyć maty do uprawy dla łatwości ekstrakcji i kompostować je po zakończeniu.
Jeśli jakiekolwiek problemy z pleśnią zaczynają się pojawiać, wymieszać 1 łyżkę stołową (15 mL.) sody oczyszczonej na galon (4 L.) wody i spryskać rośliny codziennie. Zachowaj dobrą cyrkulację na rośliny i cieszyć się ich bogate korzyści zdrowotne podczas zbiorów. Zasadź nową partię co kilka dni w świeżych tacach dla stałego zaopatrzenia.