Wizyty przedporodowe: dlaczego są ważne
Wizyty przedporodowe są wizytami, które masz podczas ciąży.
Uczęszczanie na wizyty przedporodowe od samego początku oznacza, że Twój lekarz lub położna mogą sprawdzić, jak Ty i Twoje dziecko sobie radzicie.
Twój lekarz lub położna mogą śledzić wzrost dziecka i monitorować was oboje pod kątem wszelkich problemów zdrowotnych lub zagrożeń, które mogą się pojawić, w tym zagrożeń dla twojego zdrowia fizycznego i emocjonalnego. Jeśli wystąpi problem, może on zostać wcześnie wykryty i leczony.
Na wizytach przedporodowych możesz porozmawiać o wszelkich obawach lub zadać pytania – na przykład na temat ciąży, porodu, narodzin i wczesnego rodzicielstwa. Możesz również uzyskać wsparcie w zakresie zdrowia i stylu życia – na przykład pomoc w bezpiecznym przybieraniu na wadze lub rzuceniu palenia.
Minitoringi przedporodowe są okazją do zapoznania się z informacjami na temat Twojego zdrowia i ciąży z Twoim lekarzem lub położną oraz do podjęcia decyzji dotyczących opieki nad kobietą w ciąży. Może to obejmować decyzje dotyczące badań przesiewowych i miejsca, w którym planujesz urodzić dziecko. Niektóre z tych wizyt i badań muszą się odbyć w określonym czasie ciąży.
Jeśli właśnie dowiedziałaś się lub myślisz, że jesteś w ciąży, udaj się do swojego lekarza rodzinnego, aby rozpocząć opiekę nad kobietą w ciąży. Lekarz zaleci wykonanie pewnych rutynowych badań, sprawdzi stan twojego zdrowia, skieruje cię do położnej lub ginekologa i pomoże ci dokonać rezerwacji miejsca porodu.
Kto będzie twoim partnerem na wizytach przedporodowych
Jeśli planujesz urodzić w szpitalu publicznym, prawdopodobnie będziesz miała spotkanie z położną lub lekarzem w szpitalu lub w społeczności.
Jeśli korzystasz z opieki wspólnej, niektóre z twoich wizyt będą u lekarza pierwszego kontaktu. Niektóre z nich odbędą się u położnej lub lekarza szpitalnego.
Jeśli planujesz urodzić w domu narodzin, prawdopodobnie umówisz się z położną w domu narodzin.
Jeśli planujesz urodzić w prywatnym szpitalu, prawdopodobnie umówisz się z położnikiem w gabinecie położniczym. Wielu prywatnych położników zatrudnia w swoich gabinetach położną, z którą będziesz się spotykać również w czasie ciąży.
Jeśli planujesz poród domowy, spotkania z położną odbędą się w Twoim domu, w szpitalu lub w społeczności.
Jeśli nie czujesz się pewnie mówiąc po angielsku, poproś o tłumacza – osobiście lub przez telefon. Nie musisz płacić za korzystanie z usług tłumacza. Również wielokulturowy pracownik służby zdrowia może być w stanie pomóc ci w rezerwacji wizyt, wypełnianiu formularzy i dotarciu na wizyty.
Co będzie się działo na wizytach przedporodowych
W zależności od tego, w którym jesteś tygodniu ciąży, Twój lekarz lub położna mogą sprawdzić lub porozmawiać o:
- etapie ciąży i ustalić, kiedy spodziewany jest termin porodu
- ogólnym stanie zdrowia i historii medycznej, w tym poprzednich ciąż i porodów
- emocjach, nastroju i zdrowiu psychicznym, a także zbadać Cię pod kątem depresji i lęku
- lekach, w tym leki na receptę, ziołowe i dostępne bez recepty
- historia badań przesiewowych szyjki macicy, i umów się na badanie przesiewowe na bardzo wczesnym etapie ciąży, jeśli tego potrzebujesz
- ciśnienie krwi
- mocz
- waga i jak możesz osiągnąć zdrowy przyrost masy ciała.
Twój lekarz lub położna mogą również:
- zmierzyć Twój brzuszek i posłuchać bicia serca Twojego dziecka
- posłuchać Twojego serca i płuc
- zalecić wykonanie badań krwi, badań przesiewowych i innych testów oraz porozmawiać o ich wynikach
- porozmawiać o zdrowym odżywianiu, a także o pokarmach, które nie są zalecane w ciąży
- zapytać o Twój styl życia i pomóc Ci uzyskać wsparcie w jego zmianie, np. rzuceniu palenia, lub odstawienie alkoholu lub innych narkotyków
- zapytaj o środowisko pracy i domu oraz sytuację rodzinną i wsparcie
- zalecaj zajęcia porodowe lub przedporodowe, abyś mogła dowiedzieć się o takich rzeczach jak poród, narodziny, karmienie piersią i wczesne rodzicielstwo.
W dalszej części ciąży lekarz lub położna mogą z Tobą porozmawiać lub sprawdzić:
- twoich emocjach, w tym, czy masz jakiekolwiek obawy o swoje bezpieczeństwo
- ruchach, wzroście i położeniu oraz sercu Twojego dziecka
- objawach porodowych, bólu porodowym oraz Twoich preferencjach dotyczących porodu i rodzenia
- komplikacjach lub problemach – np, przedwczesny poród
- twoje plany dotyczące zabrania dziecka do domu (jeśli rodzisz w szpitalu lub na porodówce)
- twoje plany dotyczące karmienia piersią lub mieszankami mineralnymi dziecka i udzielę Ci informacji na temat tego wyboru.
Jeśli lekarz lub położna nie mówią o czymś, co chciałabyś wiedzieć, nie ma nic złego w zadawaniu pytań i uzyskiwaniu informacji.
A jeśli między wizytami przychodzą Ci do głowy jakieś pytania, warto je zapisać, abyś mogła pamiętać o zadaniu ich położnej lub lekarzowi podczas następnej wizyty.
Jeśli obawiasz się, że zostaniesz rodzicem lub w Twoim związku występują problemy, w tym przemoc w rodzinie, dobrze jest porozmawiać również o tym. W rzeczywistości większość publicznych szpitali pyta o przemoc w rodzinie w czasie ciąży. Dzięki temu będziesz mogła uzyskać wsparcie, jeśli będziesz go potrzebować.
Ile wizyt przedporodowych?
Podczas pierwszej wizyty w ciąży Twój lekarz lub położna podadzą Ci plan wizyt. Może on ulec zmianie wraz z postępem ciąży.
Jeśli dowiesz się, że jesteś w ciąży w ciągu pierwszych sześciu tygodni ciąży i masz ciążę niskiego ryzyka, prawdopodobnie będziesz miała około 10-12 wizyt u lekarza lub położnej podczas ciąży, jeśli jest to twoje pierwsze dziecko.
Możesz mieć około 7-10 wizyt, jeśli miałaś poprzednią ciążę bez komplikacji.
Wiele kobiet ma wizyty co 4-6 tygodni do 28 tygodnia ciąży, a następnie wizyty co 2-3 tygodnie do 36 tygodnia ciąży. Po tym czasie, prawdopodobnie będziesz miała cotygodniowe lub dwutygodniowe wizyty aż do porodu.
Liczba i czas wizyt w ciąży może być większa lub mniejsza, w zależności od Twojego zdrowia i zdrowia Twojego dziecka. Na przykład, jeśli masz ciążę wysokiego ryzyka, możesz mieć więcej wizyt. Twój lekarz lub położna porozmawiają z Tobą o tym, jakich wizyt potrzebujesz i dlaczego.
Niektóre kobiety doświadczają wysokiego poziomu zmartwień lub stresu podczas ciąży. Częstsze wizyty u położnej lub lekarza mogą pomóc w radzeniu sobie ze stresem lub innymi problemami w czasie ciąży. Możesz zapytać swoją położną lub lekarza o to, czy częstsze wizyty w ciąży byłyby dla Ciebie korzystne.
Zabieranie osoby wspierającej na wizyty
Jeśli to możliwe, warto poprosić partnera, przyjaciela lub członka rodziny, aby towarzyszył Ci w wizytach u lekarza.
Osoba wspierająca może pomóc Ci zapamiętać informacje, podzielić się z Tobą doświadczeniem i zapewnić komfort i zachętę.
Twój partner lub osoba wspierająca może zostać poproszona o opuszczenie pokoju na krótki czas podczas niektórych wizyt u lekarza. W ten sposób pracownik służby zdrowia będzie mógł porozmawiać z Panią jeden na jeden o tym, jak sprawy mają się w domu.
Niektóre usługi oferują wizyty wieczorami lub w weekendy. Może to ułatwić Tobie i Twojej osobie wspierającej wspólne chodzenie na wizyty. Można zapytać pracownika służby zdrowia, czy takie godziny są dostępne.
Można również chodzić na wizyty samodzielnie.