Czy wiesz, że liposukcja jest drugim najpopularniejszym zabiegiem chirurgii kosmetycznej? W 2018 r. chirurdzy wykonali ponad 250 000 zabiegów liposukcji w Stanach Zjednoczonych, więc jeśli rozważasz liposukcję, jesteś w dobrym towarzystwie.
Pomimo że liposukcja jest dość bezpieczna i może pomóc w skutecznym usunięciu uporczywych kieszeni tłuszczowych z ciała, nadal jest to procedura chirurgiczna, która wymaga opieki i uwagi dla prawidłowego powrotu do zdrowia. Wiedza o tym, czego można się spodziewać po zabiegu, może ułatwić proces rekonwalescencji.
Kilka uwag
Po pierwsze, nic nie jest ważniejsze niż konsultacja z chirurgiem plastycznym z certyfikatem. Indywidualna konsultacja pozwoli doświadczonemu chirurgowi dać Ci bardziej konkretny pogląd na to, jak dobrze liposukcja będzie działać w Twoim przypadku i jakiego rodzaju procesu rekonwalescencji możesz się spodziewać.
Po drugie, powinnaś być również świadoma, że rekonwalescencja różni się w zależności od osoby. Czynniki takie jak wiek, ogólny stan zdrowia i wcześniejsza historia medyczna odgrywają rolę w określeniu, jak szybko dojdziesz do siebie. Ważne jest, aby pozwolić swojemu ciału leczyć się w jego własnym tempie.
Na koniec, należy mieć realistyczne oczekiwania podczas zabiegu liposukcji. Może ona być cudownie przekształcająca, gdy jest wykorzystywana do osiągnięcia pewnych celów estetycznych, ale rozmowa z zaufanym, certyfikowanym chirurgiem plastycznym na temat Twoich celów pomoże Ci zrozumieć, jak wykonalna jest liposukcja dla osiągnięcia tych celów.
Proces rekonwalescencji
Jest to typowa procedura ambulatoryjna, co oznacza, że możesz wrócić do domu tego samego dnia, jednakże, jeśli usuwana jest znaczna ilość tłuszczu, może być wymagane pozostanie w szpitalu na noc w celu obserwacji.
Niezależnie od tego, czy musisz zostać na noc, czy nie, będziesz potrzebowała kogoś, kto odwiezie Cię do domu, kiedy będziesz mogła wyjść. Będziesz obolały i prawdopodobnie będziesz odczuwał resztkowe skutki znieczulenia lub leków przeciwbólowych, więc nie jest bezpieczne prowadzenie pojazdu.
Pierwsze trzy dni
Twój chirurg da Ci ubranie uciskowe lub elastyczne bandaże do owinięcia wokół obszarów poddanych zabiegowi. Ważne jest, aby nosić je sumiennie, ponieważ pomagają one zmniejszyć obrzęk i dopasować ciało do nowego kształtu.
W miejscach operacji mogą być również umieszczone małe dreny. Zapobiegają one gromadzeniu się płynu wokół nacięć, co może spowolnić gojenie. Jeśli ma Pani te dreny, chirurg poinformuje Panią dokładnie, jak należy o nie dbać i jak długo będzie je Pani miała.
Podczas pierwszych kilku dni rekonwalescencji może się Pani spodziewać umiarkowanego bólu i bolesności. Chirurg poda Pani leki przeciwbólowe, aby ten dyskomfort był do zniesienia, więc proszę ściśle przestrzegać harmonogramu przyjmowania leków.
Powinna Pani również zaplanować ograniczenie swojej aktywności w tym czasie. Odzież uciskowa może ograniczyć twoje ruchy, ale ważne jest również, aby ograniczyć niepotrzebną aktywność, jeśli to możliwe. Zaleca się, abyś skorzystał z pomocy w domu w ciągu tych kilku dni, szczególnie jeśli masz małe dzieci.
Tygodnie 1-2
Po początkowych kilku dniach całkowitego odpoczynku i umiarkowanego bólu, prawdopodobnie zauważysz znaczne zmniejszenie bólu i bolesności w ciągu tygodnia lub dwóch po zabiegu. Wiele osób może powrócić do pracy po dwóch tygodniach, ale jeśli masz szczególnie fizyczną lub wymagającą pracę, możesz chcieć zaplanować dodatkowy czas wolny, aby w pełni odzyskać zdrowie.
W tym czasie nadal będziesz musiał nosić odzież uciskową.
Tygodnie 3-5
Około jednego miesiąca pacjenci zazwyczaj nie odczuwają już bólu ani bolesności. Nadal może być widoczna opuchlizna, ale jest to normalne. Całkowite ustąpienie obrzęku może potrwać kilka miesięcy. W tym momencie, prawdopodobnie zaczniesz również widzieć widoczne rezultaty. Należy pamiętać, że wyniki będą się poprawiać w miarę gojenia się opuchlizny i siniaków.
Po około czterech tygodniach większość ludzi jest w stanie wznowić lekkie ćwiczenia, ale należy unikać ciężkiej lub forsownej aktywności.
Tydzień 6 i później
W szóstym tygodniu większość siniaków i opuchlizny powinna ustąpić, ale opuchlizna może utrzymywać się nieco dłużej.
W tym momencie prawdopodobnie nie będzie już Pani potrzebowała odzieży uciskowej, a Pani poziom aktywności nie będzie już ograniczony, chyba że lekarz zaleci inaczej.
W tym momencie prawdopodobnie będzie Pani w stanie zobaczyć pełen zakres rezultatów liposukcji.
Wskazówki dotyczące powrotu do zdrowia
Nie powinnaś próbować przyspieszać swojego powrotu do zdrowia, ale są pewne rzeczy, które możesz zrobić, aby wspomóc naturalny proces gojenia Twojego ciała.
Dobrze się odżywiaj
Nawet jeśli jesteś zdrowa, operacja jest ciężka dla Twojego ciała. Prawidłowe gojenie wymaga dobrego odżywiania. Możesz przygotować zdrowe posiłki przed operacją, ponieważ prawdopodobnie nie będziesz mieć ochoty na gotowanie. Upewnij się, że jesz dobrze i regularnie.
Włącz do swojej diety dużo świeżych owoców i warzyw, aby przyspieszyć gojenie i ograniczyć stan zapalny.
Pozostań nawodniony
Pij dużo bulionu i wody po zabiegu. Nawodnienie jest kluczowym elementem udanego powrotu do zdrowia. Możesz dodać do wody świeże owoce, jeśli potrzebujesz odmiany.
Odpocznij
Wypoczynek i dużo snu w pierwszych kilku tygodniach po zabiegu to najlepsze sposoby, aby pomóc twojemu ciału się zagoić.
Spacer
Chociaż ćwiczenia nie są zalecane podczas rekonwalescencji, lekki ruch może pomóc przyspieszyć gojenie się twojego ciała. Jeśli czujesz się na siłach, krótkie spacery to świetny sposób, aby się poruszać bez nadwyrężania organizmu.
Poproś o pomoc
Gdy to możliwe, powinieneś poprosić przyjaciela lub członka rodziny o pomoc w takich czynnościach jak sprzątanie, opieka nad małymi dziećmi lub załatwianie spraw. Prawdopodobnie nie będzie Pani mogła odbierać dzieci przez kilka tygodni po operacji, a posiadanie pełnego harmonogramu sprawunków będzie Pani męczyć.
Liposukcja jest wspaniałym wzmocnieniem pewności siebie
Liposukcja może zmienić życie wielu ludzi. Może być świetnym sposobem na zwiększenie pewności siebie i pomóc ci poczuć się lepiej ze swoim wyglądem. Wiedza o tym, czego można się spodziewać podczas rekonwalescencji, pomoże podjąć świadomą decyzję o poddaniu się liposukcji i cieszyć się podróżą do szczuplejszego, bardziej kształtnego ciała.