Czy chcesz zajść w ciążę, czy starasz się jej uniknąć, być może zastanawiałaś się, czy pójście do toalety, douching lub nawet poruszanie się tuż po stosunku może wpłynąć na twoje szanse na zajście w ciążę. Coś musi zachęcać lub powstrzymywać nasienie przed płynięciem w górę rzeki, prawda?
Siusianie po seksie
Prawdą jest, że pójście do łazienki, aby się umyć lub wysikać po seksie nie wpłynie na twoje szanse na zajście w ciążę.
Jest tak dlatego, że nawet gdybyś sikała kilka sekund po stosunku, wypuszczenie moczu z cewki moczowej nie spowoduje wypłukania spermy z pochwy. Mocz jest uwalniany z cewki moczowej, a sperma jest wytryskiwana do kanału pochwy. Ponieważ są to dwa oddzielne otwory, to co dzieje się w jednym nie ma wpływu na to, co dzieje się w drugim.
Dublowanie po stosunku
Ponieważ douching został powiązany z problemami z poczęciem, nie jest on niezawodną formą kontroli urodzeń i nie powinien być stosowany jako taki. Jeśli chcesz zapobiec ciąży, porozmawiaj z lekarzem o bezpieczniejszych i bardziej skutecznych środkach, które możesz zastosować.
Poza tym, że douching jest kiepską metodą kontroli urodzeń, może zwiększyć ryzyko infekcji. Więc nawet jeśli twoja motywacja do tego nie ma nic wspólnego z planami zajścia w ciążę, powinnaś unikać douching. Korzyści zdrowotne po prostu nie istnieją, a ma ono wiele negatywnych skutków.
Leżenie w bezruchu po stosunku
W przeciwieństwie do sikania i douching, werdykt dotyczący poruszania się zaraz po stosunku jest nieco bardziej podzielony, jeśli chodzi o to, czy zwiększa to twoje szanse na ciążę. Badania na ten temat koncentrują się na osobach korzystających z technik wspomaganego rozrodu.
Przynajmniej jedno badanie wykazało, że nie ma znaczenia, czy pozostanie w pozycji leżącej przez dłuższy czas po wszczepieniu spermy za pomocą inseminacji domacicznej (IUI). Jednak w innym starszym badaniu stwierdzono, że 15 minut pozostawania w pozycji leżącej po stosunku po IUI zwiększa szanse na poczęcie.
Cokolwiek zdecydujesz się zrobić, kobiety w tych badaniach nie spędzały więcej niż 15 do 30 minut w pozycji leżącej, więc nie musisz się martwić o czekanie godzinami po seksie, zanim się ruszysz!
Po tym wszystkim, bez względu na to, jakie kroki podejmiesz, aby spróbować uniknąć lub zajść w ciążę, po uwolnieniu spermy może się ona szybko przemieszczać. Jedno z badań wykazało, że sperma umieszczona w pobliżu szyjki macicy jest w stanie szybko pokonać znaczną odległość, a szybko pływająca sperma potrzebuje zaledwie 1 minuty, aby dotrzeć do jajowodów.
Jeśli jesteś zainteresowana zajściem w ciążę, jedną z rzeczy, które możesz zrobić, jest dokładne śledzenie swoich cykli, aby zidentyfikować swoje płodne okna. W ten sposób plemniki będą miały większe szanse na dotarcie do komórki jajowej w odpowiednim czasie.
Jeśli próbujesz uniknąć zajścia w ciążę, możesz śledzić swoje cykle, aby uniknąć uprawiania seksu podczas szczytowych okresów płodności i porozmawiać z lekarzem o innych, bardziej niezawodnych rodzajach kontroli urodzeń.