Jest sezon na sandały, panowie, i wszyscy wiemy co to oznacza: czas, aby te przezimowane kopyta wyglądały świeżo i czysto! Obawa przed kompromitacją na plaży może być wystarczającym powodem, aby zainspirować Cię do wiosennego odświeżenia stóp, ale korzyści płynące z regularnej pielęgnacji Twoich palców wykraczają poza to, co powierzchowne. Aby dowiedzieć się nieco więcej o zaletach regularnych pedicure (i dlaczego każdy mężczyzna powinien je wykonywać), zwróciliśmy się do znanej manikiurzystki, założycielki Organic Body Society i guru pielęgnacji męskich dłoni i stóp, Natashy Ray.
Dla Ray, która w czerwcu uruchomi stronę internetową zawierającą jej całkowicie naturalne płyny do moczenia stóp, peelingi do stóp i środki nawilżające przeznaczone dla mężczyzn, mani-pedi to nie tylko luksus i relaks – to korzyści zdrowotne. Jej misją jest zmiana sposobu, w jaki mężczyźni zaniedbują właściwą pielęgnację i konserwację swoich najbardziej zapracowanych części ciała.
„Zdaję sobie sprawę, że istnieje wiele stygmatów wokół mężczyzn dbających o dłonie i stopy”, przyznaje, „moja rada dla mężczyzn byłaby taka, aby skupili się na korzyściach zdrowotnych, a nie na pokazywaniu swojej wrażliwej strony.”
Od wrastających paznokci i grzybicy po modzele i pęcherze, lista dolegliwości, które mogą wynikać z nie zadbanych palców u stóp jest długa i cóż… nieprzyjemna. Mimo to, wielu mężczyzn albo waha się przed skorzystaniem z profesjonalnych usług manicure i pedicure, albo po prostu nigdy o nich nie myśli. „Szczerze mówiąc, większość mężczyzn nigdy nie została nauczona, aby utrzymać ich pielęgnację dłoni i stóp”, wyjaśnia Ray. „Ważne jest, aby mężczyźni znaleźli sklep z kosmetykami pielęgnacyjnymi, spa lub salon, aby utrzymać się z miesięczną konserwacją swoich dłoni i stóp.”
Więc jak dokładnie trochę rozpieszczania może sprawić, że Twoje cyfry będą zdrowsze? Na początek, jak wyjaśnia Ray, „usuwanie zrogowaceń na stopach może zapobiec powstawaniu punktów nacisku spowodowanych nierównomiernym rozłożeniem ciężaru ciała, a obcinanie paznokci przez wykwalifikowaną manikiurzystkę może zapobiec wrastaniu paznokci i powstawaniu odcisków.”
Jeśli jesteś sportowcem, korzyści są jeszcze wyraźniejsze: „Wielu mężczyzn cierpi z powodu różnych problemów ze stopami w wyniku … noszenia spoconych butów sportowych lub narażenia na kontakt z publicznymi prysznicami lub szatniami” – mówi Ray. „Wielu profesjonalnych sportowców, takich jak LeBron James i Dwayne Wade, korzysta z zabiegów pedicure. Jest to regularny element utrzymywania się na szczycie ich gry. Kiedy polegasz na swoich stopach, ostatnią rzeczą, jakiej potrzebujesz, jest ból.”
Prawda jest taka, że comiesięczne pedicure może pomóc zmniejszyć szanse na choroby i infekcje, zwłaszcza w przypadku mężczyzn, którzy mogą być w grupie podwyższonego ryzyka ze względu na wysoki poziom aktywności lub dolegliwości takie jak cukrzyca.
Teraz, gdy już omówiliśmy niektóre krwawe szczegóły, przejdźmy do części rozrywkowej: Jakiego rodzaju zabiegi są dostępne, które są dostosowane specjalnie do Twoich męskich potrzeb? Oto dobra wiadomość: „Salony i spa koncentrują się na męskich ofertach, ponieważ mężczyźni coraz częściej zdają sobie sprawę, że prawdziwy mężczyzna jest zadbany od stóp do głów” – mówi Ray. „Istnieje wiele rodzajów manicure i pedicure opracowanych z myślą o specyficznych potrzebach mężczyzn, od kąpieli stóp w piwie, które zwalczają infekcje grzybicze, po zabiegi z wykorzystaniem gorących kamieni, które odtruwają i rozluźniają mięśnie.”
Aby poradzić sobie z własną pielęgnacją dłoni i stóp, znajdź lokalny salon pielęgnacyjny, który oferuje konkretne zabiegi dla Twoich dłoni i stóp, i umów się na comiesięczną wizytę. To nie tylko pomoże Ci wyglądać i czuć się lepiej, ale także da Ci trochę spokojnego czasu na R&R co miesiąc. Znajdź salon Hammer & Nails w pobliżu, a będziesz mogła wypróbować jeden z pięciu całkowicie naturalnych peelingów do stóp Raya, które są obecnie dostępne wyłącznie w salonie.
Aby uzyskać prawdziwie świeże, zdrowe dłonie i stopy, nie poprzestawaj na comiesięcznej wizycie w salonie pielęgnacji. Ray zaleca wprowadzenie codziennej domowej rutyny, aby maksymalnie wykorzystać korzyści płynące z właściwej pielęgnacji:
- Dokładnie myj wszystkie obszary stóp łagodnym mydłem, szczególnie pod i między palcami każdego dnia.
- Złuszczaj wszelkie zrogowaciałe obszary na podeszwach stóp za pomocą ścierającego preparatu złuszczającego lub pumeksu.
- Trzyj, a nie pocieraj, stopy, aby je wysuszyć. Upewnij się, że usunął wszystkie ślady wilgoci między palcami. Wilgoć pozostawiona na stopach może wywoływać nieprzyjemny zapach lub umożliwiać rozwój bakterii i grzybów powodujących choroby.
- Dokładnie wyczyść skórę pod paznokciami u stóp.
- Po umyciu i wysuszeniu stóp zastosuj krem nawilżający do stóp, aby Twoje stopy były miękkie i nawilżone.
- Używaj obcinaczek do paznokci, nigdy nożyczek.
- Noś odpowiednio dopasowane buty, aby zapobiec nierównomiernemu rozłożeniu ciężaru, podrażnieniom, modzelom i innym związanym z tym problemom
Proszę więc, posłuchaj rad ekspertów i okaż swoim dłoniom i stopom trochę miłości tej wiosny i nie tylko. Nie rób tego tylko dla tych wszystkich biedaków, którzy będą patrzeć na twoje palce przez całe lato, zrób to dla siebie. Obiecujemy, że poczujesz się o wiele lepiej.
Zalecenia redaktorów
- 12 Najlepszych produktów do domowego pedicure dla mężczyzn 2021
- 10 Najlepszych pudełek subskrypcyjnych dla męskich produktów pielęgnacyjnych
- Attractive at Any Age: Skincare for Men in Their 20s, 30s, 40s, and Beyond
- The 25 Best Menswear Essentials to Buy on Amazon Right Now
- The 24 Best Merino Wool Socks for Men, Reviewed
.