Ale chociaż utrzymywanie nawilżenia ust jest ważne, dermatolodzy nie są tak chętni do powtarzającego się ponownego stosowania. Jak w, może być rzeczywiście zbyt wiele z dobrej rzeczy z balsamem do ust. W rzeczywistości istnieje tylko kilka momentów w ciągu dnia, kiedy powinnaś nakładać balsam do ust: Kiedy się budzisz, po jedzeniu lub piciu i tuż przed pójściem spać.
… To wszystko, według Whitney Bowe, MD, dermatologa z Nowego Jorku z certyfikatem zarządu i autorki książki „Dirty Looks”. „Jeśli oblizujesz wargi podczas jedzenia lub picia, będziesz doświadczać jeszcze bardziej spierzchniętych podrażnień – to błędne koło, ponieważ Twoja ślina paruje i powoduje, że musisz ciągle lizać, aby uniknąć uczucia wysuszenia”, mówi mi. „Ślina również rozbija delikatne tkanki i narusza barierę”. Ona mówi, aby myśleć o tym, jak to jest, gdy umieścić krakers solankowy w ustach – nawet bez żucia go, to stanie się miękki. „To ślina w ustach powoli trawi krakersa na jego składniki… Nie chcesz, aby ślina zżerała twoje usta” – mówi. A kiedy śpisz, są szanse, że oddychasz przez usta. „Ja również stosuję ją rano i tuż przed snem” – mówi dr Bowe. „Jeśli śpisz z otwartymi ustami, jeszcze bardziej wysuszasz wargi, więc zalecam moim pacjentom nakładanie odrobiny balsamu do ust tuż przed snem”. Więc to jest mniej więcej pięć razy dziennie, jeśli jesz trzy posiłki.
Swiping na balsam do ust sposób, sposób częściej niż to? To może faktycznie mieć odwrotny skutek od gładkich, nawilżonych ust, na które liczysz. „Możesz znaleźć się oblizując swoje usta w kółko, co niestety spowoduje, że będą one jeszcze bardziej wysuszone (w wyniku śliny),” wyjaśnia. „Ponadto, jeśli stale stosujesz produkty okluzyjne na usta, może to zakłócić naturalną zdolność skóry do dostosowywania się do zmian w środowisku”. Jeśli czujesz, że jesteś „uzależniony” od swojego balsamu do ust, zauważa, że jest to zwykle spowodowane drażniącymi składnikami, takimi jak mentol, cynamon i kamfora – a jeśli czujesz się tak, jakbyś potrzebował ponownej aplikacji co godzinę, to nie jest to dobry znak.
Jej rada? Trzymaj się zalecanego przez nią czasu i szukaj w balsamie do ust prawdziwie nawilżających składników, takich jak masło shea. Ona lubi eos Active Lip Balm with SPF 30 ($3), ponieważ jest super nawilżający i ma ochronę przeciwsłoneczną – idealny dla tej buzi.
Oh hi! Wyglądasz jak ktoś, kto uwielbia darmowe treningi, zniżki na kultowe marki wellness i ekskluzywne treści Well+Good. Zapisz się do Well+, naszej internetowej społeczności osób znających się na zdrowiu, a natychmiast odblokujesz swoje nagrody.