Choroby żołądka mają tendencję do przychodzenia z silnym dyskomfortem i emocjonalne zapalenie żołądka jest jednym z najgorszych. Pomimo tego, że istnieje wiele możliwych przyczyn bólu żołądka, niektóre z nich wydają się być spowodowane wyłącznie problemami emocjonalnymi. Tak jest w przypadku emocjonalnego zapalenia żołądka.
Zaburzenie to jest spowodowane stanem zapalnym błony śluzowej, która pokrywa wnętrze żołądka. Powoduje on różnego rodzaju objawy i nieprzyjemne odczucia. Główna różnica między tym a innymi problemami żołądkowymi polega na tym, że nie jest on spowodowany przez bakterie, ale przez stres i niepokój. W tym artykule zbadamy główne objawy, jak również dowiemy się, jak do niego dochodzi i co możemy zrobić, aby go zwalczyć.
Jakie są objawy Emocjonalnego Zapalenia Żołądka?
Tak jak wiele innych schorzeń związanych z błoną śluzową żołądka, Emocjonalne Zapalenie Żołądka ma wiele różnych objawów, które są ze sobą ściśle powiązane. Musimy pamiętać, że objawy te mogą występować w formie izolowanej (w przypadku ostrego zapalenia żołądka) lub ciągłej (w przypadku przewlekłego zapalenia żołądka). W dalszej części artykułu przyjrzymy się najczęstszym z nich.
Ból brzucha
Najbardziej widocznym objawem schorzenia jest dyskomfort żołądka. W okresach silnego stresu może on być bardzo dotkliwy. Ludzie dotknięci emocjonalnym zapaleniem żołądka opisują je jako podobne do bólu wytwarzanego przez wrzody żołądka. Nie ma w tym nic dziwnego, ponieważ w obu przypadkach źródłem problemu jest stan zapalny w błonie śluzowej żołądka.
Przedwczesne uczucie pełności
Ci, którzy cierpią na tę dolegliwość żołądkową, często mówią, że ich apetyt jest znacznie zmniejszony, kiedy czują się najsilniej dotknięci tą chorobą. W ten sposób pacjenci często ograniczają ilość jedzenia, które spożywają w ciągu dnia. To może jeszcze bardziej wpłynąć na ich samopoczucie.
Uczucie ciężkości
Opisywane również jako uczucie, że jedzenie długo zalega w żołądku, prawda jest taka, że ten objaw jest związany ze złym trawieniem.
Kwaśność
Jednym z najbardziej irytujących objawów emocjonalnego zapalenia żołądka jest uczucie kwaśności w żołądku. Jest to uczucie pieczenia w naszym układzie trawiennym, które może stać się szczególnie nieprzyjemne w okresach największego stresu.
Nudności i bekanie
Gdy jedzenie nie jest odpowiednio przetwarzane, wielu pacjentów zauważa również problemy takie jak bekanie i częste mdłości.
Przyczyny stanu
W przeciwieństwie do wielu chorób dotykających mięśniówkę żołądka, które pochodzą z infekcji bakteryjnych, emocjonalne zapalenie żołądka jest spowodowane wyłącznie problemami emocjonalnymi. Jeśli ignorujemy problemy takie jak niepokój, stres i frustracja, mogą one stać się chroniczne i wywołać ten rodzaj zapalenia żołądka jako efekt wtórny.
Jeśli wyleczymy leżące u podstaw problemy emocjonalne, objawy choroby mogą wystąpić tylko w pojedynczych przypadkach. Ale, jeśli mamy bardzo niespokojną osobowość, emocjonalne zapalenie żołądka może również stać się chroniczne. Stanie się problemem, który może być leczony tylko pod kątem psychologicznym.
Zobacz także: Ogólne zaburzenie lękowe
Leczenie
Ta dolegliwość żołądkowa wynika z problemów emocjonalnych. Ważne jest, aby połączyć leczenie, aby ją zwalczyć. Leczenie musi skupiać się na trzech zmiennych: pomocy medycznej, zarządzaniu emocjonalnym i zmianach w diecie.
Przyjrzyjrzyjmy się każdemu z nich.
Pomoc medyczna
Tak jak w przypadku większości chorób związanych z zapaleniem żołądka, możemy zmniejszyć objawy zapalenia żołądka poprzez stosowanie leków. Niektóre z takich leków to Omeprazol i Melox. Chronią one ściany żołądka przed nadmierną ilością kwasu, zmniejszając dyskomfort.
Mimo to, podobnie jak w przypadku zaburzeń psychicznych, leczenie farmakologiczne powinno służyć jedynie jako uzupełnienie innych rodzajów leczenia. Nie powinny być stosowane wyłącznie. Są one dobre do maskowania objawów, ale nie do leczenia źródła problemu.
Zobacz także: Leki
Zarządzanie emocjami
Główną przyczyną tego typu zapalenia żołądka jest stres. Dlatego jedynym sposobem na całkowite wyleczenie go jest nauczenie się radzenia sobie z negatywnymi emocjami. W tym celu przydatne mogą być różne metody leczenia, od stosowania technik relaksacyjnych po psychoterapię.
Zmiany w diecie
Na koniec, eksperci wykazali, że niektóre naturalne środki mogą pomóc w zwalczaniu emocjonalnego zapalenia żołądka. W połączeniu z pozostałymi dwoma rodzajami leczenia, zdrowa dieta może pomóc wyeliminować najbardziej uciążliwe objawy.