Support Skin Health
PABA Background and Benefits
P-…amino kwas benzoesowy (PABA) jest związkiem organicznym, który jest również znany jako kwas 4-aminobenzoesowy i kwas para-aminobenzoesowy. Może być syntetyzowany w organizmie i dlatego jest uważany za nieistotny składnik odżywczy u ludzi. PABA jest jednak wykorzystywany do syntezy kwasu foliowego, który jest niezbędnym składnikiem odżywczym. Kwas foliowy jest najłatwiej dostępny w zielonych warzywach liściastych.
Najczęstszym źródłem PABA w diecie są mięsa organiczne, takie jak nerki i wątroba. Warzywa takie jak grzyby i pełne ziarna również zawierają znaczne ilości PABA. Komercyjna produkcja PABA jest zazwyczaj realizowana poprzez redukcję kwasu 4-nitrobenzoesowego. Inna metoda komercyjnej produkcji PABA wykorzystuje kwas tereftalowy.
Ludzie nie syntetyzują PABA bezpośrednio, ponieważ nie wytwarzają niezbędnych enzymów. E. coli w jelitach wykonują to zadanie za pomocą enzymów liazy 4-amino-4-deoksychorismate i syntazy 4-amino-4-deoksychorismate na chorismate. Rośliny zielone mogą również syntetyzować PABA za pomocą swoich chloroplastów, które są strukturami zawierającymi chlorofil.
Sól potasowa PABA jest używana do zarządzania włóknistymi chorobami skóry. Doustne suplementy PABA są stosowane głównie w celu utrzymania zdrowia skóry, chociaż mogą również pomóc w objawach zespołu jelita drażliwego. Dodatkowe zdrowotne zastosowania PABA obejmują ocenę poziomu sodu, azotu i potasu w moczu.
Zastosowanie PABA
Najczęstszym zastosowaniem suplementacji PABA jest wspieranie zdrowia skóry i włosów. Jest on również stosowany do wspierania zdrowego trawienia i innych funkcji biologicznych.
Wsparcie zdrowia włosów
Suplementy PABA mogą pomóc w utrzymaniu naturalnego koloru włosów w miarę starzenia się. Suplementy te często zawierają inne składniki takie jak kwas foliowy, inozytol i witaminę B5.
Wsparcie zdrowia układu trawiennego
PABA jest koenzymem w różnych procesach metabolicznych w jelitach, które pomagają wspierać bakterie jelitowe, które są potrzebne do prawidłowego trawienia.
Wsparcie skóry
PABA pomaga utrzymać zdrowy wygląd skóry. Jest szczególnie przydatny w utrzymaniu jednolitego odcienia skóry i miękkiej tekstury.
Dodatkowe korzyści
Inne korzyści płynące z PABA obejmują produkcję prawidłowych czerwonych krwinek i tkanki włóknistej.
PABA pomaga utrzymać zdrowy wygląd skóry i jest szczególnie przydatny w utrzymaniu jej kolorytu i tekstury, dlatego włączyliśmy go do naszej gamy Total Balance i Multi-Xtra. PABA jest również kluczowym składnikiem naszego suplementu Natural Energy ze względu na jego zdolność do wspomagania trawienia.
Sygnały, że możesz potrzebować PABA
PABA jest łatwo dostępny zarówno ze źródeł dietetycznych jak i z bakterii jelitowych, więc niedobór żywieniowy PABA jest rzadki. Stan ten jest najbardziej prawdopodobny w przypadku długotrwałego stosowania antybiotyków, które mogą zaszkodzić bakteriom jelitowym. Do specyficznych objawów niedoboru PABA należą choroby skóry, takie jak przedwczesne zmarszczki i wilgotne wypryski. Przewlekłe zaburzenia trawienne, takie jak zaparcia, są również częstymi wskazówkami, że możesz skorzystać z suplementów PABA.