Imogen GroomeFriday 24 Feb 2017 2:31 pm
Rzucenie palenia może wydawać się zadaniem niemożliwym do wykonania.
Palenie papierosa może stać się częścią codziennego życia. Robisz to bez zastanowienia.
Ale istnieje wiele korzyści wynikających z porzucenia nałogu.
Nastoletnia mama zostawiła dziecko samo, aby umarło z głodu podczas sześciodniowej imprezy urodzinowej
Nie tylko Twoje zdrowie na tym skorzysta – Twój bilans bankowy również.
Porzucenie nałogu jest trudne, ale ludzie z powodzeniem rzucili palenie, więc nie ma powodu, abyś ty też nie mógł.
Jeśli próbujesz zdecydować, czy możesz dziś rzucić palenie, spójrz na te inspirujące zdjęcia i cytaty, które pomogą Ci w drodze do rzucenia nałogu.
„Nasza największa chwała nie polega na tym, że nigdy nie ponosimy porażek, lecz na tym, że podnosimy się za każdym razem, gdy nam się nie udaje.”
Ralph Waldo Emerson
„Ludzie często mówią, że motywacja nie trwa długo. Cóż, kąpiel też nie – dlatego zalecamy ją codziennie.'
Zig Ziglar
’Kiedy przechodzisz przez piekło, nie przestawaj. Nigdy, przenigdy się nie poddawaj.'
Winston Churchill
’Nie pozwól, aby strach przed czasem, jaki zajmie Ci osiągnięcie czegoś, stanął Ci na drodze do zrobienia tego.
’Czas i tak minie; równie dobrze możemy wykorzystać ten upływający czas jak najlepiej.'
Earl Nightingale
’Nie ma znaczenia, jak wolno idziesz, dopóki się nie zatrzymasz.'
Konfucjusz
’Nie zniechęcam się, ponieważ każda odrzucona zła próba to krok naprzód.'
Thomas Edison
’Nie chodzi o to, że jestem taki mądry, tylko o to, że zostaję z problemami dłużej.'
Albert Einstein
’Sukces to suma małych wysiłków, powtarzanych dzień w dzień.'
Expand
Robert Collier
WIĘCEJ : Jak rzucić palenie: Jak działa guma nikotynowa?
WIĘCEJ : Co to jest popcorn lung? Choroba, która może dotknąć vaperów, palaczy i fanów popcornu
The Fix
Codzienny e-mail lifestyle’owy z Metro.co.uk.
Dowiedz się więcej