Heading

Niektóre z nas mają swoje okresy od dziesięcioleci, ale wciąż są tajemnicą, co dzieje się tam na dole i dlaczego. W serii HelloGiggles „Rozmowa o okresie”, zadajemy ginekologom nasze największe pytania na temat wszystkich rzeczy związanych z okresem i w końcu otrzymujemy odpowiedzi na to, co naprawdę się dzieje … ponieważ każdy powinien być na bieżąco w tym czasie miesiąca! Nasze następne pytanie dotyczy tego, czy dostępny bez recepty lek Midol w ogóle pomaga, kiedy masz silne skurcze miesiączkowe.

Czy Midol faktycznie działa, czy też jest lepszy środek przeciwbólowy na skurcze?

„Weź trochę Midolu”. Czy jest to (BONKERS seksistowski) komentarz wykonany, aby uciszyć kobietę, czy jest to szczera i prawdziwa rada od ukochanej osoby, gdy cierpisz na skurcze, większość wszystkich słyszała to zdanie wypowiedziane w pewnym momencie.

Ale czy Midol faktycznie działa, aby pozbyć się bólu miesiączkowego? Niektórzy przysięgają na niego, podczas gdy inni stwierdzają, że nie robi nic, aby pomóc ich objawom w tym okresie miesiąca. Certyfikowany ginekolog Dr Felice Gersh z Integrative Medical Group of Irvine w Kalifornii faktycznie nie zaleca stosowania Midolu ze względu na jego składniki, w tym leki przeciwhistaminowe, kofeinę i acetaminofen. Zamiast tego, dr Gersh zalecił przede wszystkim wprowadzenie zmian w stylu życia, aby zapobiec skurczom w pierwszej kolejności.

„Objawy, które mamy podczas miesiączki mogą być oznaką głębszych problemów, w tym niedoborów kluczowych składników odżywczych, takich jak witaminy z grupy B, magnez i przeciwutleniacze”, wyjaśnił dr Gersh. ” może złagodzić te objawy bez pigułki antykoncepcyjnej poprzez zmiany w stylu życia, w tym zdrową dietę, odpowiednią ilość snu i suplementację odżywczą, oprócz redukcji stresu i ćwiczeń.”

Jednakże, co jeśli cierpisz na niegodziwe skurcze i naprawdę chcesz ulgi w bólu? Po tym wszystkim, zdrowa dieta nie jest dokładnie czymś, co naprawi ból na miejscu. Na szczęście istnieją leki dostępne bez recepty, które działają znacznie lepiej niż Midol, według Beaumont Hospital, Royal Oak OB-GYN Mark Werner, M.D. Doradził on stosowanie „leków przeciwzapalnych, takich jak Advil i Aleve, w przepisanych dawkach” – co oznacza, że musisz je nabyć w aptece.

To powiedziawszy, jeśli cierpisz z powodu poważnie intensywnych skurczów, odwiedź lekarza, aby dowiedzieć się, co się dzieje. Wiele osób doświadcza skurczów, ale paraliżujący ból nie jest normalny i jeśli ból miesiączkowy w znacznym stopniu wpływa na twoje życie, nie pozwól, aby ktokolwiek powiedział ci, aby po prostu pop Midol lub Advil – uzyskaj profesjonalną opinię, stat.

Czytaj więcej z serii HelloGiggles „Rozmowy o miesiączce”:

To jest najlepsza kontrola urodzeń, aby poradzić sobie ze skurczami

To dlatego twoje cycki są tak obolałe przed okresem

Zaskakujący powód, dla którego masz zaparcia podczas okresu

Zaparcia podczas okresu okresu

Tak dzieje się z wyściółką macicy, jeśli masz wkładkę wewnątrzmaciczną