Czy ludzie mówili Ci, że jesteś onieśmielający, a Ty po prostu nie wiesz dlaczego? Być może wysyłasz sygnały, które mówią „nie zadzieraj ze mną”, nie zdając sobie z tego sprawy.
Albo może chciałbyś być bardziej onieśmielający, w którym to przypadku możesz przeczytać ten post i zrobić wszystko, co radzi ludziom, aby nie robić. Niektórzy z nas chcą onieśmielać, a przynajmniej wydawać się potężnymi w pewnych sytuacjach. Jednak często siła pochodzi z tego, że wydajemy się przystępni – może nawet sympatyczni! Możesz chcieć być w stanie dostosować wibracje, które wysyłasz.
Psychiatra Grant Brenner pisze dla Psychology Today, że zastraszanie jest naturalnym odruchem:
Będąc w królestwie zwierząt, mamy w sobie potrzebę używania różnych przejawów władzy, aby zapewnić sobie bezpieczeństwo i status w stadzie oraz realizować nasze cele. Nie każdy jest drapieżnikiem wierzchołkowym lub psem alfa. Ale wszyscy jesteśmy dostrojeni do tego, gdzie stoimy ze sobą, z nielicznymi wyjątkami
Personalnie uważam, że jeśli jesteś świadomy swoich umiejętności i używasz ich do zastraszania innych, nie zasługujesz na to, by porównywać się do tak wspaniałego zwierzęcia jak pies. Brenner twierdzi, że jest też wielu ludzi, którzy nieumyślnie są onieśmielający, ponieważ ich postrzeganie siebie jest tak różne od tego, co widzą inni. Oto, na co zwrócić uwagę, jeśli obawiasz się, że to twój problem.
Nie ukrywaj tego, kim naprawdę jesteś
Jeśli masz określoną osobowość, którą nosisz publicznie, z jakiegokolwiek powodu, ludzie mogą to wyczuć. Jeśli nigdy się nie zmienia, Brenner mówi, że daje to innym wrażenie, że jesteś nietykalny, co prowadzi do uczuć „zazdrości, podziwu i poczucia niesamowitej dziwności, ponieważ coś ważnego, ale nieokreślonego po prostu wydaje się wyłączone.”
To raczej poetyckie, ale jest trochę przerażające, gdy czujesz, że nigdy nie widzisz czegoś autentycznego w kimś. Nie możesz wiedzieć, gdzie stoisz z nimi, ponieważ nie wiesz, kim są. Pamiętaj, aby pokazać ludziom, że masz różne strony swojej osobowości. Jesteś człowiekiem, a nie maską.
Bądź mniej agresywny werbalnie
Możesz być bardzo inteligentny. Możesz być również bardzo zabawny. Spróbuj ocenić, czy wykorzystujesz te zdolności, aby zamknąć ludzi, „wygrać” w rozmowie lub podkopać emocje innych ludzi:
Konkurencja i potrzeba wygranej bez względu na stawkę sprawiają, że łatwo jest rzucić sprytną ripostę, wyładować się werbalnie, zapędzić w kozi róg i złapać w pułapkę.
Nie oznacza to, że bycie zabawnym lub inteligentnym jest złe; po prostu zadaj sobie pytanie, czy zawsze myślisz o szybkiej ripoście, zamiast naprawdę się komunikować. Jeśli ludzie boją się powiedzieć ci coś, ponieważ mogą zostać wyśmiani, to jest to problem.
Przejdź mniej twardo na konkurencję ogólnie
Czasami dostajemy się tak mocno na konkurencję, że dehumanizujemy innych ludzi. Wszystko kręci się wokół nas i nie ma dla nich miejsca. Możesz myśleć o tym jako o byciu mniej konkurencyjnym lub możesz myśleć o tym jako o byciu bardziej „emocjonalnie hojnym” z innymi:
Często z powodu braku bezpieczeństwa i nierozwiązanych ran emocjonalnych, niektórzy ludzie stają się emocjonalnie skąpi, nie zdając sobie z tego sprawy. Mają wielkie trudności z byciem hojnym z innymi i z samym sobą, a to prowadzi ich do doświadczania siebie jako odizolowanych od innych.
Bycie super konkurencyjnym może być izolowaniem ciebie i zniechęcaniem innych do angażowania się. Chociaż może to być pomocne w niektórych ustawieniach, takich jak praca, to nie jest sposób, w jaki zdobywasz przyjaciół. Nawet w pracy, posiadanie sprzymierzeńców jest czasami bardziej pomocne niż ciągłe #wygrywanie.
Jesteś zbyt zagmatwany
Czasami, kiedy ludzie są zbyt zamknięci w swoim wewnętrznym świecie, mają problemy z komunikacją. Mogą po prostu być wielkimi bullshitters, ale poczucie, że dana osoba wie więcej niż ty, rzeczy, których nie jesteś wystarczająco inteligentny, aby uchwycić, jest często przytłaczające.
To wspaniale być w stanie znaleźć ludzi, którzy naprawdę cię dostają, ale jeśli wydaje się, że nikt nie robi, może pracuj nad swoją jasnością w rozmowie. Nie musisz natychmiast czynić wszystkiego filozoficzną debatą; pozwól ludziom poczuć się komfortowo przed podniesieniem wyniosłych pomysłów. Wtedy może nie będą się bali odpowiedzieć.
Jesteś naprawdę przystojny
Według Brennera, niektórzy z nas są po prostu obdarzeni dobrym wyglądem i to zawsze będzie onieśmielające:
Niektórzy ludzie rodzą się szczęściarzami – nie żeby nie wymagało to ciężkiej pracy – lub pozornie szczęściarzami, ponieważ bycie bardzo atrakcyjnym, czy to fizycznie pięknym, intelektualnie utalentowanym, sławnym, bogatym, seksownym, utalentowanym, charyzmatycznym, czy jak kto woli, może być ciężarem dla tych, których to dotknęło.
Nie ma on tak naprawdę żadnych zaleceń dotyczących tej szczególnej przypadłości, ale bycie ciepłym i miłym może pomóc wypełnić lukę. I prawdopodobnie najlepiej jest najpierw rozważyć wszystkie inne potencjalne powody, dla których ludzie są onieśmieleni przez ciebie.
.