Kiedy masz do czynienia z codziennymi zadaniami tak prostymi jak mycie twarzy, czasami zaczynasz się obijać. Jednak prawidłowe oczyszczanie nie jest niczym podstawowym. Pomimo ilości energii, jaką poświęcamy na doskonalenie naszych schematów pielęgnacji skóry, kiedy przychodzi czas na pierwszy krok, często nie poświęcamy mu tyle samo uwagi.
Aby zniwelować tę tendencję, nakreśliliśmy dokładnie, jak należy myć twarz, opracowując 10 przykazań prawidłowego oczyszczania skóry. Począwszy od zdejmowania kosmetyków na dzień, a skończywszy na tym, kiedy dokładnie nakładać serum i krem nawilżający na świeżo umytą twarz, te proste czynności związane z myciem twarzy gwarantują, że znajdziesz się na drodze do czystszej i zdrowszej skóry. Czytaj dalej, aby zapoznać się z tymi przykazaniami i kup kilka z naszych ulubionych produktów oczyszczających, które możesz włączyć do rutyny mycia twarzy.
Teraz podnieś prawą rękę i powtarzaj za nami…
#1: Thou Shalt Wash Thy Hands First
Sklep
Jeśli miałbyś przetrzeć powierzchnię brudną szmatą, czy naprawdę byś ją wyczyścił? Nie. Podobnie, gdy myjesz twarz nieczystymi rękami, przesuwając ten brud na twarz. Najpierw umyj ręce.
#2: Thou Shalt Remove ALL of Thy Makeup Beforehand
Sklep
#3: Thou Shalt Use Lukewarm Water
Używanie gorącej wody może być przyjemne, ale nie robi Twojej skórze żadnej przysługi. Gorąca woda odwadnia skórę – zbyt szybko pozbawia ją zdrowych, naturalnych olejków. Letnia woda jest wystarczająco ciepła, aby pomóc rozluźnić brud i sebum bez pozbawiania skóry blasku.
Jeśli masz skłonność do zaczerwienień, spróbuj oczyszczać skórę chłodną wodą, która pomaga zwęzić naczynia krwionośne.
#4: Thou Shalt Double-Cleanse
Sklep
Korzyści z podwójnego oczyszczania są obfite – gładsza skóra, dokładniejsze oczyszczanie, lepsze wchłanianie produktu. Zanieczyszczeń, makijażu i niektórych filtrów przeciwsłonecznych nie da się usunąć za pomocą jednego oczyszczania. Najpierw użyj delikatnego mleczka lub olejku oczyszczającego, aby usunąć wszystkie zanieczyszczenia, które zalegają na skórze, a następnie użyj produktu oczyszczającego, który jest odpowiedni dla Twojego typu skóry, aby dokończyć pracę.
#5: Thou Shalt Not Use Any Cleanser With Sulfates
Sklep
Wiesz, że należy unikać siarczanów w szamponie, ale czy wiesz, że siarczany mogą czaić się w twoim środku czyszczącym? Jeśli zobaczysz laurylosiarczan sodu, laurylosiarczan amonu, laurylosiarczan sodu lub laurylosiarczan amonu na liście składników, odłóż ten płyn do mycia twarzy. Siarczany to środki powierzchniowo czynne, które służą do usuwania oleju ze skóry, ale są silniejsze niż potrzebujesz i w efekcie odwodnią Twoją skórę. Również poza zakazem? Mydło w kostce. Składniki wiążące, które trzymają razem kostkę mydła mają naturalnie wysoki poziom pH, który jest zbyt silny dla Twojej delikatnej skóry.
#6: Thou Shalt Massage Thy Face for Least 60 Seconds
Musisz dać swojemu produktowi oczyszczającemu czas na działanie. Technika też ma znaczenie. Zamiast energicznie szorować twarz przez 20 sekund, poświęć całą minutę na delikatne masowanie jej okrężnymi ruchami. To stymuluje twój system limfatyczny, który pobudza krążenie tlenu i krwi.
#7: Thou Shalt Not Neglect Thy Neck
W przypadku, gdy jeszcze tego nie słyszałaś, twoja szyja również potrzebuje miłości. Jest to jedno z miejsc, które jako pierwsze wykazuje oznaki starzenia się, głównie dlatego, że nie jest ona priorytetem w twoim programie pielęgnacji skóry. Jednak szyja powinna być uwzględniana w każdym etapie rutynowej pielęgnacji, począwszy od oczyszczania.
Upewnij się, że produkt do mycia twarzy dociera aż do linii włosów (kolejne często zaniedbywane miejsce), w przeciwnym razie możesz zacząć dostrzegać tworzące się tam wypryski.
#8: Thou Shalt Pat Dry With a Clean Towel
Sklep
Ponieważ skóra na twarzy jest tak delikatna, take extra care to pat it dry with a soft towel. I nie musi być sucha jak kość, kiedy skończysz. Dobrze jest pozostawić na skórze cienką warstwę wilgoci, ponieważ produkty, które zastosujesz w następnej kolejności, utrwalą ją. Nie jest jednak w porządku chwytanie za jakikolwiek stary ręcznik, jaki tylko znajdziesz. Ręczniki, których używasz do osuszania włosów i ciała, mogą mieć na sobie zatykające pory pozostałości po produktach stosowanych pod prysznicem. Wyrób w sobie nawyk używania świeżego ręcznika każdego dnia, a unikniesz zarazków i bakterii powodujących problemy.
#9: Powinnaś stosować kosmetyki pielęgnacyjne w ciągu jednej minuty od oczyszczenia skóry
W momencie, gdy Twoja skóra zaczyna czuć się napięta, oficjalnie czekałaś zbyt długo, aby zastosować swoje produkty. W każdej sekundzie, gdy Twoja skóra pozostaje odsłonięta, suche powietrze wyciąga z niej wilgoć. Aby zapobiec niepotrzebnemu odwodnieniu, pierwszą warstwę kosmetyków pielęgnacyjnych nałóż w ciągu minuty od wyschnięcia.
#10: Thou Shalt Follow These Commandments Every Morning and Night-No Exceptions
Sklep
To rada dla skóry stara jak świat: Umyj twarz rano i wieczorem. Zwykle protestuje się przeciwko tej mądrej wskazówce, twierdząc, że rano twoja skóra jest jeszcze czysta od poprzedniej nocy. Jednak nie do końca tak jest. Przez noc komórki Twojej skóry ciężko pracują, co oznacza, że wydzielają toksyny i sebum. Umyj twarz rano, aby usunąć wszystkie te odpady i zapewnić sobie lepsze działanie produktów stosowanych na dzień.