Heading

by Ellen Johnson i Lone Hummelshoj

Dlaczego potrzebujesz przygotowania jelita?

W wielu przypadkach, kompletne „przygotowanie jelita” na noc przed operacją jest wymagane dla operacji endometriozy. Przygotowanie jelita jest również wymagane przy kolonoskopii i sigmoidoskopii, procedurach, które są również często wymagane od pacjentów z endometriozą, u których lekarze podejrzewają endometriozę w jelicie. Powikłania mogą wystąpić przy nieodpowiednim przygotowaniu jelita, dlatego należy dokładnie przestrzegać zaleceń lekarza.

Co to jest

Przygotowanie jelita” oczyszcza jelito, aby operacja jelita (jeśli jest konieczna) mogła być bezpiecznie przeprowadzona. Zazwyczaj obejmuje on dietę płynną i różne preparaty do opróżniania jelit. Nie jest to przyjemny proces, ale jest konieczny, jeśli przewidywana jest jakakolwiek operacja jelita grubego.

Jak przetrwać przygotowanie jelita grubego

Wielu z nas przetrwało ten proces przed Tobą i oto czego się nauczyliśmy:

1. Przygotuj się psychicznie! Zdecyduj, że chcesz to zrobić i po prostu to zrób!
2. Jedz lekko na kilka dni przed przygotowaniem jelita. Jedz więcej owoców i zielonych warzyw, a ogranicz mięso i nabiał. Ułatwi to opróżnianie jelit.
3. Niektórzy uważają, że mieszanka najlepiej smakuje na zimno. Jednym ze sposobów na szybkie schłodzenie mieszanki jest włożenie jej do zlewu z lodem wokół niej.
4. Jak tylko wypijesz mieszankę, zrób to samo z czymś o silnym smaku, takim jak ulubiona guma do żucia, twarde cukierki lub łyżka rosołu z kurczaka, aby pozbyć się smaku z ust. Upewnij się, że cokolwiek, co podasz dalej jest na liście „zatwierdzonych płynów” Twojego lekarza.
5. W pewnym momencie mieszanka zacznie „działać”. Może to zająć trochę czasu. Wygląda na to, że pomaga w tym, jeśli pijesz zatwierdzone płyny pomiędzy „koktajlami”. Płyny takie jak piwo imbirowe, rosół z kurczaka, lemoniada, sok jabłkowy, są zazwyczaj najbardziej atrakcyjne. Pamiętaj, aby sprawdzić u swojego lekarza listę płynów, które są dozwolone.
6. Używaj chusteczek dla niemowląt, aby wytrzeć pupę. Kup naturalną, bezalkoholową, aloesową i bezzapachową wersję. Te naprawdę uratują twoją pupę, gdy zaczniesz często chodzić.
   Jeśli masz tendencję do rozwijania hemoroidów, upewnij się, że masz pod ręką krem na hemoroidy. Zawiera on odrobinę „znieczulenia miejscowego”, aby złagodzić dyskomfort. Będziesz szczęśliwy, że to zrobiłeś!
7. Jeśli czujesz, że robi Ci się niedobrze po wypiciu kolejnego kieliszka, spróbuj przyłożyć do nosa poduszkę z saszetką lub chusteczkę pachnącą Twoimi ulubionymi perfumami lub olejkiem eterycznym. Jeśli inne napoje są dozwolone (sprawdź z lekarzem), spróbuj zalać plasterek świeżego imbiru wrzącą wodą (imbir pomaga złagodzić mdłości).
8. Przygotuj łazienkę na swoją mękę. Będziesz spędzać tam dużo czasu! Wyczyść ją, jeśli myślisz, że kuleczki fuzz rogu doprowadzą Cię do szału po jakimś czasie. Spraw, aby była przytulna z pękiem kwiatów lub kilkoma ładnymi świecami.
9. Zaopatrz się w swoje ulubione, łatwe do czytania książki i czasopisma. Przyda Ci się coś, co pozwoli Ci miło spędzić czas.
10. Umieść się w pobliżu łazienki. Stwórz sobie małe gniazdko, które znajduje się w odległości krótkiego spaceru od łazienki. Miej w pobliżu telewizor, swoje książki i czasopisma, koktajl przygotowujący jelita, inne zatwierdzone płyny, poduszki i koce. Potrzeba pójścia do toalety pojawi się nagle i bez większego ostrzeżenia, więc przygotuj się na tę małą przygodę, planując ją z wyprzedzeniem. I postaraj się upewnić, że nie musisz „dzielić” łazienki z innymi w tym czasie.

UWAGA: Jeśli któraś z tych sugestii jest sprzeczna z zaleceniami twojego lekarza, zawsze postępuj zgodnie z tym, co mówi twój lekarz! I pamiętaj, jeśli masz niepożądaną reakcję na roztwór przygotowujący jelito, natychmiast zadzwoń do swojego lekarza.

Powodzenia! I pamiętaj: wielu przeszło przed Tobą i przeżyło!

Potencjalne problemy z jelitami i rozwiązania po operacji

Ta informacja nie ma na celu zastąpienia porady lekarza. Porady te przedstawiają nasze osobiste doświadczenia i to, co sprawdziło się w naszym przypadku. Jeśli masz problemy z jelitami po operacji, skontaktuj się z lekarzem od razu

Czego się spodziewać

Preparat jelitowy i operacja jelit często powodują spustoszenie w naszym układzie trawiennym. Powinieneś spodziewać się, że minie kilka dni, zanim Twój układ zacznie wracać do normy. Należy się spodziewać odgłosów burczenia w brzuchu. Nie jest to bolesne, ale może być nieco antyspołeczne. Możesz również doświadczyć wzdęć i bólów związanych z oddawaniem gazów, ponieważ gaz chirurgiczny przemieszcza się w twoim organizmie.

Dieta

Zauważyliśmy, że spożywanie dużej ilości błonnika wraz z jogurtem (z żywym acidophilusem) i zielonymi warzywami pomaga w ponownym uruchomieniu twojego systemu. Odkryliśmy również, że jedzenie chleba i sera może pogorszyć sytuację, ponieważ te pokarmy mają tendencję do „przyklejania się” do jelit i mogą powodować zaparcia.

Suplementy

Pomocne suplementy obejmują witaminę C (aby wesprzeć system odpornościowy), cynk (aby wspomóc gojenie) i tabletki acidophilus (aby przeciwdziałać skutkom znieczulenia i antybiotyków, które mogły zostać przepisane). Ze względu na potencjalne interakcje z istniejącymi lekami, należy zawsze skonsultować się z lekarzem przed zażyciem jakichkolwiek ziół lub innych suplementów diety.

Nudności i skurcze jelit

Niektóre kobiety mają problem z nudnościami i biegunką po operacji, szczególnie jeśli jakakolwiek część jelita była zaangażowana w operację. Jeśli tak się stanie, skontaktuj się z lekarzem w celu uzyskania odpowiednich leków. Możesz również unikać soków owocowych i napojów bezalkoholowych po operacji, ponieważ zawierają one wysokie stężenie cukru i mają tendencję do zwiększania skurczów jelit. Produkty mleczne i czerwone mięso również mają tendencję do zwiększania skurczów jelit u osób wrażliwych. Suplementacja kwasami tłuszczowymi omega-3 (olej rybi, olej lniany, olej z ogórecznika lub olej z wiesiołka) pobudza produkcję „dobrych prostaglandyn”, które działają jako środek rozluźniający mięśnie i wspomagający gojenie. Zawsze skonsultuj się ze swoim lekarzem przed zażyciem jakichkolwiek suplementów.

Sugerowana lektura

Dla zdrowego odżywiania przed i po operacji, zobacz doskonałą książkę Dian Shepperson Mills' i Michael Vernon’s Endometriosis: A key to healing through nutrition.

Zobacz również artykuł na temat objawów jelitowych.

Zobacz również artykuł na temat objawów jelitowych.