Jeśli brak energii wydrenował twoje życie seksualne, istnieją sposoby, aby ponownie rozpalić namiętność.
Image: © nautiluz56/Thinkstock
Twój popęd seksualny może pozostać wysoki późno w życiu, ale często twoja energia do seksu może się zmniejszyć. Niski poziom energii wpływa nie tylko na twoje życie seksualne, ale może przenieść się także na inne sfery twojego życia. Możesz stać się apatyczny, nie znaleźć już przyjemność w ulubionych działań, i stać się bardziej sedentary.
Jednakże wiele z tych kwestii związanych z utratą energii seksualnej można rozwiązać. „Nigdy nie myśl, że brak energii oznacza koniec życia seksualnego i że nic nie możesz z tym zrobić” – mówi dr Sharon Bober, dyrektor powiązanego z Harvardem Programu Zdrowia Seksualnego Dana-Farber. „Istnieje wiele strategii, które możesz przyjąć, aby wrócić do gry.”
Subskrybuj Harvard Health Online, aby uzyskać natychmiastowy dostęp do wiadomości i informacji zdrowotnych z Harvard Medical School.
- Badaj warunki zdrowotne
- Sprawdź swoje objawy
- Przygotuj się na wizytę u lekarza lub badania
- Znajdź najlepsze metody leczenia i procedur dla Ciebie
- Zapoznaj się z opcjami lepszego odżywiania i ćwiczeń
Nowe subskrypcje Harvard Health Online są tymczasowo niedostępne. Kliknij poniższy przycisk, aby dowiedzieć się o naszych innych ofertach subskrypcji.
Dowiedz się więcej”