Ałun, znany jako fitkari w języku hindi, jest naturalnie występującą solą, która oferuje wiele korzyści swoim użytkownikom. Będąc połączeniem siarczanu glinu i siarczanu potasu, jest półprzezroczystym, białawym kryształem, który od wieków był wykorzystywany ze względu na swoje dobroczynne właściwości. W ajurwedzie nazwano go „shubhra”.
Oto pięć korzyści płynących ze stosowania ałunu:
Jako balsam po goleniu: Fitkari pomaga zatrzymać krwawienie z zacięć po goleniu, wspomaga gojenie się skóry i dodaje jej naturalnego blasku. Ma również działanie naturalnie tonizujące i napinające skórę, co jest dobre dla osób powyżej 50 roku życia, kiedy to skóra zaczyna wiotczeć z wiekiem.
Na nieświeży oddech: Do szklanki ciepłej wody dodaj jeden gram ałunu i szczyptę soli kamiennej, mieszaj aż do rozpuszczenia, a następnie przepłucz nim usta. Nie należy go pić: ponieważ może wywołać mdłości.
Na krwawiące dziąsła, słabe zęby i próchnicę: Zrób pastę z jednego grama ałunu, szczypty cynamonu i odrobiny soli kamiennej. Delikatnie wmasuj ją w dziąsła, a następnie wypłucz usta. Wraz z tym zabiegiem pij codziennie sok z trawy jęczmiennej, który zawiera przeciwutleniacze i wapń leczące dziąsła.
Na krwawienia z nosa: Namoczyć wacik w zimnej wodzie, posypać go jednym gramem fitkari (ałunu) i przycisnąć do miejsca krwawienia z nosa na kilka sekund. Nie zamykaj obu nozdrzy w tym samym czasie.
Jako oczyszczacz wody: Ałun jest jednym z najbardziej starożytnych sposobów, aby zapewnić, że woda pitna jest czysta. Szczypta ałunu dodana do wody usuwa zanieczyszczenia stałe. Gdy osad zostanie wyrzucony, woda jest gotowana, aby zabić bakterie.
Z HT Brunch, 15 października 2017
Connect with us on facebook.com/hindustantimesbrunch
.