Poznanie perseweracyjne

Zobacz także: Psychologia zdrowia

Perseweracyjne poznanie jest zaangażowane w „związek stres-choroba”. Ponadto, to właśnie myślenie o stresie, a raczej obsesja na jego punkcie, ustanawia związek między stresem a chorobą. Perseweracyjne poznanie koncentruje się również na skutkach, jakie zamartwianie się przewidywanymi wydarzeniami ma na ciało fizyczne i umysł. Może to sugerować, że obsesyjne zamartwianie się przeszłymi wydarzeniami lub przyszłością może prowadzić do problemów fizycznych.

Istnieją pewne fizyczne dowody efektów perseweracyjnego poznania, jak zauważono w artykule analitycznym. W artykule stwierdzono, że poziom kortyzolu, jak również średnie tętno jednostek, były wyższe, gdy obecne były perseweracyjne procesy poznawcze. Inny artykuł mówi, że „zamartwianie się stresującymi wydarzeniami zwiększa całkowitą ilość czasu, w którym stres wywiera efekt 'zużycia' na ludzkie ciało.” Przeprowadzono badania, które pokazują powiązania między poznawczą wytrwałością a zwiększonym tętnem. Konsekwentne, ruminacji myśli krążące w jednym umyśle może prowadzić do fizycznych responses.

Jest również omówione w innym artykule, że te zmartwienia tworzą problemy psychologiczne, które z kolei tworzą fizyczne negatywne wyniki. Nie jest to, jak twierdzi artykuł, same wydarzenia, które tworzą problemy fizyczne, ale raczej konsekwentne martwienie się o nich, które powoduje problemy.

W innym artykule omówiono, że perseweracyjne poznanie zwiększa tętno, a także wpływa na części mózgu, zwłaszcza w obszarach przedczołowych i amygdali. Istnieje związek między mózgiem a sercem, jeśli chodzi o perseweracyjne poznanie. Jeśli występuje, wpływa nie tylko na obiekty umysłowe, ale także na elementy fizyczne. Jeden z artykułów opisuje fizyczne komponenty jako reakcję na myśli, „tak jakby osoba miała do czynienia z zewnętrznym stresorem”. Artykuł mówi również o tym, jak obsesyjne myśli o zmartwieniach prowadzą do większej depresji. Poznawcza wytrwałość prowadzi do wielu problemów, od nastroju do tętna.

Przetrwałość poznawcza nie tylko wpływa na umysłowe i fizyczne przetwarzanie, ale ma również możliwość wpływu na sen, jak zbadano w jednym artykule. W tym artykule zbadano wpływ obsesyjnego zamartwiania się o pracę, a więc tworzenia perseweratywnego poznania, na sen. Stwierdzono, że istnieje korelacja pomiędzy nadmiernym perseweracyjnym poznaniem skoncentrowanym na pracy a brakiem dobrego snu. Perseweracyjne poznanie ma wpływ na kilka części życia. Inny artykuł mówi o tym, jak słaby sen może się zdarzyć, gdy ktoś ma perseweracyjne poznanie. W artykule użyto terminu mind wandering (wędrówka umysłu), aby opowiedzieć o „uporczywych i powtarzających się” myślach i skorelowano je z innymi zaburzeniami psychicznymi. Perseweracyjne poznanie może mieć wpływ na więcej niż fizyczne komponenty, jak stwierdzono wcześniej. Ten sam artykuł mówi również o tym, jak sztywność umysłowa wiąże się z perseweracyjnym poznaniem i wpływa na jednostki na wiele sposobów.

Ponadto, perseweracyjne poznanie ma potencjał, aby pogorszyć inne choroby psychiczne. W innym artykule, na temat jego wpływu na PTSD, stwierdzono, że przy ciężkim PTSD i perseweracyjnym poznaniu, koreluje on z mniejszym odzyskiem dotyczącym chorób sercowo-naczyniowych.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *