Retinol to nazwa chemiczna niezbędnego mikroelementu witaminy A, który może być szkodliwy dla zdrowia, gdy jest dodawany do produktów kosmetycznych w pewnych formach. Dwie pochodne – kwas retinowy i palmitynian retinylu – powinny być unikane w kosmetykach i produktach higieny osobistej, natomiast sam retinol nie powinien być stosowany w dużych dawkach.
FOUND IN: Kremach i balsamach przeciwstarzeniowych, kremach nawilżających i podkładach.
CZYM JEST RETINOL? Naturalna witamina A i jej pochodne odgrywają ważną rolę w reprodukcji i rozwoju człowieka oraz w utrzymaniu dobrego widzenia i zdrowej skóry.
Ludzie muszą spożywać wystarczającą ilość witaminy A w swojej diecie, aby być zdrowym. Więcej
All-trans retinol (retinol, witamina A) jest pozyskiwany w diecie ze źródeł roślinnych lub zwierzęcych. Kwas retinowy jest najbardziej aktywną biologiczną formą witaminy A, a palmitynian retinylu jest główną formą magazynowania witaminy A w skórze. W kosmetyce naturalny i syntetyczny retinol oraz pochodne retinolu są stosowane jako środki kondycjonujące skórę i przeciwtrądzikowe w różnych kremach nawilżających, balsamach i kremach przeciwzmarszczkowych.
Czego szukać na etykiecie: Retinol, witamina A, octan retinylu, palmitynian retinylu, kwas all-trans retinowy, tretynoina.
ZAGROŻENIA DLA ZDROWIA: Nowotwory (możliwe), Działanie toksyczne na rozwój i rozrodczość. Więcej
Rak: Kwas retinowy i palmitynian retinylu, w połączeniu ze światłem słonecznym, mogą zwiększać ryzyko wystąpienia raka skóry. W sierpniu 2012 roku National Toxicology Program of the US National Institutes of Health opublikował raport, w którym zbadano fotokarcynogenne działanie kwasu retinowego i palmitynianu retinylu. W badaniu zastosowano kremy zawierające palmitynian retinylu lub kwas retinowy na myszach, które następnie wystawiono na syntetyczne światło słoneczne. Stwierdzono, że włączenie tych związków do kremu zwiększyło liczbę guzów i skróciło czas pojawienia się guza w porównaniu ze zwierzętami, którym podawano tylko krem nośnikowy zarówno z syntetycznym światłem słonecznym, jak i bez niego.
Należy zauważyć, że wiele pochodnych witaminy A/retinolu zostało zasugerowanych jako środki zapobiegające nowotworom. W przeciwieństwie do innych dietetycznych fitochemikaliów proponowanych jako zapobiegające nowotworom ze względu na właściwości detoksykacyjne i antyoksydacyjne, pochodne retinolu zostały zasugerowane jako środki przeciwnowotworowe głównie ze względu na ich wpływ na różnicowanie komórkowe i hamowanie wzrostu. Jednak pomimo obiecujących wyników badań laboratoryjnych i wczesnych badań klinicznych dotyczących retinolu i jego pochodnych w leczeniu i zapobieganiu nowotworom, kilka ostatnich badań na dużą skalę nie wykazało dotychczas korzyści terapeutycznych.
Toksyczność rozwojowa i reprodukcyjna: Lista Proposition 65 kalifornijskiej Agencji Ochrony Środowiska (EPA) identyfikuje kwas all-trans retinowy jako substancję toksyczną dla rozwoju. Identyfikuje również estry retinolu/retinylowe jako toksyny rozwojowe, ale tylko wtedy, gdy dzienne dawki przekraczają 10 000 jednostek międzynarodowych. W wykazie zaznaczono, że estry retinolu/retinylu są wymagane i niezbędne do utrzymania prawidłowych funkcji rozrodczych oraz że zalecany dzienny poziom w czasie ciąży wynosi 8000 jednostek międzynarodowych.
POPULACJE WRAŻLIWE: Wszystkie
REGULACJE: Kwas all-trans retinowy (Tretinoina) jest zakazany do stosowania w kosmetykach w UE.
Jak unikać: Czytaj etykiety i unikaj produktów zawierających palmitynian retinylu i kwas all-trans retinowy (tretynoina). Unikaj również produktów zawierających duże dawki retinolu (w dawkach dziennych przekraczających 10 000 IU, czyli 3000 ekwiwalentów retinolu).
Clagett-Dame M, Knutson D. Vitamin A in reproduction and development. Nutrients. 2011;3:385-428.
Clagett-Dame M, Knutson D. Vitamin A in reproduction and development. Nutrients. 2011;3:385-428.
Raport NTP: „Photocarcinogenesis study of retinoic acid and retinyl palmitate” August 2012 http://ntp.niehs.nih.gov/ntp/htdocs/lt_rpts/tr568_508.pdf 6 kwietnia 2015
http://www.ewg.org/skindeep/ingredient/706889/RETINOL_%28VITAMIN_A%29/ 6 kwietnia, 2015
http://www.ewg.org/skindeep/ingredient/705541/RETINOIC_ACID/ 6 kwietnia 2015
http://www.ewg.org/skindeep/ingredient/705545/RETINYL_PALMITATE_%28VITAMIN_A_PALMITATE%29/ 6 kwietnia 2015
Raport NTP: „Photocarcinogenesis study of retinoic acid and retinyl palmitate” August 2012 http://ntp.niehs.nih.gov/ntp/htdocs/lt_rpts/tr568_508.pdf 6 kwietnia 2015
Yim, C. Y., Mao, P. & Spinella, M. J. Headway and Hurdles in the Clinical Development of Dietary Phytochemicals for Cancer Therapy and Prevention: Lessons Learned from Vitamin A Derivatives. AAPS J 16, 281-288 (2014).
Lista Proposition 65. https://oehha.ca.gov/proposition-65/proposition-65-list 6 kwietnia 2015
Komisja Europejska. Dostępne online: http://ec.europa.eu/consumers/cosmetics/cosing/index.cfm?fuseaction=search.details_v2&id=28717 6 kwietnia 2015