Kluczowe pojęcia
Schematy – Schemat opisuje zarówno mentalne jak i fizyczne działania związane z rozumieniem i wiedzą. Schematy są kategoriami wiedzy, które pomagają nam interpretować i rozumieć świat.
W ujęciu Piageta, schemat obejmuje zarówno kategorię wiedzy, jak i proces jej zdobywania. W miarę zdobywania doświadczeń, nowe informacje są wykorzystywane do modyfikowania, uzupełniania lub zmieniania wcześniej istniejących schematów.
Na przykład, dziecko może mieć schemat dotyczący rodzaju zwierząt, takich jak pies. Jeśli jedynym doświadczeniem dziecka były małe psy, może ono wierzyć, że wszystkie psy są małe, futrzaste i mają cztery nogi. Załóżmy więc, że dziecko spotka bardzo dużego psa. Dziecko przyjmie tę nową informację, modyfikując wcześniej istniejący schemat, aby włączyć tę nową informację.
Asymilacja – Proces przyjmowania nowych informacji do naszych wcześniej istniejących schematów jest znany jako asymilacja. Proces ten jest nieco subiektywny, ponieważ mamy tendencję do modyfikowania doświadczeń lub informacji, aby dopasować je do naszych wcześniej istniejących przekonań. W powyższym przykładzie, widząc psa i oznaczając go jako „pies” jest przykładem asymilacji zwierzęcia do schematu psa dziecka.
Akumulacja – Inna część adaptacji obejmuje zmianę lub zmianę naszych istniejących schematów w świetle nowych informacji, proces znany jako akomodacji. Akomodacja obejmuje zmianę istniejących schematów lub pomysłów, w wyniku nowych informacji lub nowych doświadczeń. W trakcie tego procesu mogą również powstać nowe schematy.
Ekwilibracja – Piaget uważał, że wszystkie dzieci starają się osiągnąć równowagę pomiędzy asymilacją i akomodacją, co jest osiągane poprzez mechanizm, który Piaget nazwał ekwilibracją. W miarę jak dzieci przechodzą przez kolejne etapy rozwoju poznawczego, ważne jest zachowanie równowagi pomiędzy stosowaniem poprzedniej wiedzy (asymilacja) a zmianą zachowania w celu uwzględnienia nowej wiedzy (akomodacja). Equilibration pomaga wyjaśnić, w jaki sposób dzieci są w stanie przejść z jednego etapu myślenia do następnego.
Ten prosty film pomaga zrozumieć podstawowe pojęcia schematu, asymilacji i akomodacji:
Niektóre ze sposobów, w jaki teoria ta może być zastosowana do traumy, można zobaczyć w następującym cytacie z „Psychological Trauma: A Developmental Approach” autorstwa Dory Black
„Hollen i Garber (1988) zauważyli, że kiedy jednostka jest narażona na informacje niezgodne ze schematem, zazwyczaj dzieje się jedna z dwóch rzeczy. Po pierwsze, informacja może zostać zmieniona tak, aby pasowała do istniejącego schematu (asymilacja), a więc przykładem tego u ofiary gwałtu może być „to musiało być coś, co zrobiłem, aby mi się to przytrafiło, więc to nie był tak naprawdę gwałt” Tak więc Resick & Schnicke (1992) zasugerował, że retrospekcje i inne natrętne wspomnienia mogą być próbami integracji, kiedy asymilacja zawodzi. Po drugie, istniejące schematy mogą być zmienione, aby pomieścić nowe, niezgodne informacje (akomodacja), a przykładem tego może być: „świat jest nieprzewidywalnym miejscem i czasami złe rzeczy przytrafiają się dobrym ludziom”. Hollen i Garber (1988) sugerują, że asymilacja zwykle przebiega łatwiej niż akomodacja, ponieważ łatwiej jest zmienić percepcję pojedynczego zdarzenia niż zmienić światopogląd. Resick & Schnicke (1992) zaproponował, że akomodacja jest celem terapii, ale zwrócił uwagę, że nadmierna akomodacja może wystąpić, gdy akomodacja ma miejsce bez dobrego wsparcia społecznego lub wskazówek terapeutycznych…….symptomy intruzji, unikania i pobudzenia są spowodowane konfliktami pomiędzy nowymi informacjami otrzymanymi z traumy a wcześniejszymi schematami…..takie nowe informacje są zazwyczaj asymilowane do wcześniejszych schematów w taki sposób, że blokują próby integracji i wiążą się z intensywnymi emocjami; natrętne wspomnienia są dowodem na nieudaną integrację, kiedy asymilacja zawodzi” (strona 70)
Co ważne, aby zrozumieć w odniesieniu do traumy i tej teorii poznawczej, to fakt, że większość ludzi nie spodziewa się cierpieć z powodu przerażającego wydarzenia. Ich schematy życiowe i istniejące wcześniej systemy znaczeń nie uwzględniają tego, że takie rzeczy się zdarzają. Dlatego też, kiedy takie rzeczy się zdarzają, obciążają ich podstawowe rozumienie i koncepcje świata jako bezpiecznego i życzliwego.
Osobom, które przeżyły traumę, często można pomóc poprzez zrozumienie, w jaki sposób poznawczo przetworzyły traumę…..more to follow……
Więcej na ten temat: ……