Heading

Czy kiedykolwiek czułeś się tak, jakbyś był sam ze swoimi niespokojnymi myślami? To po prostu nie jest prawda. Zaburzenia lękowe są najczęstszymi chorobami psychicznymi w Stanach Zjednoczonych, dotykającymi ponad 40 milionów dorosłych. Jednak mimo że są tak powszechne, mniej niż połowa osób z objawami lękowymi szuka leczenia.

Jeśli ty lub ktoś, kogo znasz, ma lęk, pierwszą rzeczą, jaką powinien zrobić, jest rozmowa z lekarzem. Ale niezależnie od tego, czy lekarz przepisze leki, czy nie, istnieją pewne alternatywne sposoby, które mogą pomóc w zmniejszeniu objawów lęku. Jedna z tych metod? Zdobądź psa.

Niektóre rasy psów są naturalnie lepiej wyposażone, aby pomóc zmniejszyć uczucie niepokoju u swoich właścicieli. Sprawdź najlepsze psy dla osób z lękiem.

Bulldog

Jeśli potrzebujesz psa, który jest całkowicie zadowolony z wylegiwania się na kanapie, podczas gdy Ty oglądasz Netflixa, to rozważ słodkiego, łagodnego buldoga jako swojego idealnego towarzysza. Nie wymagają one nadmiernej ilości ćwiczeń, więc jeśli chcesz pominąć park dla psów i zostać w domu, on będzie w tym dobry.

Następnie: Ta rasa zapewni Ci poczucie bezpieczeństwa.

Pasterz niemiecki

Niepokój związany z włamaniami lub bezpieczeństwem osobistym? Owczarek niemiecki może pomóc Ci poczuć się bezpiecznie w domu. Rasa ta jest również niezwykle inteligentna i łatwa w szkoleniu. Jest lojalny wobec rodziny, świetnie dogaduje się z dziećmi i jest bardzo kochający w stosunku do swojego właściciela. Jego przeznaczeniem jest stać się ukochanym członkiem rodziny.

Następny: Jest to jedna z najpopularniejszych ras, jakie można wybrać.

Golden retriever

Niemożliwe jest odczuwanie czegokolwiek innego niż radości, gdy patrzysz w uśmiechniętą twarz golden retrievera. Goldeny są jedną z najbardziej popularnych ras w Ameryce ze względu na ich łagodne usposobienie i spokojny temperament. Lojalny, przyjazny dla rodziny, inteligentny, miły i kochający, jest to świetny wybór dla każdej osoby, z lękiem lub bez.

Następny: Wybierz tę rasę, aby stać się najlepszym psem na kolanach.

Maltańczyk

Psy maltańskie uwielbiają być głaskane. Ta mała rasa jest opisywana jako łagodna, zabawna i urocza, co czyni ją najlepszym wyborem dla każdego, kto szuka małego i czułego towarzysza, który pomoże wzbudzić dobre uczucia. Pozwól mu zwinąć się z Tobą w kłębek na kanapie i poczuj, jak napięcie znika.

Następny: Rasa ta jest często wybierana jako pies terapeutyczny.

Labrador retriever

Ta rasa jest jednym z najpopularniejszych wyborów na psy terapeutyczne. Są bystre i łatwe w szkoleniu, a do tego stanowią uspokajające towarzystwo dla osób przebywających w szpitalach i domach opieki. Labs mogą stać się ukochanymi członkami rodziny i są doskonałą opcją dla każdego, kto cierpi na stany lękowe.

Następny: Ta rasa ma wygląd i osobowość.

Cavalier King Charles spaniel

Szukasz psa małej rasy, który zapewni Ci towarzystwo i ukojenie? Cavalier King Charles może być właściwym wyborem. Doskonale przystosowują się do małych przestrzeni, takich jak mieszkania, i nie wymagają zbyt wielu ćwiczeń. Będziesz uwielbiał przytulać się do swojego pięknego Cav.

Następny: Adopcja tej rasy sprawi, że poczujesz się dobrze.

Greyhound

Adopcja emerytowanego charta wyścigowego może ukoić duszę. Ta rasa jest nieco bardziej energetyczna niż inne na tej liście, ale jeśli masz ogrodzone podwórko lub park dla psów w pobliżu, będzie w sam raz. Greyhoundy lubią też czasem wylegiwać się na kanapie.

Następny: Ta rasa jest duża i kochająca.

Saint Bernard

Sprawdź, „łagodny olbrzym” w słowniku i bez wątpienia zobaczysz zdjęcie uroczego, dużego bernardyna. Ta rasa ma urocze i figlarne usposobienie, które może pomóc w uspokojeniu najbardziej niespokojnego umysłu. Psy te były pierwotnie wykorzystywane do pilnowania dzieci, więc rozwinęły nadnaturalnie dobrą cierpliwość do każdego.

Następny: Wybierz jedną z najmądrzejszych ras psów, jak ta.

Podle

Nie daj się zwieść wyszukanej fryzurze – pod tym całym puchem pudel ma całą masę substancji. Pudle wszystkich rozmiarów, w tym standardowe, toy i miniaturowe, są niezwykle inteligentne i łatwe w szkoleniu. Są również mniej podatne na linienie i mają hipoalergiczną sierść. Ich intuicyjna natura oznacza, że dostaniesz dokładnie to, czego potrzebujesz, nawet jeśli cierpisz z powodu niepokoju.

Następny: Ten pies jest najlepszym wyborem dla rodziny królewskiej – i świetny dla każdego, kto cierpi na lęk.

Pembroke Welsh Corgi

Corgi są preferowaną rasą brytyjskiej korony i łatwo zrozumieć, dlaczego królowa Elżbieta II jest nimi tak zachwycona. Są czułe, inteligentne i są wspaniałymi towarzyszami o uroczych osobowościach. Corgi wie, kiedy potrzebujesz się przytulić, ale jest również całkowicie zadowolony z bycia niezależnym, kiedy potrzebujesz przestrzeni.

Następny: Ten pies jest świetny w pilnowaniu rodziny i zapewni ci spokój ducha.

Great Pyrenees

Możesz spojrzeć na tę rasę i pomyśleć, że wygląda majestatycznie, i to prawda, ale jest to również doskonały pies stróżujący, który ma mnóstwo uczuć dla swojego właściciela. Dzięki miękkiej, elastycznej sierści, która jest idealna do pieszczot i słodkiej, ugodowej naturze, wielkie pireneje są doskonałymi towarzyszami dla osób z niepokojem.

Następnie: Są słodkie, przytulne i pomocne dla osób z lękiem.

Yorkshire terrier

Yorki są delikatne, ale mają mnóstwo osobowości. Chcesz poznać ludzi, ale nie wiesz, jak najlepiej się do nich zbliżyć? Po prostu idź ulicą z tą piękną, przyciągającą wzrok rasą, a będziesz miał wszystkie naturalne startery rozmowy, których potrzebujesz.

Następnie: Ta rasa jest tak kochająca.

Pug

Pug został stworzony, aby otrzymywać i dawać miłość. Ta urocza, a czasem psotna rasa stanie się cennym członkiem rodziny. Doskonale czują się zarówno w małych miejskich mieszkaniach, jak i w dużych, rozległych domach. Uśmiechnięta twarz puga może pomóc poprawić Twój nastrój i uspokoić niepokój w jednej chwili.

Następny: Ta rasa może pomóc w walce z lękiem społecznym.

Cocker spaniel

Nie za duże i nie za małe, cocker spaniele mają kochające i cierpliwe usposobienie, które zachwyci całą rodzinę. Ta popularna rasa doskonale dogaduje się z dziećmi i jest łatwa w szkoleniu. Uwielbiają spacery i dużo ruchu, co może pomóc zainspirować Cię do tego samego.

Następny: Pokochasz osobowość tej rasy.

Bichon frise

Bichon frise ma jedną z najlepszych osobowości w psim świecie. Te figlarne i czułe szczeniaki uwielbiają się przytulać i mówić ci, jak bardzo cię kochają. Dodatkowo, głupie wybryki tego tak zwanego psa komika zainspirują Cię do śmiechu na co dzień.

Czytaj dalej: The Reasons Behind These Weird Dog Behaviors Might Surprise You

Check out The Cheat Sheet on Facebook!

Więcej informacji.