Cóż, to zależy od tego, czego chcesz.
Z mojego doświadczenia wynika, że większość kobiet, które zadają to pytanie, nadal chce, aby ich chłopak wrócił.
Więc ten artykuł będzie skupiał się na tym.
This Is Not For Everyone!
Spójrzmy prawdzie w oczy. Nie jest łatwo przyjaźnić się z byłym.
Jest to bardzo bolesna sytuacja, zwłaszcza jeśli nadal chcesz go odzyskać.
Tylko ci, którzy mają pewien poziom siły emocjonalnej i dojrzałości, mogą to pociągnąć. Należy postępować tylko wtedy, gdy wiesz, że można obsługiwać emocjonalne zamieszanie wewnątrz ciebie i jesteś absolutnie pewien, że on jest tym dla Ciebie.
Musisz również zaakceptować fakt, że nawet jeśli robisz wszystko dobrze i starał się jak najlepiej, może on nie chce wrócić.
Czy myślisz, że można obsługiwać to?
Co jeśli jest to zbyt trudne dla Ciebie?
Jeśli wciąż jesteś bardzo emocjonalna, zmuszanie się do pozostania przyjaciółmi z byłym prawdopodobnie przyniesie więcej szkody niż pożytku.
Jeśli tak jest, może lepiej dla Ciebie będzie odciąć kontakt na jakiś czas i pozwolić sobie na wyleczenie się z rozstania jako pierwsza.
W większości przypadków nie musisz się zbytnio martwić o odrzucenie przyjaźni. I am assuming that your ex boyfriend is a relatively reasonable and understanding guy.
If you just honestly tell him that you need a bit of time to heal from the breakup and can’t be friends with him for the time being, he should be able to understand.
It is not like if you say you can’t be friends with him, then you can’t contact him in one to two months time. Więc nie musisz się martwić.
W rzeczywistości, nie musisz nawet mówić „nie może być z nim przyjaciółmi”. Po prostu powiedz, że potrzebujesz trochę przestrzeni, a on to zrozumie.
Jednakże, kiedy już zapanujesz nad swoimi emocjami i będziesz gotowa, aby się z nim skontaktować, będziesz musiała zaakceptować przyjaźń, jeśli to jest to, czego on chce na razie.
Jeśli naprawdę chcesz odzyskać swojego chłopaka, zaakceptowanie przyjaźni da ci szansę na pokazanie mu
że naprawdę się zmieniłaś i że związek będzie lepszy.
Oczywiście, udowodnienie mu, że jesteś inna, zajmie trochę czasu. Nie możesz po prostu podejść do swojego byłego i powiedzieć mu, że się zmieniłaś lub jesteś gotowa się zmienić. Jestem całkiem pewien, że niektórzy z was próbowali to zrobić bez żadnego sukcesu.
To dlatego, że działanie przemawia głośniej niż słowa. Twoje słowa nic dla niego nie znaczą. On musi zobaczyć na własne oczy, że naprawdę się zmieniłeś, zanim nawet rozważy przyjęcie cię z powrotem.
Anything That Is Worth Achieving Is Usually Not Easy
No pain no gain! Mam nadzieję, że nie widzisz tego jako, że próbuję cię torturować.
Po prostu staram się być realistą tutaj. Tak, nie akceptując przyjaźni jest łatwiejszą rzeczą do zrobienia. Ale bardzo często nie pomaga ci wrócić do siebie z twoim byłym chłopakiem.
Przyjrzymy się przykładowi tutaj.
Powiedzmy, że twój ex zrywa z tobą z powodu różnic kulturowych, jak to jest, że brak kontaktu pomoże ci odzyskać go z powrotem?
Czy myślisz, że zmieni zdanie nagle tylko dlatego, że przestaniesz się z nim kontaktować? Może trochę za Tobą tęsknić tu i tam, ale to nie znaczy, że chce Cię z powrotem.
Postaw to w ten sposób. Istnieją na świecie udane małżeństwa międzykulturowe. Jeśli powie ci, że nie chce się z tobą ożenić z powodu różnic kulturowych, oznacza to po prostu, że nie jest wystarczająco szalony na twoim punkcie, aby chcieć nawet rozważyć małżeństwo międzykulturowe.
Ale jeśli z jakichś powodów, po prostu czujesz, że jest tym dla ciebie, pozostając przyjaciółmi z nim może być twoja jedyna nadzieja, aby go głęboko zakochać się w tobie ponownie, takie, że różnice kulturowe nie jest już issue.
How To Get Your Ex Back If He Wants To Be Friends
Gdy twój ex po prostu chce być przyjaciółmi, to nie jest koniecznie zła rzecz. The fact that your boyfriend still wants to be friends means he still wants you in his life.
If you play your cards right, it is possible to make him fall in love with you again. Po tym wszystkim, on kochał cię w przeszłości. Dlatego może cię kochać ponownie w przyszłości.
Kluczem do zrobienia tego jest pozbycie się negatywnych emocji między wami dwoma, aby miłość mogła płynąć ponownie. Aby to zrobić, powinieneś zaakceptować przyjaźń.
Respect Your Ex’s Boundary
Ważne jest, aby pamiętać, że teraz jesteście tylko przyjaciółmi. Dlatego ważne jest, aby szanować granicę swojego byłego.
Nie oczekuj, że będzie się z tobą spotykał lub kontaktował się z tobą tak często, jak wtedy, gdy byliście jeszcze razem. Jeśli to zrobi, dobrze dla ciebie. Jeśli tego nie zrobi, bądź z tym w porządku. Dlatego tak ważna jest akceptacja, o której wspomniałam w tym artykule.
To normalne, że nie chce się z Tobą spotykać tak często na początku. Tak długo, jak jesteś w stanie zrobić to, co najlepsze z każdego spotkania i poprawić swój związek emocjonalny z nim, w końcu będzie chciał się z Tobą spotykać częściej. Do tego czasu, bądź cierpliwy.
Ważne! Don’t Panic
Chcę tylko wspomnieć o tym, ponieważ otrzymałam to samo pytanie tak wiele razy. Najprawdopodobniej Ty również spotkasz się z taką samą sytuacją. Więc pomyślałem, że to dobry pomysł, aby odnieść się do tego pytania tutaj.
Po byciu przyjaciółmi ze swoim byłym przez jakiś czas i powoli zaczynasz widzieć postępy, znajdziesz swojego byłego zaczynającego podejmować inicjatywę, aby się z Tobą skontaktować. Oczywiście, kiedy to się dzieje, wiele kobiet jest bardzo szczęśliwy i pełen nadziei.
Then nagle, twój ex przestać kontaktować się z tobą. Wiele kobiet zacznie panikować i straci nadzieję, gdy to się stanie.
„O nie, co się stało? Nie zrobiłam nic złego? Nie byłam potrzebująca ani nic takiego. Dlaczego on przestał dzwonić?”
Hej panie, jestem tutaj, aby powiedzieć wam: „Nie martwcie się!”
To jest bardzo normalne. Musisz o tym pamiętać. Nie jesteś jedyną osobą, która ma emocje. Nie zapominaj, że twój ex też jest człowiekiem.
Tak samo jak ty jesteś niespokojny, on prawdopodobnie jest tak samo niespokojny jak ty. Być może część jego chce wrócić do siebie z tobą. Inna jego część nie jest tak pewna, ponieważ boi się wrócić do tego samego starego związku.
Dlatego jest zdezorientowany i niespokojny. Dlatego przestał się z Tobą kontaktować.
W rzeczywistości, jeśli spotkasz się z taką sytuacją, prawdopodobnie jesteś na etapie 3 odzyskiwania swojego ex. Możesz zapisać się na mój newsletter poniżej, jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o różnych etapach odzyskiwania swojego ex.
Dostaniesz te informacje w 11 dniu mojego newslettera. Kiedy będziesz miał solidne zrozumienie różnych etapów odzyskiwania swojego ex, będziesz wiedział co robić i czego nie robić podczas każdego etapu. Pomoże Ci to uniknąć wielu niepotrzebnych błędów.
Prawdopodobnie nie zrobiłeś nic złego
Nie zakładaj automatycznie, że zrobiłeś coś złego. Najprawdopodobniej ma to związek ze stanem emocjonalnym Twojego ex, nad którym nie masz kontroli.
Ale masz kontrolę nad swoim stanem emocjonalnym. Więc zachowaj spokój i nie wpadaj w panikę.
Oczywiście, istnieje również możliwość, że on po prostu jest zajęty. To dlatego przestał się z Tobą kontaktować przez jakiś czas.
Pamiętaj, że w tej chwili nie jest już Twoim chłopakiem. So he has no obligation to tell you what he is busy with.
Anyway, the main point I want to drive across to you is that your ex may suddenly stop contacting you for any number of reasons.
Jeśli istnieje jedna zdolność, którą musisz kultywować, aby zwiększyć swoje szanse na odzyskanie swojego ex, jest to zdolność do patrzenia na rzeczy, takie jakie są, bez przywiązywania do nich własnego znaczenia.
Nie pozwól, aby negatywne myśli przejęły kontrolę i załóż, że zrobiłeś coś złego. Don’t just jump to conclusion.
Why It Is Important To Learn To Look At Things As They Are
Pierwsze, pozwól mi wyjaśnić, czym jest patrzenie na rzeczy takimi, jakimi są.
Gdy twój były nie skontaktował się z tobą, oznacza to po prostu, że twój były nie skontaktował się z tobą.
To się nazywa patrzenie na sytuację taką, jaka ona jest.
Gdy zaczynasz się martwić, że zrobiłeś coś złego, to się nazywa przypisywanie własnego znaczenia do sytuacji.
Oczywiście, gdy działasz w takim układzie umysłu, wpadasz w panikę.
Gdy wpadniesz w panikę, nie będziesz wiedział, co robić.
Z drugiej strony, gdy nauczysz się patrzeć na sytuację taką, jaka ona jest, możesz być bardziej spokojny i zrelaksowany.
Gdy jesteś spokojny i zrelaksowany, możesz wykorzystać więcej możliwości i w ten sposób wymyślić lepsze rozwiązanie.
Instead of letting fear control you, now you are operating out of empathy and curiosity.
Na przykład, kiedy boisz się, że zrobiłeś coś złego, jesteś całkowicie zablokowany. Nie odważysz się nawet skontaktować z nim, jeśli nie skontaktuje się z Tobą ponownie. Oczywiście, to nie pomoże Ci odzyskać swojego ex.
Z drugiej strony, kiedy nauczysz się patrzeć na sytuację jak jest, nie jesteś powstrzymywany przez strach lub jakieś arbitralne zasady.
Powiedzmy, że skontaktował się z Tobą w dniu 1 do dnia 4, ale nie zrobił tego w dniu 5 do dnia 7. Która zasada mówi, że nie możesz się z nim skontaktować w dniu 8?
Może możesz wysłać prostą wiadomość tekstową jak, „Hej, właśnie oglądam Avengers. To świetny film. Wierzyłem, że też ci się spodoba.” Wtedy może on odpowie ci, oboje zaczniecie znowu rozmawiać i zdasz sobie sprawę, że twój strach jest bezpodstawny.
Keep Your Emotions In Check
Jak dobrze zarządzasz swoimi emocjami podczas tego okresu, będzie określał twoje szanse na odzyskanie twojego ex.
Wiem, że to może brzmieć trochę sprzecznie z intuicją dla ciebie, ale to jest prawda. The more you can treat your ex like a friend, the more likely you are going to get him back.
Innymi słowy, musisz postawić jego potrzeby ponad swoimi. Szanuj jego pragnienie bycia przyjaciółmi i odłóż na bok swoje pragnienie odzyskania go.
W pewnym sensie możesz uznać to za formę prawdziwej miłości. Jeśli naprawdę kochasz i dbasz o osobę, nie będzie nalegać na powrót do siebie, gdy nie jest emocjonalnie gotowy do podjęcia decyzji jeszcze.
Jeśli za każdym razem kontakt z byłym chłopakiem, Twój główny nacisk kładzie się na to, jak go odzyskać, nie dbając o to, jak on naprawdę czuje, będzie w stanie to wyczuć i zacząć się opierać you.
Now, nie zamierzam kłamać i powiedzieć, że to jest łatwe. Nie każdy może to zrobić. Naprawdę trzeba mieć pewien poziom dojrzałości emocjonalnej. Co ważniejsze, musisz naprawdę dbać o dobre samopoczucie swojego ex.
Gdy jesteś w stanie to zrobić, twój ex z pewnością to doceni. Twoja przyjaźń z ex będzie się pogłębiać i istnieje duża szansa, że zakocha się w tobie ponownie.
Don’t Fall Into The Friend Zone
Tak, wspomniałem powyżej, że im bardziej traktujesz swojego byłego chłopaka jak przyjaciela, tym bardziej prawdopodobne jest, że możesz go odzyskać. Jednak nie oznacza to, że powinnaś pozwolić sobie na wpadnięcie w strefę przyjaciela.
Na przykład, jeśli po prostu spotykasz się ze swoim byłym na kolację za każdym razem, to Twój związek raczej nie będzie się rozwijał. Pamiętaj, że chcesz stopniowo sprawić, by zakochał się w tobie ponownie. W związku z tym, gdy oboje z was są wygodne ze sobą ponownie, możesz chcieć zaprosić go do innych działań, takich jak wędrówki, jazda kolejką górską lub nawet praca wolontariusza w innym kraju.
Sporty lub wszelkie działania, które sprawiają, że pot zapewniają wspaniałe możliwości, aby ponownie rozpalić miłość ze swoim ex. Na przykład, gdy twój ex się poci, możesz wytrzeć pot z niego, co często robią pary. I nie bój się flirtować z nim, jeśli sytuacja jest w porządku.
Słowem kluczowym jest tutaj „stopniowo”. Oczywiście, nie próbujesz planować zagranicznej podróży na pierwsze spotkanie po rozstaniu. Nie próbujesz też początkowo zbytnio flirtować. Masz tutaj pewną przewagę. Znasz swojego byłego najlepiej, jeśli spotykasz się z nim od co najmniej kilku miesięcy. Wiesz, co on lubi robić. Dlatego będziesz wiedziała, jakie działania zaplanować.
Learn To Have Fun and Enjoy Your Time With Your Ex
Being friends with your ex doesn’t always have to be a miserable experience, unless you decided to look at it way.
To może być bardzo zabawne i przyjemne, tak długo, jak nie jesteś zbyt przywiązany do wyniku powrotu do siebie.
Tak bardzo jak chcesz odzyskać swojego ex, bardziej przywiązany do wyniku, tym mniej prawdopodobne jest, że będziesz w chwili obecnej. Stracisz wiele okazji, aby połączyć się z ex na głębokim poziomie emocjonalnym, co oznacza, że jest mniej prawdopodobne, aby odzyskać ex.
Z drugiej strony, gdy nie jesteś tak przywiązany do wyniku, możesz być bardziej obecny w interakcji z ex, ponieważ jesteś bardziej zrelaksowany.
Patrz na to w ten sposób. Teraz umawiasz się z byłym ponownie. Teraz poznajesz swojego byłego od nowa. Może odkryjesz coś nowego o swoim ex, czego nie wiedziałeś w przeszłości.
Czy to nie powinno być ekscytujące i zabawne doświadczenie? Kiedy możesz spojrzeć na przyjaźń ze swoim byłym z takim nastawieniem, twój były będzie pod wpływem ciebie również.
Są bardziej skłonni rozważyć powrót do siebie, jeśli kojarzą bycie razem z tobą jako „zabawę” i „ekscytujące”.
Masz również szansę złamać stare nawyki, które spowodowały twoje rozstanie na pierwszym miejscu i zastąpić je nowymi, zdrowymi nawykami.
This will ensure that you get back together on a solid foundation.
Know What You Are Getting Yourself Into
As much as possible, I try to be positive and encouraging because I understand how important hope is.
Without hope, people won’t even bother to try and get their ex back even if it is possible in the first place. Czasami wszyscy potrzebujemy odrobiny zachęty.
Dlatego zawsze lubię mówić ludziom, że można odzyskać ex, co jest prawdą.
Są pary, które wracają do siebie w najbardziej nieprawdopodobnych sytuacjach i stają się bardziej kochające niż kiedykolwiek po rozwiązaniu ich różnic.
Są też ludzie, którzy odzyskali swojego byłego, mimo że ich były chce być tylko przyjaciółmi.
Dlatego jeśli próbujesz odzyskać swojego byłego, zrobisz to lepiej, jeśli podejdziesz do tego z optymistycznym nastawieniem.
Jest też ważne, aby zrozumieć, że to wymaga czasu.
Może to potrwać co najmniej kilka miesięcy, aby zmienić swojego byłego z przyjaciół w kochanków. Nie mówię, że każdy zajmie kilka miesięcy. Some may do it faster while others will take longer.
But it is a good idea to be prepared so that you will not give up in the first few weeks.
I realized that a lot of people tend to give up too soon if they started with the wrong expectation, thinking that it will be easy.
W związku z tym, chciałbym raczej pozwolić ci wiedzieć, czego się spodziewać, abyś mógł być bardziej cierpliwy i wytrwały.
Kiedy nadszedł czas, aby przejść dalej
Choć dobrze jest być wytrwałym, powinieneś również wiedzieć, kiedy przeciąć swoje straty.
Ujmijmy to w ten sposób, jeśli po roku, nie widzisz postępu w związku, prawdopodobnie nadszedł czas, aby przejść dalej.
Zwróć uwagę. Nie mówię Ci, żebyś spróbował przez rok. Ostatecznie to Ty decydujesz, jak długo chcesz próbować. Będziesz musiał spojrzeć na swoją własną sytuację, aby zdecydować.
Powiedziałbym, aby dać mu co najmniej kilka miesięcy. Oczywiście, zawsze są wyjątki. Na przykład, jeśli Twój ex daje Ci bardzo wyraźnie do zrozumienia, że to niemożliwe między wami wielokrotnie, to jest to znak dla Ciebie, aby przejść dalej.
Słowem kluczowym jest tutaj „wielokrotnie”. Nie poddawaj się tylko dlatego, że mówi to raz lub dwa razy. Musisz spojrzeć na sytuację.
Może zerwanie było naprawdę paskudne i on nadal jest bardzo zraniony. To dlatego jest bardzo odporny na pomysł powrotu do siebie, przynajmniej na razie.
A może tak naprawdę nie zmieniłaś się na lepsze i on to zauważył. Nie miał jeszcze okazji zobaczyć lepszej i ulepszonej wersji Ciebie, bo wciąż jesteś tą samą starą sobą. Dlatego właśnie nie rozważa przyjęcia Cię z powrotem w najbliższym czasie.
Jeśli tak jest, to zdecydowanie powinnaś zacząć pracować nad sobą. Zacznij ćwiczyć umiejętności, o których wspomniałem w tym artykule już dziś. Im szybciej zaczniesz, tym szybciej Twój były chłopak może zobaczyć zmiany w Tobie i rozważyć związek z Tobą ponownie.
Nie bądź przyjaciółmi z korzyściami
To jest warte wspomnienia.
Jest to jedna rzecz, aby być przyjaciółmi z Twoim byłym, ale jest to zupełnie inna sprawa, jeśli chodzi o przyjaciół z korzyściami.
Bycie przyjaciółmi z korzyściami nie pomoże Ci odzyskać Twojego byłego i może nawet pogorszyć sytuację. Więc po prostu tego nie rób!
W rzeczywistości napisałem artykuł o tym, dlaczego nie jest dobrym pomysłem spanie ze swoim byłym tutaj.
I nie zapomnij zapisać się do mojego newslettera poniżej. Zamierzam podzielić się z Tobą moimi najlepszymi informacjami na temat tego, jak odzyskać swojego byłego tam.
Jeśli chcesz skutecznie zmienić swojego byłego chłopaka z przyjaciela na chłopaka ponownie, zdecydowanie będziesz potrzebował informacji, które zamierzam podzielić się z Tobą w moim newsletterze.