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Última actualização em 2 de Março de 2020

A enfermagem pode ser uma profissão física e emocionalmente exigente. Dependendo da sua posição, poderá ser-lhe pedido que se mantenha de pé durante horas de cada vez. Depois há a montanha-russa emocional que vem de lidar com pacientes que estão a sofrer para dar más notícias às pessoas.

Mas não tem de ser assim. Quer seja uma enfermeira de carreira que tenha dado a sua vida ao seu trabalho ou alguém que queira entrar no campo, mas não sinta que consegue lidar com o ritmo e a pressão do chão das Urgências, há toneladas de outras posições no campo que são muito menos exigentes. Contudo, isto não os torna menos significativos; de facto, estes são muitas vezes os campos com maior procura de enfermeiros qualificados com a especialização certa.

Aqui estão alguns exemplos de grandes posições de baixo stress para os grandes enfermeiros.

Enfermeira-Mulheres

Enfermeira-As parteiras são enfermeiras registadas com formação adicional em obstetrícia e ginecologia. Ajudam as mulheres grávidas durante a gravidez e o parto. Podem também educar pacientes sobre contracepção e saúde reprodutiva.

P>Podem trabalhar independentemente ou para consultórios médicos. Este é um dos trabalhos de enfermagem mais bem pagos, e está frequentemente presente numa das ocasiões mais alegres da vida da sua paciente.

É também uma das posições de enfermagem mais satisfatórias que se pode encontrar. Quando lhe perguntaram porque gostava de ser enfermeira-mulher, Jeanne Prentice disse que se tratava de mais do que apenas dar à luz e prestar cuidados às mães. “Trata-se de construir uma relação real com elas”, disse ela.

P>Ela também disse que era um privilégio especial ser uma convidada especial para a chegada de alguém tão especial como um bebé. “Tenho o melhor emprego em todo o mundo. Quando ouço outras pessoas dizerem que têm, digo frequentemente a mim mesma ‘Não, não tens'”.

No entanto, embora ser enfermeira-mulher é gratificante, também tem a sua quota-parte de desafios. É preciso estar preparado para lidar com complicações, que podem ser trágicas tanto para a criança como para os pais. E pode por vezes ter de ser o portador de más notícias.

P>Por isso, embora não seja tão stressante como muitas outras carreiras na área, tem a sua quota-parte de stress, por isso esteja preparado para isso.

Enfermeira Educadora

Enstrutores de enfermagem treinam a próxima geração de enfermeiros. Podem trabalhar numa instituição académica com estudantes, ou podem trabalhar para os sistemas de saúde formando enfermeiros no trabalho sobre os aspectos de mudança do seu trabalho. Podem fornecer informações sobre os currículos de enfermagem ou aconselhar os estudantes de enfermagem à medida que prosseguem um curso.

A entrada de um educador de enfermagem requer a obtenção de pelo menos um mestrado em enfermagem, mas muitas posições privilegiarão os enfermeiros com um doutoramento. Um enfermeiro educador é uma progressão natural para enfermeiros registados ou enfermeiros especializados que queiram afastar-se do campo.

E o melhor é que pode obter um DNP online na educação em enfermagem sem ter de abandonar a sua posição actual. Escolas como a Universidade de Walsh, por exemplo, têm programas online que lhe permitem continuar a trabalhar enquanto assiste a aulas online. Estes programas também permitirão aos estudantes com um bacharelato obterem o seu doutoramento muito mais rapidamente, por vezes em apenas dois semestres mais do que um mestrado.

Com um doutoramento em educação de enfermagem, as portas estarão abertas para o campo da educação de enfermagem em rápido crescimento. Eis alguns dos benefícios de trabalhar como educador de enfermagem:

• Estará constantemente na vanguarda da enfermagem
• Uma grande procura tanto no país como no estrangeiro
• Oportunidades de financiamento privado e federal
• A capacidade de trabalhar tanto no chão como numa sala de aula
• Horas de trabalho de enfermagem
• Grandes oportunidades de progressão

p>Como educador de enfermagem, pode decidir passar a uma função administrativa após algum tempo, desenvolver novos programas, ou servir em conselhos de administração. Muitos educadores de enfermagem também passam à advocacia depois de algum tempo. Outros podem decidir trabalhar na saúde pública ou com organizações sem fins lucrativos.

A profissão deverá registar um crescimento de 20% nos próximos anos, e isso não tem em conta a vaga de Baby Boomers a ensinar nas escolas de enfermagem que se espera que se reformem em breve. Isto torna-a uma das posições de enfermagem com maior procura, e uma com grandes perspectivas para o futuro.

Enfermeiro treinador de saúde

O treinamento de enfermagem de saúde é outra oportunidade para aqueles que querem concentrar-se no ensino em vez de na cura. Enquanto os educadores de enfermagem treinam outras enfermeiras, os educadores de enfermagem trabalham tipicamente com doentes crónicos.

Poderá ensiná-los a controlar o seu açúcar no sangue ou a comer melhor para que possam perder peso. Poderia especializar-se numa área particular, como por exemplo ensinar as novas mães a cuidar dos seus recém-nascidos. Poderá ser contratado por redes de saúde, companhias de seguros ou clientes individuais.

Esta é uma função em que poderia trabalhar a tempo inteiro ou a tempo parcial.

Um trabalho relacionado com esta função é trabalhar como enfermeiro de saúde pública. Os enfermeiros de saúde pública implementam programas que promovem o bem-estar, e isto pode incluir a educação do paciente ou a ênfase da educação pública na prevenção. Os enfermeiros de saúde pública podem trabalhar para agências governamentais, escolas, ou organizações sem fins lucrativos.

Enfermagem de Cuidados de Longo Prazo

Cuidados de Longo Prazo, ou enfermeiros LTC, trabalham com pacientes que requerem supervisão médica alargada. Este trabalho tende a pagar bem. O nível de stress dos enfermeiros LTC depende das instalações.

As enfermeiros LTC podem permitir-lhe construir uma relação de longo prazo com os pacientes, especialmente se trabalhar em instalações PACE, instalações de cuidados de saúde ou lares de idosos. O nível de stress dependerá dos rácios enfermeiro/paciente. Dependerá também de quão bem se pode lidar com a taxa emocional de trabalhar com pacientes em reabilitação ou saúde em declínio no final da vida.

Enfermeiro Administrador

A passagem para a administração pode ser uma óptima forma de reduzir o seu nível de stress. É retirado da azáfama dos cuidados aos pacientes e concentra-se antes no planeamento para os cuidados de todos os pacientes na enfermaria.

As funções de administrador de enfermeiro incluem:

• Criar horários de trabalho
• Desenvolver procedimentos de formação
• Manter registos financeiros
• Realizar revisões de desempenho
• Fornecer informação sobre decisões de contratação e despedimento
• Coordenar os cuidados do paciente com outros profissionais de saúde

Este trabalho reduz certamente o custo físico e emocional que advém da deslocação de pacientes e de lidar com os seus problemas urgentes. Contudo, o trabalho administrativo pode trazer um stress mais generalizado, como por exemplo quando as enfermeiras lutam por quem tem de fazer horas extraordinárias ou quando tem de fazer o balanço orçamental.

Enfermeiro Investigador

Os enfermeiros investigadores são investigadores científicos. Trabalham em projectos de investigação, quer sejam financiados por bolsas privadas ou governamentais. Um enfermeiro investigador identificará normalmente os doentes que são potenciais participantes no estudo, entrevistando-os e avaliando-os.

P>Pode ajudar a escrever propostas de bolsas ou trabalhos de investigação. Podem trabalhar em ambientes académicos, clínicos ou mesmo para empresas farmacêuticas. Os investigadores enfermeiros trabalham frequentemente uma semana de trabalho padrão de 40 horas, e têm um contacto muito mais limitado com os pacientes do que os enfermeiros clínicos.

Os investigadores enfermeiros têm um grande impacto na profissão de enfermagem e nos cuidados de saúde como um todo. A investigação na área da saúde foi capaz de ajudar a criar melhores formas de o fazer:

• Distribuir serviços de saúde de uma forma mais eficiente e eficaz
• Desenvolver novas estratégias nutricionais para os pacientes
• Pesquisar formas de integrar novas tecnologias
• Propor melhores cuidados para pacientes terminais
• Melhorar os cuidados aos pacientes que lidam com doenças crónicas

p>Como enfermeiro investigador, poderá ser-lhe pedido que trabalhe também numa multiplicidade de ambientes. Poderá trabalhar com instituições, empresas farmacêuticas, ou agências governamentais. Outros poderiam trabalhar com organizações sem fins lucrativos.

Esta é uma grande escolha de carreira se fizer uma verdadeira diferença enquanto trabalha nos bastidores.

Enfermeiro Escritor Académico

Enscritores de enfermagem académica que escrevem conteúdos relacionados com a enfermagem. Isto poderia ser aconselhamento médico em manuais do doente, manuais de formação para futuros enfermeiros ou livros de texto médicos lidos por futuros médicos. Podem contribuir para websites de cuidados de saúde ou companhias de seguros que tentem fornecer conselhos de vida saudável aos clientes, na esperança de reduzir os custos dos cuidados de saúde. Poderia ser um escritor ou freelancer.

Or poderia decidir usar os seus conhecimentos para iniciar um blogue. O blogging é também uma óptima escolha se estiver à procura de um trabalho paralelo. A melhor maneira de o fazer é escolher um nicho específico e atender ao mesmo. Alguns exemplos de nichos incluem:

li>Conselhos para enfermeiros seniores
• Conselhos para enfermeiros mães
• Conselhos para enfermeiros novos
• Iniciativas de enfermagem de negócios
• Iniciativas de enfermagem e tecnologia da saúde

E se estiver a pensar como pode ganhar dinheiro como blogger de enfermagem, há toneladas de maneiras diferentes de o fazer.

Poderia vender directamente espaço publicitário a empresas, por exemplo. Ou poderia gerar leads para escolas de enfermagem de topo, adicionando um formulário às suas páginas. Também pode utilizar a publicidade do Google para exibir anúncios pagos por clique que irão gerar receitas automáticas. Por isso, não hesite em olhar para ele, e ver se existe um nicho com uma grande procura que pode capitalizar.

Enfermeiros de acampamento

A enfermagem de acampamento pode ser uma grande mudança de ritmo. Enquanto está de plantão 24×7 quando o acampamento está em sessão, também pode ficar no acampamento. Isso significa que se pode caminhar na floresta ou ir nadar num lago à noite.

O dia médio como enfermeiro do acampamento é muito menos stressante. Por exemplo, pode distribuir medicamentos ou lidar com ferimentos menores que os campistas experimentam, mas não vai ver o fluxo constante de crianças doentes que veria no consultório de um pediatra. Também pode escolher em que campos trabalha.

Isso significa que pode ser pago para ficar num campo onde pode montar a cavalo no seu dia de folga.

Enfermeira ocupacional

As enfermeiras ocupacionais prestam cuidados e aconselhamento médico num ambiente ocupacional. Por exemplo, podem trabalhar num posto de enfermagem de uma grande empresa. Estão disponíveis no caso de alguém se ferir, e fazem regularmente avaliações de saúde dos empregados.

No entanto, podem também dar palestras sobre segurança industrial, higiene, e alimentação saudável. Podem trabalhar com gestores para melhorar a segurança no local de trabalho ou ajudar os empregados com questões de saúde mental.

O que torna esta posição tão boa para pessoas que procuram um emprego com menos stress é que o papel será em grande parte académico por natureza, e normalmente só terá de trabalhar com casos menores.

Algumas das suas responsabilidades como enfermeira ocupacional incluem:

• Criar cursos de preparação
• Gestão de doenças
• Planeamento de catástrofes
• Prestar cuidados de emergência
• Melhorar o ambiente de trabalho
• Trabalhar no bem-estar dos empregados

As enfermeiras ocupacionais também podem trabalhar como consultores, e trabalhar com empresas para melhorar a saúde e segurança geral dos empregados.

Enfermeiro de Saúde Pública

Os enfermeiros de saúde pública são responsáveis por melhorar o bem-estar geral e a saúde de comunidades e populações inteiras. Trabalhar como enfermeiro de saúde pública é também uma excelente forma de se preparar para uma carreira na política ou advocacia.

Os enfermeiros de saúde pública estão na linha da frente quando existem grandes questões que podem afectar grandes grupos, como por exemplo epidemias. Podem também ser chamados a ajudar a coordenar esforços ou a ensinar organizações e a população sobre como prevenir e tratar doenças e várias questões de saúde.

Home Health Nurse

Se quiser trabalhar num ambiente doméstico e ser capaz de construir uma relação genuína com as pessoas com quem trabalha, poderia considerar trabalhar como enfermeira de saúde doméstica. Como enfermeiro de saúde domiciliário, o seu trabalho será prestar os melhores cuidados possíveis aos pacientes em casa, bem como educar a sua família e as pessoas à sua volta sobre procedimentos adequados.

Uma das muitas razões pelas quais os enfermeiros registados consideram o seu trabalho difícil é devido ao elevado número de casos com que têm de lidar. Mas como enfermeiro de saúde domiciliário, só tem de lidar com um paciente de cada vez, o que elimina muito do stress. Pode também ser chamado para trabalhar com outro pessoal de cuidados, como assistentes de cuidados pessoais e domiciliários que estão a administrar tratamento ao paciente.

Há muitas alternativas para enfermeiros que procuram uma posição menos stressante. Mudar de direcção pode exigir um grau avançado ou simplesmente decidir onde gostaria de trabalhar, mas é possível continuar a trabalhar no campo sem o mesmo nível de stress.