Parece simples – mas se alguma vez cometeu um erro ao usar um preservativo, não está sozinho. Estudos mostram que muitos homens escorregam com este modo de espera contraceptivo.
Os preservativos são uma forma muito eficaz (e barata) de controlo de natalidade e prevenção das DST. Mas se usar um preservativo incorrectamente, pode resultar numa série de problemas: Uma gravidez indesejada, uma doença sexualmente transmissível – mesmo uma disfunção eréctil. De facto, um inquérito recente a homens universitários descobriu que 32% tinham tido problemas erécteis devido a preservativos – preservativos partidos, preservativos colocados de cabeça para baixo, ou preservativos que são retirados demasiado cedo.
O seu primeiro erro (antes mesmo de abrir o pacote) é renunciar à “conversa de preservativo” com o seu parceiro. Estudos mostram que os homens que negligenciaram falar sobre preservativos antes do sexo experimentaram frequentemente ansiedade e embaraço – por sua vez, isto teve um efeito negativo no seu desempenho.
Aqui estão alguns erros comuns de preservativos – e como evitá-los.
Encontro nº 1: Escolher o Preservativo Errado
>p>Os preservativos vêm em todos os diferentes tipos e tamanhos. Os preservativos demasiado apertados podem sufocar o fornecimento de sangue, o que contribui para a disfunção eréctil. E se escolher um preservativo demasiado grande, este pode escorregar durante a relação sexual, o que não só derrota o propósito de usar o preservativo, como também pode desfazer uma erecção.
Os preservativos também vêm com ou sem lubrificação – quando um preservativo não está suficientemente lubrificado, isto pode significar problemas erécteis. Mas tenha em mente: “Se estiver a usar um preservativo de látex e precisar de adicionar lubrificante, é importante usar apenas um lubrificante à base de água. Um lubrificante à base de óleo irá quebrar o preservativo”, adverte o urologista Bruce Gilbert, MD PhD, director de medicina reprodutiva e sexual do Sistema de Saúde LIJ de North Shore em Long Island, N.Y. Isto pode tornar o preservativo pegajoso e, pior ainda, pouco fiável.
Meu erro nº 2: Mau timing
“Uma regra importante em termos de timing é certificar-se de que o preservativo continua e sai de um pénis erecto”, aconselha o Dr. Gilbert. Se tentar colocar o preservativo antes de estar completamente erecto, ele não irá continuar facilmente e poderá começar mal.
Deixe o preservativo ligado até o seu pénis perder a erecção é perigoso porque permite que o sémen saia do fundo.
Meu erro nº 3: Má Técnica
Estudos mostram que os erros comuns do preservativo incluem colocar o preservativo de cabeça para baixo, desenrolar o preservativo antes de tentar colocá-lo, e não deixar espaço na ponta do preservativo. “Não deixar espaço na ponta ou ter uma bolha de ar na ponta pode ser desconfortável e pode levar a um preservativo estourado”, adverte Gilbert.
Figurar como colocar o preservativo na frente do seu parceiro pode ser embaraçoso. O melhor conselho? Leia as instruções e pratique a colocação do preservativo durante um ensaio.
Merro nº 4: Armazenar preservativos onde não pertencem
“Um preservativo guardado numa carteira durante meses antes de ser usado pode não ser uma forma fiável de controlo de natalidade. Os preservativos têm datas de validade, pelo que é preciso prestar atenção”, diz Gilbert.
Os preservativos devem ser guardados num local fresco e seco. Verifique sempre se o seu preservativo é aprovado pela U.S. Food and Drug Administration (FDA) – e não utilize um preservativo após a sua data de validade. Os preservativos armazenados em carteiras ou compartimentos de luvas para além da sua data de validade podem sair rígidos e secos. Não só serão difíceis de colocar e desconfortáveis de usar, como também não serão seguros.
Merro nº 5: Falta de uma alergia ao látex
“Se tiver irritação ou inchaço, ou se o seu parceiro tiver irritação ou inchaço, depois de usar um preservativo de látex, precisa de verificar com o seu médico. Pode ser uma alergia ao látex”, avisa Gilbert.
Alergia ao látex pode causar uma condição conhecida como dermatite de contacto, o que significa que a parte do seu corpo que toca no látex fica inchada, vermelha, e comichão. Seguindo em frente, esteja atento à alergia e opte por preservativos feitos de materiais alternativos (tais como revestimento intestinal de borrego ou poliuretano).
Regras para as suas borrachas
Tire o tempo necessário para escolher o preservativo certo para si, considerando factores como o tamanho e a lubrificação. E nunca use objectos afiados ou os seus dentes para abrir a embalagem do preservativo.
É importante saber como usar correctamente o preservativo (pratique em privado!), e discutir o uso do preservativo com o seu parceiro antes de ambos estarem de bom humor.