A Adderall Melhora Realmente a Produtividade?

Adderall tem uma reputação como droga para os ultrapassados. Todos os semestres, os estudantes tomam Adderall para os ajudar a terminar os trabalhos e a estudar para os exames finais. As pessoas que trabalham horas extraordinárias utilizam-na para os ajudar a cumprir os prazos. O problema é que Adderall é basicamente metanfetamina prescrita. A sua utilização para obter uma vantagem no trabalho ou na escola pode levar a doses crescentes e possivelmente a dependência. Algumas pessoas consideram que o risco vale a pena a recompensa. Será que Adderall realmente torna-o mais produtivo?

O uso pretendido de Adderall é tratar a TDAH. A maioria dos médicos está agora relutante em receitar medicamentos a crianças pequenas com problemas de concentração, mas as crianças mais velhas, adolescentes e jovens adultos são frequentemente receitados Adderall para os ajudar a concentrarem-se. Para as pessoas que necessitam, Adderall pode ser benéfico. As pessoas com TDAH não tratada são especialmente propensas à dependência. O tratamento que pode incluir medicação torna a recuperação do vício muito mais fácil.

As pessoas que tomam Adderall e não precisam dele podem tornar-se viciadas, como se estivessem a tomar cocaína ou metanfetaminas. Enquanto as pessoas que tomam Adderall para TDAH permanecem numa dose constante, as pessoas que procuram uma vantagem tendem a aumentar. À medida que a sua tolerância aumenta, qualquer que seja o impulso que receberam originalmente de Adderall começa a desgastar-se e precisam de mais para o mesmo impulso. Adderall interfere com o sono, pelo que isto pode rapidamente levar a uma espiral descendente de sono de qualidade demasiado baixa e, em seguida, a tomar mais para continuar no dia seguinte. As pessoas que tentam deixar Adderall depois de se tornarem viciadas ypicamente descobrem que estão deprimidas, têm muito pouca energia, e têm dificuldade em se concentrar.

Este ciclo não é sustentável a longo prazo, mas mesmo a curto prazo, as vantagens de Adderall para a produtividade são questionáveis. É verdade que Adderall pode ajudá-lo a concentrar-se durante horas de cada vez, mas a concentração é apenas um pequeno aspecto da produtividade. Por exemplo, poderia concentrar-se intensamente em escrever o seu nome 3000 vezes, mas isso não lhe serviria de muito. É muito melhor avaliar continuamente o que está a fazer, se o poderia fazer mais eficientemente, e se precisa de incorporar novas informações.

Não há provas que sugiram que Adderall melhore realmente os estudos. Focalizar não é o mesmo que aprender. Estudos mostram, de facto, que se aprende melhor quando o estudo é menos eficiente. Fazer mais pausas, parar para olhar para informações anteriores, até mesmo mudar o texto para uma fonte que é mais difícil de ler, mostrou promover uma maior retenção do que explodir capítulo após capítulo num livro de texto. Quanto à escrita, Adderall pode fazer-lhe sentir que cada pensamento que lhe vem à mente é brilhante. Sem ordenar esses pensamentos de forma crítica, a sua escrita pode revelar-se uma confusão completa.

Embora pareça que Adderall o pode ajudar a ganhar poder, é muitas vezes melhor trabalhar de forma mais inteligente, não mais difícil.

Smarmore Castle Private Clinic in County Louth, perto de Dublin, foi fundada em 1988 como um hospital residencial de reabilitação que tratava pessoas que sofriam de drogas e álcool. Smarmore Castle acredita em ajudar os pacientes a levar uma vida de abstinência através de programas de 12 passos, desintoxicação e tratamento médico, psicoterapia, e terapias complementares. Para mais informações, por favor ligue 041-986-5080. Para aqueles que vivem fora do país, o número internacional é 00353-41-986-5080.

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