O QUE É MASCULINA e ENERGIA FEMININA?
Todos nascem com estas duas energias universais. Não têm um género inerentemente atribuído a elas, mas a humanidade associa Yin ao feminino. Yang com o masculino.
Masculino é muitas vezes visto como mau e feminino como bom. Vamos atirar isso pela janela. Aqui não há bom ou mau. Ambas as energias constituem a própria essência de quem se é por uma razão.
O Centro Chopra diz que a energia feminina “torna-nos mais suaves, suaves, bondosos, carinhosos, compassivos e amorosos”
Quando abraçamos o feminino alimentamos qualidades como intuição, criatividade, compaixão, compreensão. Há um sentimento receptivo e aberto neste tipo de energia. É rápido e energizado.
Perita em hormonas Alissa Vitti diz que quando valorizamos as qualidades que a energia feminina nutre somos mais capazes de nutrir:
- Atraia magneticamente o que deseja/li>
- div id=”732aaaffd68″>Disponha espaço para que os projectos se desenvolvam ao seu ritmo natural
- Desfrute do processo de criação independentemente do resultado final
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Ver o grande quadro
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Trabalhar com outros e criar comunidade
- Relate para os outros ouvindo, partilhar, e nutrir
Quando abraça o masculino cultiva qualidades como liderança, acção, lógica, aventura, lealdade, confiança, concentração, e eficiência.
De acordo com Vitti, quando valorizas as qualidades da energia masculina dentro de ti e dos outros, tu:
- Procuta tenazmente o que quer
- div id=”732aaaffd68″>Decide quando/onde/como cresce um projecto
- Focaliza o resultado final de um project
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Focus on one thing at a time
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Confie consigo mesmo e com as suas realizações individuais
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Relate through camaraderie, entretenimento, e resolução de problemas
Num sentido mais amplo, dar é uma acção do nosso divino masculino, e receber é uma acção do nosso divino feminino, e um equilíbrio de ambas as energias é quando nos sentimos harmoniosos por dentro.
O que acontece ao nosso bem-estar quando as nossas acções estão desequilibradas?
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EFEITO DA ENERGIA MALENTADA NO BEM-ESTAR
A verdade é que a energia masculina sem a energia feminina não é completa. E vice versa. Quando a energia masculina é demasiado dominante, pode não se sentir valorizada, nutrida, ou apreciada. Sentir-se-á cansado, stressado, sobrecarregado de trabalho e sem amor. Não ajuda quando a sociedade encoraja isto, recompensando uma forma de ser masculina, movida pelo ego.
Quando eu trabalhava na indústria musical o meu chefe na altura zangou-se comigo por ser “demasiado simpático”. Ele disse que eu tinha de aprender a ser um idiota para chegar à frente. Lembro-me de chorar quando cheguei a casa porque me recusei a acreditar que essa era a única maneira.
Agora, vai ver, felizmente, pessoas como Sara Blakely, a fundadora da Spanx e bilionária autodidacta, dizendo que acredita no sucesso através da bondade. Mas a pressão para fazer o contrário é muito real.
Quando a energia feminina é demasiado dominante, sente-se sem apoio, desfocada, dispersa e instável. Sem propósito ou direcção e por isso não se sente bem sucedida. Mesmo um pouco sem fundamento.
Num artigo sobre a escritora do Elephant Journal Shayna Hiller diz: “Gosto de visualizar a parte feminina de nós próprios como um líquido aguado – ele flui, e deve ser contido, caso contrário é disperso. A energia feminina dispersa pode parecer descontrolada, infundada, irritável, e solitária”.
É possível ver a interacção que acontece entre os dois. O masculino persegue, planeia, e concentra-se. O feminino gosta de criar, sonhar, e desdobrar. Eles precisam um do outro.
Muito bem, agora que sabe como estas duas energias afectam o seu bem-estar, vamos ao que é bom. Como ter harmonia com ambas as energias.