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Se está prestes a casar, ou se casou recentemente, pode estar a perguntar-se como pode ser uma boa esposa.

Deixar-lhe-ei entrar num segredo – não é o que pensa que é.

De passar tempo juntos a ser um parceiro de apoio, o que é que faz realmente uma boa esposa?

Nos anos 50, terias obtido uma resposta sexista de coisas como, limpar a casa, cuidar dos filhos, e ter sempre o teu melhor aspecto.

Aqui está o que tenho a dizer sobre isso: Obrigado, next.

It’s the 21 century, and (gratefully) things have changed. Portanto, quando se trata de ser uma boa esposa, a resposta está nas pequenas coisas, e todas elas são qualidades que um bom marido também deveria ter.

Leia bem para descobrir as cinco melhores qualidades que deve ter como boa esposa – não incluídas

Por que deve querer ser uma boa esposa

Quer que o seu parceiro seja um bom parceiro, certo?

Então, não deveria também ser um bom parceiro?

Ouvimos as palavras “ser uma boa esposa” e somos como, huh? Ser uma boa esposa? Porquê ter de ser uma boa esposa quando o meu parceiro não é um bom parceiro?

Mas essa é a coisa – cada um deve esforçar-se por ser um bom parceiro. E se estiver numa relação em que não sinta que as coisas são iguais…a positividade gera a positividade. Se começar a ser um bom parceiro, as probabilidades também o são.

Plus, todos sabemos que as esposas são espectaculares. A sério, nós fazemos o mundo girar. E com isso vem uma grande pressão. Então, o que é material de esposa?

Material de esposa: Têm-no?

Se ainda não ouviram o termo “material de esposa”, então talvez seja altura de saírem mais. As pessoas carregam coisas nas redes sociais com legendas de “wife me up”, “wifey material,” e outras coisas inteligentes.

Mas uma coisa permanece a mesma…é sempre sobre a esposa.

E porquê?

Porque, mais uma vez, as esposas são notórias por serem óptimas.

Mas há um segredo sobre o material da esposa que as pessoas não mencionam…

Varia para cada pessoa!

Alguns parceiros podem querer uma esposa que seja engraçada. Outros parceiros podem querer uma esposa que goste de sair em aventuras. Mais parceiros podem querer alguém que goste de se sentar em casa, talvez Netflix e relaxar mais vezes do que bater nos bares.

Assim, o material da esposa muda dependendo de com quem estás.

E se pensas que não tens o material para fazer uma grande esposa, estou aqui para te dizer que isso é uma mentira.

Se alguém diz que não é uma boa esposa, então precisa de encontrar essa pessoa que aprecie e deseje as qualidades que tem.

Todos têm as qualidades para ser material de esposa. Mas não vai ser a esposa perfeita para ninguém – especialmente se os dois não forem compatíveis.

Expecta que as boas qualidades de cada esposa sejam diferentes. Só porque outra mulher tem uma qualidade que vocês não têm não significa que elas sejam uma boa esposa e vocês não são.

Significa simplesmente que vocês são diferentes. Mas, há algumas qualidades que cada pessoa deve ter se quiser ser uma boa esposa e parceira na sua relação actual ou futura.

As 14 qualidades que cada boa esposa deve ter

Se quiser ter uma relação incrível com o seu parceiro, há 14 qualidades que deve possuir para ser uma boa esposa. Uma vez que tenha estas qualidades, pode esperar uma relação melhor.

Honestidade

Honestidade é a qualidade número um que deve ter para ser uma boa esposa. Se não for honesto, então a sua relação não vai correr muito bem.

O seu parceiro precisa de saber o que se passa com a sua vida. Tem de ser aberto e honesto com eles. Quando te casares, deves sempre colocar a honestidade em primeiro lugar. Mesmo com tópicos desconfortáveis, é melhor ser honesto.

Se quiser ser uma boa esposa, conte tudo sobre si ao seu cônjuge. Esta pessoa deve conhecer as suas vulnerabilidades, medos, e muito mais. Por mais que conheçam a tua felicidade, também devem conhecer a tua tristeza. Portanto, seja honesto com eles.

Uma sensação de diversão

Ninguém quer ter um cônjuge que seja uma chatice. Mas a questão é que…todos têm uma definição diferente do que é divertido.

Alguns casais podem gostar de aventuras loucas, como o paraquedismo. Outros podem gostar de ficar e ler um livro. Seja o que for, certifique-se de que tem algum sentido de diversão.

As chances são, você e o seu parceiro não vão ser exactamente a mesma pessoa. Vão gostar de coisas diferentes e ter interesses diferentes. E adivinhe? Tudo bem!

Quando estiveres aberto a divertir-te com o teu cônjuge, serás corajoso e corajoso nas coisas que tentares. Isso não significa que deva fazer coisas com as quais se sinta desconfortável, mas estar aberto a fazer com elas coisas que talvez não faria você mesmo.

Imagine que adora ver filmes. O seu cônjuge? Nem por isso. Mas, não quer que eles vejam um filme consigo?

Agora imagine que cada vez que lhes pedia para irem ao cinema, eles diziam não. Seria uma porcaria.

Por isso, digamos que o seu cônjuge adora desporto. Talvez não seja uma grande pessoa do desporto. Não significa que tenha de estar à margem de todos os jogos desportivos, mas significa que deve tentar uma ou duas vezes antes de fazer o seu julgamento.

As relações funcionam melhor quando há um respeito mútuo pelos gostos, desejos e passatempos do outro. Se os seus passatempos não se alinham completamente com os deles, experimente algo novo.

Quem sabe, pode gostar e divertir-se ainda mais!

Acione isto no seu marido

Se despoletar um certo instinto no seu marido, vai permitir o aspecto mais nobre da sua masculinidade, e assegurar-se de que tem um casamento amoroso e duradouro.

O que é isso?

Existe um novo conceito em psicologia das relações gerando muito burburinho neste momento. Chama-se o instinto heróico.

E explica porque é que os homens se apaixonam por uma mulher, por quem se apaixonam, e como se mantêm nas relações. E penso que é importante compreender se quer que o seu casamento prospere.

P>P>Fui informado pela minha amiga Pearl Nash, que também escreve para o Hack Spirit. O instinto heróico transformou completamente a sua própria vida amorosa.

Simplesmente dito, os homens querem ser o seu herói. Este impulso está profundamente enraizado na sua biologia. Desde que os humanos evoluíram, os homens têm querido prover e proteger a mulher que amam.

Se conseguires desencadear o instinto heróico no teu homem, ele terá sentimentos profundos de amor e devoção por ti. Porque lhe estás a proporcionar algo que ele deseja.

P>Pode aprender mais sobre o instinto heróico neste vídeo único de James Bauer. Ele é o psicólogo de relações que cunhou pela primeira vez este termo.

Não costumo ser apanhado por novos modismos ou psicologia pop. Mas depois de ler eu próprio sobre o instinto de herói, penso que aprender sobre este novo conceito pode ajudar muitas mulheres.

Fazer o seu homem sentir-se mais como um herói é uma arte, mas pode ser muito divertido quando se sabe exactamente o que fazer.

Porque há frases que pode dizer, textos que pode enviar, e pequenos pedidos que pode usar para desencadear o seu instinto de herói.

Para aprender exactamente como desencadear este instinto no seu marido, veja o vídeo gratuito de James. Algumas ideias estão a mudar a vida. E quando se trata de relações, penso que esta é uma delas.

A capacidade de admitir que tem falhas

Ooh, falemos de uma difícil. Ninguém quer admitir o que está errado com eles, certo? Não é divertido. Mas, é necessário para uma boa relação.

Você não é perfeito. Tal como o seu cônjuge não é perfeito, ambos têm defeitos.

Não importa quais são os seus defeitos – você tem-nos. Mas, devem ser capazes de admitir que têm defeitos. Talvez sejam algo pequeno. Talvez sejam algo grande. Seja o que for, está tudo bem.

Mas seja capaz de falar sobre isso. Quando o seu parceiro vem ter consigo com algo, não fique imediatamente na defensiva.

Um dos meus conselhos favoritos é respirar, pausar, e depois responder. Somos tão rápidos a responder às pessoas, e essa é outra falha que muitos de nós temos. Em vez de disparar com uma resposta rápida que pode ser dolorosa, respire, depois faça uma pausa.

Nessa pausa, reconheça o que o seu parceiro está a dizer. Poderia ter a culpa de que eles estão a falar?

Se assim for, é algo em que pode trabalhar!

Queremos que os nossos parceiros trabalhem nos seus próprios defeitos, mas não é justo esperarmos que eles mudem e que nós permaneçamos na mesma. Todos nós temos coisas que podemos fazer melhor, por isso esteja aberto a falar das suas falhas – mesmo que seja desconfortável.

Compatibilidade

Penso que ser compatível com outra pessoa é uma qualidade que ambos os parceiros precisam de ter – e aqui está a razão…

P>As pessoas são diferentes. Pode-se namorar com alguém o oposto completo de si e ainda ter química. Ou, pode namorar com alguém que seja realmente semelhante a si e que tenha química.

Mas escolhe o quão compatível é com outra pessoa. Embora possa ser mais fácil com alguém que seja mais semelhante a si, ainda tem a escolha.

Pode concentrar-se em tudo o que é diferente consigo e com o seu cônjuge, ou pode concentrar-se nessas semelhanças e fomentar essas semelhanças. Mesmo as coisas que são diferentes podem ser faladas e respeitadas com uma mente e um coração abertos.

Seja compatível com a pessoa com quem casou. Escute-os, respeite as suas próprias escolhas e opiniões, e escolha ver o positivo.

Se ainda não é casado, certifique-se de que é compatível com a pessoa com quem está a namorar. Queixas ou discussões constantes não são algo com que se queira viver. Muito disto pode ser evitado falando dos seus pontos de vista, moral e planos futuros antes do casamento.

Autenticidade

E a qualidade final que todas as esposas devem ter?

Autenticidade.

p>Porque merece ser o seu verdadeiro eu e ser amado por ele.

Sejam reais sobre quem são. Não encubra ou esconda coisas com base no que pensa que o seu cônjuge ou outros querem de si. A melhor qualidade a ter é a capacidade de ser real, não importa com quem esteja.

Fale aberta e honestamente. Saiba o que é que quer e porque o quer. Descubra quem você é e use isso na sua relação.

Uma relação entre duas pessoas autênticas será mais gratificante para ambos os parceiros.

Se não sentir que está a ser o seu eu mais autêntico, há muitas formas de trabalhar nisso. Embora possa ser difícil encontrar autenticidade, uma vez que o faça, sentirá uma sensação de alívio.

Apreciá-lo

Muitas mulheres cometem o erro de pensar que os seus parceiros são invulneráveis à dor, precisamente porque os seus homens.

Embora os durões ajam, os homens também estão cheios de inseguranças. E, tal como nós, precisam de um aumento de confiança de vez em quando.

Faça-o sentir-se bem consigo próprio, elogiando-o de vez em quando. Os homens são socialmente condicionados a dar elogios e não os recebem.

No entanto, o facto mantém-se: é sempre bom ouvir coisas agradáveis sobre si próprio, independentemente do sexo.

Não se fique pelos elogios. Deixe-o saber que reconhece os seus esforços e o aprecia pela pessoa que ele é.

Escute-o

Haverá dias em que tudo o que ele quer fazer é voltar para casa e contar-lhe o dia horrível que ele tem tido.

Lembrar-se do que dissemos sobre o acto dos durões? Por baixo dessa fachada está um ser humano a precisar de um companheiro que oiça as suas histórias.

Os gajos são seres simples: por vezes tudo o que eles precisam é de uma caixa de pizza e você mesmo ao seu lado. Portanto, da próxima vez que o seu homem vier de mau humor, empreste-lhe os seus ouvidos e simplesmente ouça.

Este é especialmente o caso se eles estiverem a sentir ansiedade ou problemas emocionais. Os homens têm medo de falar sobre essas coisas, por isso, tornem-no confortável para eles.

A verdade simples é que falar com o seu marido pode ser um trabalho árduo.

E a biologia tem algo a ver com isso.

Por exemplo, o sistema límbico é o centro de processamento emocional do cérebro e é muito maior no cérebro feminino do que no masculino.

É por isso que as mulheres estão mais em contacto com as suas emoções. E é por isso que os homens podem lutar para processar os seus sentimentos e comunicar de forma saudável com o seu parceiro.

Aprendi isto com o guru da relação Michael Fiore. Ele é um dos maiores especialistas mundiais em psicologia masculina e o que os homens querem dos relacionamentos.

Veja este excelente vídeo gratuito para aprender sobre a solução de Michael para lidar com homens que não se abrem.

Michael Fiore revela o que precisa de fazer para que o seu homem se comprometa com um casamento apaixonado. As suas técnicas funcionam surpreendentemente bem mesmo nos homens mais frios e comprometidos.

Se quiser que técnicas baseadas na ciência façam um homem ficar apaixonado por si, veja este vídeo gratuito aqui.

Desenvolva os seus próprios passatempos

Nada mata uma relação mais depressa do que pessoas que não fazem mais nada senão ficar obcecadas com a relação.

Seguro, amas a outra pessoa mas não te esqueças que ainda és o teu próprio povo, o que significa que ainda deves manter a tua própria vida pessoal e nutrir isso individualmente.

Em termos mais simples, tira o tempo livre de andar sempre por aí e faz qualquer outra coisa.

Nada é mais atractiva do que namorar uma pessoa que está decidida a fazer as suas próprias coisas, seja a escrever um livro ou a iniciar um novo negócio.

Você não quer que a sua identidade gire em torno de ser a sua namorada. Confie em nós, nenhuma pessoa bem sucedida, feliz e mentalmente saudável quereria namorar alguém que esteja 100% investido na relação e nada mais.

Faça-o sentir-se essencial

Os homens prosperam na resolução dos problemas das mulheres.

Se o seu computador está a agir, ou se tem um problema na vida e simplesmente precisa de alguns conselhos, então procure o seu marido para o ajudar.

Um homem quer sentir-se essencial para si. Ele quer ser a primeira pessoa a quem se recorre quando realmente precisa de ajuda.

Embora pedir ajuda aos seus maridos possa parecer bastante inócuo, na verdade ajuda a despoletar algo no seu íntimo. Algo que é crucial para uma relação amorosa e duradoura.

Para um homem, sentir-se essencial à sua esposa é muitas vezes a chave para um casamento feliz.

Não me interprete mal, sem dúvida que o seu homem adora a sua força e capacidades para ser independente. Mas ele ainda quer sentir-se procurado e útil – não dispensável

Simplesmente posto, os homens têm um impulso biológico para se sentirem necessários, para se sentirem importantes, e para prover à mulher de quem gosta.

O psicólogo de relacionamento James Bauer chama-lhe o instinto de herói. Falei sobre este conceito acima.

Como James argumenta, os desejos masculinos não são complicados, apenas mal compreendidos. Os instintos são poderosos motores do comportamento humano e isto é especialmente verdade para a forma como os homens abordam as suas relações.

Assim, quando o instinto heróico não é desencadeado, é pouco provável que os homens se comprometam com uma relação com qualquer mulher.

Ele retrai-se porque estar numa relação é um investimento sério para ele. E ele não vai “investir” totalmente no seu casamento a menos que lhe dê um sentido e um propósito e o faça sentir-se essencial.

Como é que desencadeia este instinto nele? E dar-lhe este sentido de significado e propósito?

Não precisa de fingir ser alguém que não é ou tocar a “donzela em apuros”. Não tem de diluir a sua força ou independência de forma alguma, forma ou forma.

De uma forma autêntica, tem simplesmente de mostrar ao seu homem o que precisa e permitir-lhe que ele o cumpra.

No seu novo vídeo, James Bauer esboça várias coisas que pode fazer. Ele revela frases, textos e pequenos pedidos que pode usar agora mesmo para o fazer sentir-se mais essencial para si.

Veja aqui o seu vídeo único.

Ao desencadear este instinto masculino muito natural, não só lhe dará maior satisfação, como também o ajudará a impulsionar o seu casamento para o nível seguinte.

Sai com os seus amigos

Havia um tempo antes de vocês, e a menos que se casem, haverá um tempo depois de vocês.

Nessas diferentes partes da sua vida, apenas uma coisa se manteve constante: os seus amigos. Estas pessoas têm-no visto através dos bons, maus e feios.

Se quiserem criar uma base forte para uma relação saudável a longo prazo, tenham em mente as suas relações existentes e comecem a alimentá-las também.

A especialista em relacionamentos Karen Jones disse à Best Life que os homens têm o hábito de desistir dos seus amigos homens quando se casam, o que é uma “vergonha”.

Ela diz que “uma coisa que pode fazer para ser uma melhor esposa é encorajá-lo a sair com outros homens… há algo que eles recebem um do outro que não podem obter das mulheres.”

Não competir com os seus amigos

O ponto anterior vai de mãos dadas com este.

A maioria das namoradas escolhem isolar-se dos amigos do namorado porque sentem que não vão pertencer a esse grupo ou porque simplesmente não gostam dos seus amigos.

Lembra-te que os seus amigos são uma presença constante na sua vida, o que significa que eles vão estar muito presentes.

Se quiseres fazer a tua relação funcionar, tens de aceitar que os seus amigos são uma parte tão importante da sua vida como tu és, se não mais significativa devido aos muitos anos que ele já passou com eles.

Não seja a parceira notória que tem constantemente o namorado a escolher entre ela e os seus amigos.

Em vez disso, seja suficientemente flexível para que seja genuína em acomodar e fazer amizade com os seus amigos.

Fidelidade

Não se trata apenas de garantir que não dorme com os seus amigos; trata-se de o fazer sentir que não tem motivos para sentir ciúmes.

É tudo sobre ser mentalmente gentil com a pessoa que se está a ver e fazê-lo sentir-se desejado, amado e apreciado.

Fidelidade e lealdade é assegurar-lhe que apesar da aparência e dos sugestivos avanços que se obtêm de outros tipos, não há absolutamente nada neste mundo que o possa fazer trair a sua confiança.

Seja um amigo espantoso

No final do dia, a solução para se tornar a melhor namorada do mundo é simples: seja o seu melhor amigo.

Podes planear as viagens mais espantosas e ser um amigo espantoso para os seus amigos, mas se negligenciares a intimidade e tomares por garantido os seus gostos, interesses e emoções, estás a esquecer uma parte crucial do que torna as relações românticas diferentes (e melhores) das outras.

Quando em dúvida, basta perguntares-te: “Tenho sido uma boa amiga ultimamente? Se a resposta for sim, então felicita-te porque já és uma namorada fantástica!

Como ser uma boa esposa cita

“Amor e honestidade são as coisas que fazem uma boa esposa”. Jada Pinkett Smith

“De todos os remédios caseiros, uma boa esposa é o melhor”. Kin Hubbard

“Um bom marido faz uma boa esposa”. John Florio

“Para um homem não ganha nada melhor do que uma boa esposa”. Desconhecido

“Os maiores casamentos são construídos com base no trabalho de equipa. Não se esqueça de que está na mesma equipa”. Desconhecido

“Por todos os meios, casar. Se tiveres uma boa esposa, serás feliz”. Sócrates

“Um casamento bem sucedido requer apaixonar-se muitas vezes, sempre com a mesma pessoa”. Mignon McLaughlin

“Um grande casamento não é quando o ‘casal perfeito’ se junta. É quando um casal imperfeito aprende a desfrutar das suas diferenças”. Dave Meurer

“Um bom casamento é aquele que permite a mudança e o crescimento dos indivíduos e da forma como expressam o seu amor”. Pearl S. Buck

“Casamento não é um substantivo; é um verbo. Não é algo que se recebe. É algo que se faz. É a forma como amas o teu companheiro todos os dias”. Barbara De Angelis

“Um casamento perfeito é apenas duas pessoas imperfeitas que se recusam a desistir um do outro”. Desconhecido

“A diferença entre um casamento normal e um casamento extraordinário está em dar apenas um pequeno extra todos os dias, o mais frequente possível, enquanto ambos viveremos”. Fawn Weaver

“Um grande casamento não é algo que apenas acontece; é algo que deve ser criado”. Fawn Weaver

“Penso que relações duradouras e saudáveis são mais importantes do que a ideia de casamento. Na raiz de cada casamento bem sucedido está uma forte parceria”. Carson Daly

“Os grandes casamentos são parcerias. Não pode ser um grande casamento sem ser uma parceria”. Helen Mirren

“Um marido e uma esposa podem discordar em muitas coisas, mas devem concordar absolutamente nisto: nunca, nunca desistir”. Desconhecido

É uma boa esposa?

Como sabe que é uma boa esposa? Pode sentar-se ali e expor todas as suas qualidades, mas se o seu parceiro não for feliz, isso significa que está a fazer algo de errado?

Não, não faz.

Se está a esforçar-se ao máximo, se está a ser honesto e autêntico, então é uma boa esposa.

Não há nada pior do que sentir-se em baixo consigo mesmo. Deves sentir-te bem contigo próprio na tua relação.

Podes ler quantos artigos quiseres, mas nada te pode dizer se és ou não uma boa esposa – apenas sabes.

E como disse anteriormente, ambos os parceiros precisam de ser bons parceiros. Portanto, não se preocupe. Tenta o teu melhor, e és uma boa esposa através e através.

Em conclusão

As relações são importantes. O seu casamento pode ser a relação mais importante da sua vida. Portanto, é compreensível que queira ser um bom cônjuge para o seu parceiro. Mostrar essa iniciativa apenas prova que está no caminho certo.

Remembrar, a positividade gera positividade, por isso, se quer um bom cônjuge, esforce-se ao máximo para ser uma boa esposa. No final, tudo valerá a pena – o casamento é algo pelo qual vale a pena lutar.

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