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Condução com Tonturas é Contra a Lei

A única coisa importante a lembrar sobre a condução após tratamento de vertigens é que, em primeiro lugar e acima de tudo, a lei restringe as pessoas que estão sujeitas a ataques de vertigens de conduzir. Sugiro que fale com o seu médico e reveja as leis onde quer que viva, para descobrir quais são as regras sobre conduzir depois de ter sido tratado de vertigem.

Se estiver tonto ou a recuperar de um ataque de vertigem, então a condução deve ser evitada.

Nunca conduza se estiver demasiado tonto porque você ou outra pessoa pode ficar gravemente ferido.

Se ficar tonto enquanto conduz, deve encostar à berma da estrada e pedir ajuda a alguém.

Opções alternativas

Outra opção em vez de conduzir após tratamento de vertigens é arranjar boleia com um amigo ou família. Também pode apanhar um táxi, utilizar uma aplicação de equitação, ou utilizar transportes públicos se não conseguir encontrar boleia.

Há sempre riscos envolvidos na condução com estranhos, especialmente quando não se sente a 100%. O melhor cenário é quando alguém que conhece e confia em si pode conduzir.

Precauções e Dicas

Muitos pacientes que eu trato para BPPV perguntam-me o que devem fazer quando se sentem recuperados e querem começar a conduzir novamente. A discussão sobre condução surge com a maioria dos meus pacientes depois de terem recuperado com sucesso da vertigem.

Aconselho-os sobre estas dicas que reuni ao longo dos anos à medida que os meus pacientes retomam a condução após a conclusão do tratamento da vertigem.

A primeira viagem após a vertigem está resolvida

Se tiver tido sucesso no tratamento da vertigem e tiver obtido autorização do seu prestador de cuidados de saúde, poderá estar pronto para retomar a condução após o tratamento da vertigem.

Não recomendo a condução logo após o tratamento da vertigem, porque já ouvi falar de pacientes que se envolveram em acidentes de automóvel a caminho de casa após uma sessão de fisioterapia vestibular.

Esta é uma das razões pelas quais ofereço visitas domiciliárias aos meus pacientes. Uma vez que os meus pacientes tenham concluído os seus tratamentos de vertigem, podem sentir-se bem no dia seguinte e estar prontos para conduzir.

Conselho sempre os meus pacientes a terem cuidado com duas coisas específicas que normalmente causam problemas de condução após o tratamento da vertigem.

Coisas a Lembrar Quando se Concluírem os tratamentos de vertigem

Cautela: Sinais de paragem

A primeira coisa a ter cuidado é olhar de lado a lado rapidamente enquanto se está num sinal de paragem. O melhor é mover a cabeça lentamente de um lado para o outro enquanto se encontra num sinal de paragem. Dessa forma, pode ter a certeza de que o movimento de um lado para o outro não o está a deixar tonto.

Se olhar de um lado para o outro nos sinais de paragem o está a deixar tonto, então é provável que não deva estar atrás do volante. Muito provavelmente precisará de outra sessão de Fisioterapia Vestibular.

Cautela: Verificar o seu Ponto Cego

A segunda coisa a ter cuidado ao conduzir após tratamento de vertigens é quando estiver a mudar de faixa de rodagem. Tem de olhar por cima do ombro para verificar o seu ponto cego. Tem de ter a certeza de que curvas rápidas para olhar por cima do ombro e costas não o estão a deixar tonto.

Se verificar o seu ângulo morto o está a deixar tonto, então é provável que não deva estar a conduzir. Provavelmente beneficiará de outra sessão de Fisioterapia Vestibular.

Daria sempre aos meus pacientes duas dicas adicionais.

Tip: Prepare os seus espelhos

Sugestões para as pessoas prepararem muito bem os seus espelhos para minimizar os movimentos da cabeça enquanto conduzem. Os espelhos laterais e o espelho retrovisor devem ser ajustados para uma visibilidade máxima. Certifique-se de que utiliza os seus espelhos de forma muito eficiente, para que possa manter a sua cabeça principalmente imóvel.

Tip: Use o seu GPS

Uma coisa final que é útil quando conduzir após tratamento de vertigens é ir em frente e configurar o seu GPS. Mesmo que vá a algum lugar que esteja sempre a ir, a utilização do seu GPS pode ajudar no caso de ficar um pouco assustado ou de perder espaço. Isso irá reduzir o seu stress sabendo que o seu GPS o está a orientar.

A decisão de conduzir após recuperar da vertigem é uma decisão muito importante e séria. Não se esqueça de consultar os seus prestadores de cuidados de saúde para se desobstruir antes de se colocar ao volante.

P>Duas estradas a evitar

Determinadas estradas podem ser mais difíceis do que outras para pessoas que recuperaram recentemente da vertigem.

Estradas ovóides que não têm ombro para encostar, se começar a sentir-se tonto.

Por exemplo, uma estrada de faixa única com apenas uma grade de protecção ao longo da borda de um lago e sem ombro não é uma boa escolha para o seu percurso.

Condução ovóide nos desfiladeiros das montanhas e nos desvios ao longo dos lados das montanhas. A grande paisagem expansiva sem pontos de referência de vertigens visuais como sinais e edifícios pode ser desorientadora.

Distracções ovóides

Deve concentrar-se para a sua segurança e a segurança de todos na estrada. Evite todas as distracções enquanto conduz, tais como verificar o seu telefone ou comer.

vite inclinar a cabeça para trás para tomar um gole de uma bebida, pois este movimento da cabeça pode desencadear vertigens residuais.

Se precisar de tomar um gole de água, use uma garrafa de água que lhe permita beber com a cabeça ao nível. Só tome um gole enquanto o seu veículo estiver completamente parado num sinal de luz ou de stop, e nunca enquanto estiver em movimento.