Supressores de Erva de Trigo para os muitos benefícios para a saúde supostamente associados à planta. Uma porção fornece as vantagens nutricionais de cinco a sete porções diárias de vegetais. Cultivar erva de trigo dentro de casa é fácil e torna-a facilmente acessível para a sucção diária. Aproveite os benefícios para a saúde quando aprender a cultivar erva de trigo.
Também se pode cultivar erva de trigo no exterior, mas é mais fácil proteger a qualidade da planta num ambiente interior. Quer opte por cultivar no interior ou no exterior, a erva é um feixe de nutrientes a que se tem melhor acesso com sumo. A sua utilização pode ser rastreada desde há 5.000 anos até à civilização mesopotâmica e é um membro da família dos cereais de alimentos semelhantes a ervas como a cevada e a aveia.
Como cultivar erva de trigo
Criar erva de trigo num jardim ou no interior de um tabuleiro proporciona uma disponibilidade rápida de combustível altamente nutritivo para o corpo. A desvantagem de cultivar erva de trigo ao ar livre é que será exposta a animais de navegação, incluindo gatinhos, desperdícios de pássaros, e outros contaminantes. É mais limpa e menos susceptível de ser danificada quando é cultivada como cultura interior.
A planta necessita de um meio de cultivo muito superficial porque é uma cultura de curto prazo. Aproximadamente 2 colheres de chá (10 mL.) de semente de erva de trigo orgânica encherá um pequeno recipiente do tamanho de um pedaço de papel padrão e dar-lhe-á um par de sumos. É uma boa ideia começar um novo lote de sementes de dois em dois dias para um fornecimento consistente. O primeiro passo é mergulhar a semente em água limpa suficiente para a cobrir apenas durante 8 a 12 horas.
Passos para o cultivo de erva de trigo
Seleccionar um tabuleiro raso e limpá-lo completamente. Lembre-se, esta será uma cultura alimentar, portanto, se necessário, esterilize-a com uma solução branqueadora suave e lave-a com água limpa. Encha-o com 5 cm de profundidade com composto, terra para vaso, ou vermiculite e humedeça previamente a terra antes de plantar as sementes. É uma boa ideia usar um tabuleiro, mesmo que cultive erva de trigo ao ar livre, apenas para facilitar os cuidados e para monitorizar a sua cultura e movê-la se necessário.
A erva de trigo prefere temperaturas entre 60 e 75 F. (15-23 C.), e não gosta de temperaturas acima dos 90 F. (32 C.). Escorra a semente embebida e plante-a mal coberta com o solo. Se escolher cultivar erva de trigo num jardim, considere fazer uma cobertura de rede ou usar uma cobertura em linha para proteger a erva à medida que germina e cresce das aves, animais, e pragas de insectos. Regar as plântulas duas vezes por dia a partir da base da planta para evitar problemas de fungos.
Cuidado da Erva de Trigo
Coloque as plântulas num local brilhante para os rebentos mais verdes, mas evite queimar raios de sol quentes ao meio-dia. Há muito pouco para cuidar da erva de trigo, excepto a rega, pois é colhida e utilizada rapidamente e o objectivo não é uma planta a longo prazo.
A colheita começa quando os rebentos têm entre 6 a 7 polegadas (15 a 18 cm.) de altura. Também se pode utilizar esteiras de cultivo para facilitar a extracção e compostá-las quando terminadas.
Se começar a aparecer algum problema de bolor, misturar 1 colher de sopa (15 mL.) de bicarbonato de sódio por galão (4 L.) de água e pulverizar diariamente as plantas. Mantenha uma boa circulação sobre as plantas e desfrute dos seus ricos benefícios para a saúde ao colher. Plante um novo lote de poucos em poucos dias em tabuleiros frescos para um abastecimento constante.