De acordo com os Psicólogos, Pedir Ajuda Torna-o Gostoso

Também pode inverter momentaneamente os papéis e dar a um aprendiz uma oportunidade de ser um mentor – o desejo de ensinar e guiar os outros é algo natural dentro de nós. Assim, quando alguém pede um favor, está disposto a aceitar a sua orientação. Isso dá às pessoas um sentimento maravilhoso, que elas associam à pessoa que conseguiu fazê-las sentir-se assim.

Porquê sentir-se de confiança, gostado, e inteligente faz-nos sentir bem?

Posto isto de forma simples, sentimo-nos bem por causa da libertação de certos químicos no nosso corpo. Os quatro químicos que nos fazem sentir bem são endorfinas, oxitocina, serotonina, e dopamina. Quando alguém nos faz sentir de confiança, isso ajuda a libertar a oxitocina – fazendo-nos sentir felizes. Da mesma forma, sentir-se respeitado ou mais inteligente do que alguém pode ajudar a libertar a serotonina, que se sente eufórico!

Assim, da próxima vez que tiver algum problema com o excel ou não conseguir encontrar o caminho para a cafetaria, não hesite em pedir ajuda a alguém. Está de facto a fazer-lhes um favor, dando-lhes uma libertação bem apreciada de “produtos químicos felizes”. Além disso, por sua vez, essa pessoa vai sentir que pode confiar em si porque confiou nela. No fim de contas, em vez de parecer fraco ou vulnerável, poderá ser realmente visto como humano, simpático, modesto, ou respeitoso.

Agora, como podemos realmente pedir ajuda a alguém?

20 frases em inglês a usar quando precisar de um favor

P>P>P>P>Tenho um favor a pedir-lhe. |Eu tenho um favor a pedir.
Eu preciso da tua ajuda.
Eu estou mesmo preso aqui…Podes ajudar-me?
Eu preciso mesmo que me ajudes aqui…
Eu preciso da tua ajuda em alguma coisa.
Tens de me ajudar em alguma coisa.
Importa-se…
Pode pedir-lhe um favor?

p>Muito educadamente p>p>Vocês estariam realmente a ajudar-me se…
Eu sei que estás atolado, mas achas que podias…
Ei, detesto estar a pedir-te isto, mas…
Estarei completamente perdido. Achas que podias dar uma olhadela nisto por mim?
Pode, por favor, obter a tua opinião sobre algo?p>Com grande apreçop>p>Ficar-te-ei realmente em dívida por este.
Ficar-te-ei em dívida.
Apreciar-te-ia muito se o fizesses..
Você é um salva-vidas.
Você não pode imaginar o quanto isto significa para mim.
Você está realmente a ajudar-me a sair de um aperto.
Ficar-lhe-ei em dívida para sempre se me puder ajudar….

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