Heading

Tendemos a tomar nota de tudo o que seja perpetuamente de pele resplandecente como Miranda Kerr e Molly Sims juram, mesmo que seja algo tão enigmático como a escovagem a seco. É provável que tenha ouvido pelo menos um pouco sobre este ritual de beleza secular, que tem sido um dos favoritos das celebridades durante anos. Mas a questão mantém-se: Será a escovagem a seco a chave para desbloquear uma pele radiante e bonita? Poderá realmente melhorar a sua saúde em geral? E quais são as legitimidades de todos os benefícios da escova seca que tantas vezes ouvimos? Em vez de pegarmos cegamente na primeira escova que conseguimos encontrar e esfregar, recorremos à ajuda do esteticista Gary Dickman e da dermatologista Jeanine Downie para nos informar sobre como secar a escova, se vale a pena resistir, e, claro, se ela pode ou não realmente conseguir-nos o brilho natural e sem esforço de Miranda Kerr.

Below, partilhamos as nossas dicas sobre como secar a escova e como pode beneficiar a sua pele.

O que é a Escovagem a Seco?

A escovagem a seco é exactamente o que parece. Pega numa escova corporal (procure uma com cerdas firmes e naturais) e utiliza-a para massajar suavemente o seu corpo num movimento ascendente. Dickman diz que este processo ilumina a pele e também torna o seu hidratante mais eficaz, uma vez que remove a pele morta. E como o nome indica, a escova e a sua pele devem secar – adivinhou – enquanto o faz.

Os Benefícios de Secar Escovagem

Embora escovagem a seco não seja o be-tudo para alcançar uma pele perfeita, tem o seu próprio conjunto de benefícios, desde a bombagem até à esfoliação.

• impulsiona a circulação: Se notou que a sua pele está vermelha após a escovagem a seco, não é apenas um resultado de irritação, e na realidade não é motivo de preocupação. A vermelhidão, que é apenas um pouco inflamada, é o resultado do aumento da circulação nas áreas em que foi escovada a seco. O seu corpo está simplesmente a empurrar mais sangue para essas áreas.
• Ajudas com drenagem linfática: Para além de o deixar com a pele brilhante, Dickman observa que a escovagem a seco pode encorajar a drenagem linfática. Todo o sangue transporta fluido linfático, que filtra através dos gânglios linfáticos. A escovagem a seco acelera a taxa de bombeamento do sangue, o que ajuda a fazer passar a linfa através do corpo, removendo assim mais rapidamente toxinas e agentes patogénicos.

li> Esfolia a pele morta: Como com todos os métodos de esfoliação, a escovagem a seco elimina a sujidade e o óleo do dia, bem como as células mortas da pele. O resultado é uma maior rotação celular e uma pele mais radiante e lisa.

• Plump the skin: Muitos juram que a sua celulite é menos visível após a escovagem a seco, devido ao efeito de plumping temporário que tem sobre a pele. Downie observa que pode mesmo ajudar com o aparecimento de danos causados pelo sol.

Passos de escovagem a seco

Existe um método de escovagem a seco e não envolve esfregar aleatoriamente uma escova por todo o corpo. Aqui estão os passos apropriados para tomar nota de:

1. Para escovar correctamente, primeiro certifique-se de que a sua pele está completamente seca.
2. Inicie no tornozelo, Dickman recomenda mover a sua escova sobre a pele em movimentos longos e circulares que vão na direcção do seu coração.
3. Mantenha uma pressão ligeiramente firme enquanto seca a escova.

P>Pode escovar a seco a qualquer altura do dia, mas a Downie recomenda que o faça mesmo antes de tomar banho. Depois de enxaguar, aplique um hidratante para selar em todo o seu trabalho árduo.

Quantas vezes deve secar a escova?

Desde que a escovagem a seco pode deixar a sua pele um pouco, digamos, crua (afinal, é esfoliação total do corpo), cabe-lhe a si (e à força da sua pele) decidir com que frequência o deve fazer. Como regra geral, no entanto, a Downie recomenda a escovagem a seco não mais do que uma a duas vezes por semana. E não se esqueça de lavar a sua escova com champô de bebé pelo menos duas vezes por mês para se livrar de toda aquela acumulação de pele morta.

Há riscos para a escovagem a seco?

Em geral, a esfoliação deve ser feita com cautela. Se a sua pele ficar extra sensível ou se estiver a debater-se com eczema, psoríase, ou outras condições de pele serosa, não deve escovar a pele seca, pois pode exacerbar os seus problemas e causar mais irritação. Enquanto notará que a sua pele ficará avermelhada após a escovagem a seco, as abrasões cutâneas não são os resultados a esperar. Finalmente, se tiver uma ferida aberta na sua pele, evite esta área para evitar a introdução de bactérias e infecções.

Aftercareia

Escovagem pós-secagem, não se esqueça de tomar um duche para enxaguar todas as células mortas da pele.E se planeia sair para o dia, a Downie aconselha a utilização de protector solar, pois o processo pode tornar a sua pele mais sensível ao sol.