*Exactamente* Quantas vezes se deve aplicar bálsamo labial todos os dias, de acordo com um dermatologista

O meu comportamento com bálsamo labial é praticamente o mesmo que o meu comportamento com batatas fritas: Simplesmente não me canso. Há sempre um bálsamo labial (na verdade, três) na minha bolsa (infelizmente o mesmo não acontece com as batatas fritas), cerca de quatro na minha secretária neste momento, e pelo menos cinco escondidos no meu apartamento. Porque nada é mais irritante do que a sensação de ter os lábios gretados.

Mas embora manter os lábios hidratados seja importante, os dermatologistas não estão tão interessados em reaplicações repetitivas. Como em, pode realmente haver demasiada coisa boa com bálsamo labial. De facto, há apenas algumas vezes durante o dia em que se deve aplicar o bálsamo labial: Quando se acorda, após comer ou beber, e mesmo antes de ir para a cama.

… É isso, de acordo com Whitney Bowe, MD, uma dermatologista certificada pela administração da cidade de Nova Iorque e autora de Dirty Looks. “Se lamberes os teus lábios enquanto comes ou bebes, vais experimentar ainda mais irritação gretada – é um ciclo vicioso porque a tua saliva evapora e faz com que continues a lamber para evitar a sensação de secagem”, diz-me ela. “A saliva também decompõe os tecidos delicados e compromete a barreira”. Ela diz-me para pensar como é quando se põe uma bolacha salina na boca – sem sequer a mastigar, ela vai ficar mole. “É a saliva na boca que digere lentamente a bolacha nos seus blocos de construção…não queres que a saliva te coma nos lábios”, diz ela. Yikes.

E quando dormes, é provável que expires pela boca. “Também me aplico logo de manhã e mesmo antes de dormir”, diz a Dra. Bowe. “Se dormir com a boca aberta, vai secar ainda mais os lábios, por isso recomendo que os meus pacientes apliquem um pouco de bálsamo labial mesmo antes de se deitarem”. Então isso é aproximadamente cinco vezes por dia, se estiver a comer três refeições.

Swiping on lip balm way, muito mais frequentemente do que isso? Na verdade, pode ter o efeito oposto dos lábios suaves e hidratados que se espera. “Pode dar por si a lamber os seus lábios vezes sem conta, o que infelizmente os fará secar ainda mais (como resultado da sua saliva)”, explica ela. “Além disso, se aplicar constantemente produtos oclusivos nos seus lábios, isto pode interferir com a capacidade natural da pele de se ajustar às mudanças no ambiente”. Se sentir que está “viciado” no seu bálsamo labial, ela observa que normalmente é devido a ingredientes irritantes como mentol, canela e cânfora – e se sentir que precisa de reaplicar a cada hora, isso não é um bom sinal.

Seu conselho? Fique com os seus tempos recomendados, e procure ingredientes verdadeiramente hidratantes, como manteiga de carité, no seu bálsamo labial. Ela gosta do Bálsamo Labial Activo eos com FPS 30 ($3) porque é super hidratante e tem protecção solar – perfeito para aquele beicinho.

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