Ass consultas pré-natais: porque são importantes
As consultas pré-natais são consultas que tem durante a gravidez.
Ir às suas consultas pré-natais logo desde o início significa que o seu médico ou parteira pode verificar como você e o seu bebé estão a ir.
O seu médico ou parteira pode acompanhar o crescimento do seu bebé e monitorizar ambos em relação a quaisquer problemas de saúde ou riscos que possam desenvolver-se, incluindo riscos para a sua saúde física e emocional. Se houver um problema, pode ser detectado e tratado cedo.
Em consultas pré-natais, pode falar sobre quaisquer preocupações ou fazer perguntas – por exemplo, sobre gravidez, parto, nascimento e paternidade precoce. E pode obter apoio sobre saúde e estilo de vida – por exemplo, ajudar a ganhar peso com segurança ou deixar de fumar.
As consultas pré-natais são uma oportunidade para analisar informações sobre a sua saúde e gravidez com o seu médico ou parteira e tomar decisões sobre os seus cuidados de gravidez. Isto pode incluir decisões sobre os testes de rastreio e onde planeia dar à luz. Algumas destas consultas e testes têm de acontecer em certos momentos da gravidez.
Se acabou de descobrir ou pensar que está grávida, consulte o seu médico de família para iniciar os seus cuidados de gravidez. O seu GP irá recomendar alguns testes de rotina, verificar a sua saúde, encaminhá-la para uma parteira ou obstetra, e ajudá-la a fazer uma marcação para um local de parto.
Quem vai ver nas consultas pré-natais
Se estiver a planear dar à luz num hospital público, as suas consultas serão provavelmente com uma parteira ou médico no hospital ou na comunidade.
Se estiver em cuidados partilhados, algumas das suas consultas serão com o seu GP. Algumas serão com uma parteira ou médico hospitalar.
Se estiver a planear dar à luz num centro de parto, as suas consultas serão provavelmente com uma parteira no centro de parto.
Se estiver a planear dar à luz num hospital privado, as suas consultas serão provavelmente com o seu obstetra nas salas de consulta do obstetra. Muitos obstetras privados empregam uma parteira nos seus quartos, que também verá durante a sua gravidez.
Se estiver a planear dar à luz em casa, as suas consultas serão com uma parteira em sua casa, num hospital ou na comunidade.
Se não estiver confiante de falar inglês, peça um intérprete – pessoalmente ou ao telefone. Não tem de pagar para utilizar um intérprete. Além disso, um profissional de saúde multicultural poderá ajudá-lo a marcar as suas consultas, a preencher formulários e a chegar às suas consultas.
O que irá acontecer nas consultas pré-natais
Dependente do número de semanas de gravidez, o seu médico ou parteira poderá verificar ou falar sobre as suas:
- fase da gravidez e fazer exercício quando o seu bebé está grávida
- saúde geral e história médica, incluindo gravidezes e nascimentos anteriores
- emoções, humor e saúde mental, e fazer um rastreio para depressão e ansiedade
- historial do teste de rastreio cervical, e reservar-lhe um teste de rastreio muito cedo na gravidez, se precisar dele
- pressão sanguínea
- urina
- peso e como pode conseguir um ganho de peso saudável.
medicamentos, incluindo receita médica, ervas e medicamentos de venda livre
O seu médico ou parteira também pode:
>ul>
li>recomenda análises ao sangue, testes de rastreio e outros testes e fala sobre os resultados dos testesli>falar sobre alimentação saudável e também sobre alimentos que não são recomendados na gravidez
Outras vezes na sua gravidez, o seu médico ou parteira poderá falar consigo ou verificar:
- as suas emoções, incluindo se tem alguma preocupação com a sua segurança
- os movimentos, crescimento e posição do seu bebé, e coração
- sinais de trabalho de parto, dores de parto, e as suas preferências pelo parto
- complicações ou problemas – por exemplo, parto prematuro
os seus planos para levar o seu bebé para casa (se estiver a dar à luz num hospital ou centro de parto)os seus planos para amamentar ou formular a amamentação do seu bebé e dar-lhe informações sobre esta escolha.
Se o seu médico ou parteira não falar sobre algo que queira saber, não há problema em fazer perguntas e obter informações.
E se pensar em qualquer pergunta entre consultas, ajuda escrevê-las para que se possa lembrar de perguntar à sua parteira ou médico na sua próxima visita.
Se está preocupado em tornar-se pai ou mãe ou se há problemas na sua relação, incluindo violência familiar, é uma boa ideia para si falar sobre isto também. De facto, a maioria dos serviços públicos hospitalares pré-natais perguntam-lhe sobre a violência familiar durante a gravidez. Isto é para que possa obter apoio se precisar.
Quantas consultas pré-natais?
O seu médico ou parteira lhe dará um plano de consultas na sua primeira visita de gravidez. Isto pode mudar à medida que a sua gravidez progride.
Se descobrir que está grávida nas primeiras seis semanas de gravidez e tiver uma gravidez de baixo risco, terá provavelmente cerca de 10-12 consultas com o seu médico ou parteira durante a sua gravidez, se for o seu primeiro bebé.
P>Pode ter cerca de 7-10 consultas se tiver tido uma gravidez anterior sem complicações.
Muitas mulheres têm visitas a cada 4-6 semanas até 28 semanas de gravidez, depois visitas a cada 2-3 semanas até 36 semanas de gravidez. Depois disto, provavelmente terá visitas semanais ou quinzenais até ao nascimento.
O número e o momento das consultas de gravidez pode ser mais ou menos do que isto, dependendo da sua saúde e da saúde do seu bebé. Por exemplo, se tiver uma gravidez de alto risco, poderá ter mais consultas de gravidez. O seu médico ou parteira falará consigo sobre as consultas de que necessita e porquê.
Algumas mulheres sentem elevados níveis de preocupação ou stress durante a gravidez. Ver a sua parteira ou médico mais frequentemente pode ajudar a gerir o stress ou outras preocupações durante a gravidez. Pode perguntar à sua parteira ou médico se mais consultas de gravidez podem ser boas para si.
Levar uma pessoa de apoio às suas consultas de gravidez
Se possível, é uma boa ideia pedir ao seu parceiro, um amigo ou um membro da família para ir consigo às consultas de gravidez.
A sua pessoa de apoio pode ajudá-la a lembrar-se de informações, partilhar a experiência consigo e proporcionar conforto e encorajamento.
O seu parceiro ou pessoa de apoio pode ser convidado a sair do quarto por um curto período de tempo durante algumas das suas consultas de gravidez. Isto é para que o seu profissional de saúde possa falar consigo um a um sobre como as coisas estão a correr em casa.
alguns serviços oferecem consultas à noite ou aos fins de semana. Isto pode facilitar-lhe, a si e à sua pessoa de apoio, a ida a consultas em conjunto. Pode perguntar ao seu profissional de saúde se estas horas estão disponíveis.
P>Tambem pode ir às consultas por conta própria.