Orlistat é um medicamento que ajuda as pessoas obesas a perder peso. Normalmente, a gordura da sua dieta é decomposta por enzimas no seu estômago e intestinos e absorvida pelo seu corpo para ser armazenada. Contudo, o Orlistat impede estas enzimas de funcionar – isto significa que 30 a 40% menos gordura dietética será absorvida pelo seu corpo. Em vez disso, a gordura não absorvida passará directamente pelo seu sistema digestivo.
A imagem abaixo também representa como o Orlistat funciona:
orlistat
Can Orlistat pode ajudar-me a perder peso?
Orlistat não é eficaz para todos e não é, de forma alguma, um comprimido milagroso para perder peso. O Orlistat é recomendado se tiver excesso de peso e se os esforços anteriores de redução de peso não tiverem funcionado. Desde que siga uma dieta sensata e equilibrada, bem como exercício físico regular, terá uma boa hipótese de perder peso.
Quão eficaz é Orlistat?
Em dados de ensaios clínicos, a perda de peso média foi de 50% extra com Orlistat em comparação com placebo com dieta. Isto significa que se pudesse perder 6 kg só com dieta, poderia perder 9 kg com Orlistat. Além disso, foi demonstrado que quem tomava Orlistat mantinha uma perda de peso melhor do que no grupo de placebo. Para a máxima eficácia do Orlistat, toma-se uma cápsula com cada refeição principal (um máximo de três cápsulas por dia) antes, durante, ou até uma hora após cada refeição. Se falhar uma refeição ou se a refeição não contiver gordura, não é necessário tomar a cápsula.
Como tomar Orlistat?
Orlistat está disponível em dois tipos: Xenical e Alli. Xenical é a dose de prescrição (120mg) de Orlisat, enquanto Alli contém metade da quantidade (60mg) e está disponível para comprar no balcão. Ambos os tratamentos visam e removem a gordura exactamente da mesma forma.
Toma uma cápsula dentro de uma hora após comer cada uma das três refeições principais. Uma ao pequeno-almoço, uma ao almoço e uma ao jantar. Deve continuar a tomar Orlistat durante pelo menos três meses a fim de ver se é eficaz na perda de peso. Se não tiver conseguido perder peso, a maioria dos médicos aconselhá-lo-ão a deixar de tomar Orlistat. Se estiver a tomar Orlistat há um ano, aconselhamo-lo a discutir os potenciais benefícios e limitações de continuar a tomar Orlistat.
Como tirar o máximo proveito do seu tratamento com Orlistat
- Coma bem – mas tente reduzir as suas calorias dietéticas em cerca de 500 calorias por dia. Isto deve resultar na perda de 1lb por semana, uma perda de peso saudável
- Coma devagar e desfrute da sua comida – não se apresse (isto manterá qualquer fome à distância)
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>li>Exercita regularmente
- li>>Tentação de evitar – mantenha os armários livres de alimentos insalubres
>ul>>>li>########Saber que a perda de peso leva tempo. Tenha objectivos realistas em mente, controle o seu progresso e não desista!
Quais são os meus objectivos?
Perda de peso bem sucedida depende de objectivos realistas e realizáveis. Quando começar a tomar Orlistat, o seu primeiro objectivo de perda de peso deve ser perder 5% do seu peso nos primeiros três meses. Se conseguir perder o peso, será capaz de continuar com o tratamento. No entanto, não desanime se não perder peso com Orlistat. Após um intervalo de seis meses, pode tentar novamente.
Quais são os efeitos secundários do Orlistat?
Os efeitos secundários relacionados com o Orlistat estão principalmente relacionados com a reduzida absorção de gordura que desmaia nas fezes. Os sintomas são muitas vezes ligeiros e nem toda a gente os experimenta, mas mantendo a sua dieta pobre em gordura reduzirá o risco da sua ocorrência. Poderá experimentar os seguintes sintomas:
- Cólicas abdominais
- Flatulência
- Perder fezes de óleo
- Manchas de óleo
- Urgência para defecar
Estes sintomas melhoram frequentemente após algumas semanas quando o seu corpo está ajustado ao novo medicamento.
Como é que o Orlistat irá afectar outros medicamentos?
Como o Orlistat afecta a absorção no seu sistema digestivo, outros medicamentos podem ser afectados, especialmente se sofrer de diarreia. É muito importante verificar primeiro com o seu médico ou farmacêutico antes de tomar Orlistat se estiver a tomar outros medicamentos, tais como a pílula contraceptiva oral.
É também uma boa ideia consultar o seu médico se:
- Estar grávida ou a amamentar
- Possibilitar a absorção de alimentos
- Diminuir o fluxo biliar
- É alérgico a qualquer ingrediente inactivo em Orlistat (incluindo gelatina)
Posso tomar vitaminas?
Sim! Pode tomar vitaminas se estiver a tomar Orlistat como a maioria das gorduras solúveis e não bem absorvidas quando se toma Orlistat. Estas são vitaminas A, D, E e K. É fortemente recomendado que tome uma multivitamina contendo estas vitaminas pelo menos duas horas antes ou depois de ter tomado Orlistat. A maioria dos médicos recomenda que tome o seu multivitamínico à hora de deitar.
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