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15-minute fish recipe: salmon with pesto crust

Salmon faz uma óptima refeição de 15 minutos ao cozinhar tão rapidamente. Veja a nossa receita de salmão assado no forno com crosta de pesto fresco. Este prato super rápido e fácil é baixo em calorias e faz uma óptima refeição a meio da semana. Aqui estão as nossas receitas favoritas de salmão fácil de provar.

15 minutos de receita tailandesa: 15 minutos de caril verde vegan tailandês

Curry cremoso, delicadamente temperado ao estilo tailandês é um verdadeiro prazer para a multidão. Aqui, a pasta de caril comprada em loja ajuda-o a colocá-la na mesa em 15 minutos. Verifique se a pasta de caril é vegan, uma vez que alguns contêm molho de peixe. Experimente as nossas ideias vegetarianas de caril aqui.

15 minutos de receita vegetariana: 15 minutos de stroganoff de cogumelos e estragão

Este super rápido e fácil stroganoff de cogumelos e estragão faz uma grande refeição saudável a meio da semana, pronta em apenas 15 minutos e com menos de 300 calorias. Experimente aqui uma das nossas receitas vegetarianas de topo, pronta em menos de 30 minutos.

15-minute chicken dinner: chargled chicken chimichurri salad

Quer usar frango numa refeição de 15 minutos? Experimente a nossa receita sem glúten para salada de chimichurri de frango grelhado. Este prato rápido e fácil serve dois e tem poucas calorias. Faça aqui uma das nossas receitas rápidas e fáceis de frango.

15 minutos de receita vegana: tigelas de moussaka rápidas

Cheque esta alternativa fácil à moussaka assada no forno. Prontas em apenas 15 minutos, estas tigelas veganas contêm os sabores e texturas de uma moussaka de cozedura lenta, sem a espera.

15 minutos de pequeno-almoço: Ovos turcos

Try these quick and easy Turkish eggs with crunchy sourdough for your next brunch – a paprica fumada dá um coice esfumaçado e uma bela cor vermelha. Uma rápida refeição matinal.

15 minutos de receita de marisco: camarão kung pao

15 minutos de fritar com muito ponche. Esta receita de camarão Kung Pao é uma receita de stir-fry de calorias realmente baixas e é servida num molho caseiro com macarrão ou arroz. Os grãos de pimenta Szechuan e os flocos de piripiri acrescentam um pouco de especiarias aos camarões, enquanto as castanhas de caju acrescentam uma textura estaladiça ao prato. À procura de receitas de frituras rápidas? Temos aqui muitas.

15 minutos de almoço: amêijoas de alho sobre tosta de massa de sopa

Cheque as nossas amêijoas de alho fáceis e de baixas calorias com tosta de massa de sopa crocante. Esta receita fácil está pronta em apenas 15 minutos – perfeita para um impressionante almoço de fim-de-semana.

15 minutos receita italiana: massa alla genovese

Pasta alla genovese é um prato clássico de massa italiana usando ingredientes simples. Pronta em apenas 15 minutos, é a refeição perfeita rápida e fácil de fazer a meio da semana.

15 minutos de receita grega: Salada grega

p>Master este clássico absoluto e nunca lhe faltará um almoço delicioso e super-rápido, pronto em apenas 15 minutos. A chave para um autêntico sabor grego é a abundância de orégãos e vinagre de vinho tinto.

15 minutos de refeição para um: ovos de pimenta verde com chouriço

Esta receita de ovos de pimenta verde com chouriço é realmente fácil e leva apenas 15 minutos a fazer. É perfeito para uma refeição rápida para um – pode até comê-lo fora da frigideira para poupar na lavagem.

15 minutos de receita com pouca gordura: caldo de galinha e de ervilha

Esta receita super-rápida de galinha e caldo de ervilha está pronta em 15 minutos e tem muito pouca gordura. Excelente para uma refeição virtuosa mas saborosa a meio da semana.

Caldo de frango com ervilhas

h3>15 minutos de receita de cordeiro: cordeiro com crosta de erva e polenta

p>Cortados de cordeiro são a melhor maneira de apreciar cordeiro na semana. Experimente-as com esta erva fácil e crosta de polenta, tudo o que precisam ao lado é de uma salada de agrião e um aperto de limão.