É uma das tendências mais bizarras da Instagram….
O ‘método sem cocó’ envolve a lavagem do cabelo com champô e apenas a utilização de água ou – com um empurrão – bicarbonato de sódio.
Converts (e há muitos) afirmam que torna o seu cabelo super macio e o champô faz com que os óleos naturais sejam removidos.
Even Take That’s Gary Barlow é um fã – revelando que ele não lavava o cabelo há 14 anos.
Mas os cépticos são compreensivelmente duvidosos – temendo fechaduras oleosas e um cheiro desagradável.
Fabulous Online’s Sophie Swietochowski, que lavavava o cabelo pelo menos de quatro em quatro dias, experimentou o método ‘no poo’ durante três, longas semanas…
Dia um
Tomei um duche de 20 minutos no dia anterior ao início do meu desafio.
Vendo como estaria a poupar toneladas de água nas minhas três semanas sem champô, pareceu-me justificado.
Esfreguei-me tão bem nas minhas raízes e saí sem condicionamento. Qualquer coisa que me pudesse ajudar a ganhar uns dias extra de alegria sem gordura valeria a pena. (Para que conste, funcionou.)
Dia três
Os primeiros dias foram bons. Mesmo quando a gordura atingiu no terceiro dia, permaneci sem gordura.
“É o que é”, disse a mim mesmo enquanto raspava o meu cabelo num pónei alto, pensando presunçosamente que tinha tido toda esta coisa do não champô sussurrada.
O problema é que a gordura é apenas um pequeno elemento das muitas lutas que enfrentará quando se livrar do frasco.
Dia cinco
A acumulação de gordura era tão extrema que o meu cabelo tinha começado a engrossar.
P>Posso compará-lo à manteiga. Quando derretido, pode-se fazer praticamente tudo com ele. Mas deixe-o solidificar e torna-se muito mais complicado de manipular.
O meu cabelo, tal como a manteiga, tinha solidificado.
Movendo um Tangle Teaser através dos meus nós exigia uma quantidade ridícula de força e a minha falta de vontade resultava num pãozinho desgrenhado e confuso (e não do tipo bom que se vê no Instagram).
Day six
Consegui sobreviver durante seis dias inteiros sem sequer uma gota de água na minha cabeça.
Sim, isso parece grosseiro, mas virá a saber que as primeiras semanas não serão mais do que isso. E não consigo arrancar um lenço de cabeça na moda, como muitos fóruns em linha tinham aconselhado.
Uma lavagem rápida com água e um nó de topo oleoso era a minha única opção.
Sophie disse que as raízes do seu cabelo estavam horrivelmente oleosas ao dia 10
Day nine
I water-lavei novamente o meu cabelo no nono dia.
Se está a planear experimentar isto, as primeiras limpezas sem champô serão difíceis, aviso-o. Vai instintivamente buscar o frasco antes de se lembrar.
A minha primeira lavagem com água foi numa quinta-feira de manhã. Eu tinha-me esquecido de escovar e alisar quaisquer madeixas no meu cabelo antes e saí a correr para trabalhar com um ninho de pássaros molhado na minha cabeça.
Usualmente consigo escapar com este tipo de olhar – pelo menos para a viagem de comboio – quando entro pelas portas do escritório, já está geralmente seco e pode ser penteado de volta ao seu estado macio normal usando apenas os meus dedos.
Mas isto não pode ser feito sem bolhas. Os químicos do champô são o que enganosamente tornam o cabelo maleável tanto no duche como na saída. Assim, para garantir que se pode esfregar correctamente sem criar nós excessivos, certifique-se de que escova antes de tomar banho.
Também, se está a planear lavar de manhã – não o faça num dia de trabalho. Não pode secar o cabelo sem champô e amaciador, a menos que esteja disposto a arriscar algumas pontas duplas assassinas. A secagem ao ar é o método mais seguro.
Lave o cabelo com demasiada frequência é mau para si?
Para muitos de nós, lavar o cabelo é uma tarefa total – mas igualmente, ninguém gosta de andar por aí com fechaduras sujas.
Então, com que frequência deve lavar o seu cabelo e, se quiser fazê-lo todos os dias, danifica-o a longo prazo?
Com que frequência lava o seu cabelo todas as semanas, tudo depende do seu tipo de cabelo e estilo de vida.
No entanto, há algumas dicas e truques úteis para lavar as suas mechas a quantidade ideal – e quanto menos lavar o seu cabelo, menos terá de o fazer a longo prazo.
Como regra geral, se o seu cabelo estiver seco, deve lavar o seu cabelo no máximo duas vezes por semana, enquanto que o cabelo mais oleoso pode ser lavado com mais frequência – como e quando necessário.
E quando se trata de lavagem, tente não lavar as pontas do seu cabelo com champô, basta deixar o champô passar por elas para evitar uma secagem extra.
Se tiver bloqueios longos, precisa de menos lavagem pois o óleo demorará mais tempo a chegar às pontas – se o cabelo parecer liso na raiz, use um champô seco.
O cabelo tingido é susceptível de estar mais seco e, portanto, deve precisar de menos lavagem.
Alguns tipos de cabelo encaracolado ou afro podem ficar mais tempo entre lavagens – geralmente uma semana.
E o estilista de celebridades Shah Karegar revelou recentemente que as morenas não devem lavar o cabelo mais do que duas vezes por semana ou perderão o brilho.
Lave o cabelo todos os dias é rotina para alguns – mas por vezes pode ser demasiado frequente.
Justin Anderson, um cabeleireiro de celebridades, disse Byrdie: “Lavar demasiado o cabelo – o que significa que todos os dias ou mais – vai secar o cabelo, não só porque está a despir o cabelo dos seus óleos naturais, mas também porque provavelmente também vai acabar por usar calor no cabelo com mais frequência”
Não espere que a gordura desapareça, no entanto. A água não limpa da mesma forma que o champô. É certo que lavará parte da gordura e da sujidade, mas após anos de champô, o seu cabelo continuará a ter uma produção excessiva de óleo.
P>Tenho infelizmente aprendido isto da maneira mais difícil quando tropecei nas casas de banho três horas depois do meu dia de trabalho para encontrar Danny Zuko a olhar-me de volta ao espelho. O meu cabelo foi colado à minha cabeça como se o tivesse deslizado intencionalmente para trás com gel.
Não foi uma boa aparência.
Dia 10
P>Towards no fim da semana dois o meu cabelo estava com um aspecto enganosamente bom; algum volume nas raízes e um brilho subtil por todo o lado.
Mas isto foi extremamente compensado pelo cheiro sujo derramado pelo meu couro cabeludo. E apesar de ter bom aspecto, parecia horrível.
Muito chocado a minha cabeça de cabelo fedorenta tinha sido elogiada por duas pessoas naquela semana; uma delas explicou a sua inveja em relação às minhas fechaduras de aspecto saudável e a outra admirava como parecia “adorável e brilhante” naquele dia – nenhuma delas sabia da minha experiência sem álcool.
Tenho de admitir que parecia bastante decente durante duas semanas sem bolhas, mas o fedor sujo do cão molhado que pairava sobre a minha cabeça tinha-me deixado muito consciente.
Qual é o método “sem cocó”?
Todos nós tivemos dias frustrantemente oleosos de pêlo.
Lave o cabelo de manhã e à noite já está a mostrar sinais de gordura nas raízes.
Segundo os especialistas em cabelo, os champôs regulares tiram-nos o cabelo de todos os óleos naturais que actuam como uma barreira protectora.
Agora os Instagrammers tentam provar que não precisam de champô colocando o seu #nopoo selfies
Não são os únicos que o experimentaram…
No ano passado Gary Barlow tweeted que tinha acabado de lavar o seu cabelo pela primeira vez em 14 anos. O cantor Take That disse que sem champô o seu cabelo era mais saudável e mais manejável.
E ele também não é o único a ir sem químicos, Adele e Gwyneth Paltrow também afirmam ser grandes fãs da tendência “no poo”.
Mas o caminho para as grandes fechaduras não é a simples serrilha. A fabulosa repórter Sophie disse antes de chegar à fase de auto-limpeza, há uma fase de transição (geralmente duas a oito semanas) de óleo extremo e fios indisciplinados à medida que o couro cabeludo se ajusta a uma vida sem químicos.
Dia 13
Aprendi o verdadeiro poder de uma boa escova de cabelo na minha última semana. Tinha escovado ocasionalmente ao longo dos últimos dias, mas aparentemente não o suficiente.
Não conseguia seguir a minha rotina habitual e revestir as minhas pontas com chicotadas de amaciador, sentiam-se secas e quebradiças. E é aqui que entra a escovagem regular.
De acordo com os especialistas em cabelo, distribuir os óleos naturais uniformemente pela cabeça é uma parte crítica do processo de não-pó. Condiciona o cabelo e impede-o de se partir.
Dia 14
Após 14 dias de frio, decidi recompensar-me.
Muitas pessoas sem cocó terão uma mão-cheia dos seus próprios shampoo de substituição para as ajudar a sobreviver às fases de transição como lavagens de ovos ou lavagens de limão. Mas a escolha mais popular parece ser o bicarbonato de soda.
Uma colher do agente de aumento de pó misturado com um pouco de água é uma alternativa fantástica ao champô (ou assim eu tinha lido).
Agora, não estou habituado a deitar ingredientes para bolos na minha cabeça mas estava desesperado por experimentar qualquer coisa que me pudesse livrar do mau cheiro. Contentei-me com uma receita que descobri num blog, bi-carb, água e algumas gotas de óleo de lavanda (na esperança de que pudesse ajudar o cheiro).
Ao derramar a mistura de cheiro avassalador na minha cabeça, receava passar a semana a cheirar uma vela de aromaterapia. Mas felizmente isto não aconteceu, de facto não consegui cheirar qualquer lavanda depois.
massajei nas raízes e enxaguei.
No início parecia óptimo. Parecia limpo, cheirava limpo(ish) e tinha muito volume nas raízes.
Mas quando secou fiquei com uma textura horrível e pegajosa. Cada fio de cabelo parecia áspero, como se tivesse despejado uma banheira inteira de pó levantador de raízes sobre a minha cabeça.
Contudo, limpou-me o cabelo.
Dia 16
Poucos dias depois, a minha cabeça começava a olhar e – mais importante – a sentir-se muito mais limpa e saudável.
Dia 18
Nos últimos dias da minha experiência, fiquei chocado ao acordar com ondas suaves e anéis macios salientes da minha cabeça. O meu cabelo tinha sido sempre indesculpavelmente liso desde que me lembro.
Após alguma pesquisa, descobri que muitas pessoas que tentavam o método sem cocos também começaram a ver caracóis após algumas semanas.
A investigação mostra que a aplicação excessiva de químicos como os do champô e do condicionador irá pesar o cabelo, tornando-o pesado e afrouxando quaisquer caracóis. Sem estes produtos o nosso cabelo tem a liberdade de voltar ao seu estado natural.
Comecei a desfrutar das minhas novas ondas e fiquei encantado por poder finalmente desgastar o meu cabelo para baixo em vez de o deixar escorregadio para trás.
Dia 21
Ao fim das minhas três semanas não tinha havido nenhuma conversão mágica para a causa do “no poo”. Mas fiquei surpreendido e impressionado ao ver até onde tinha chegado em termos de auto-limpeza.
O meu cabelo não estava tão oleoso como esperava nesta fase e parecia muito mais saudável, mais grosso e mais cheio. Após duas semanas e meia senti que o meu cabelo tinha começado a ajustar-se e que estava perto do fim da minha fase de transição.
Mas ainda sentia falta da sensação de limpeza imaculada que se obtém com o champô. Nunca me senti totalmente satisfeito apenas com uma lavagem com água. E o meu couro cabeludo estava a desejar desesperadamente algumas bolhas de sabão até à última semana.
Recusei-me a desperdiçar as minhas três semanas de rabos de cavalo gordurosos.
Desde então comecei a usar uma barra de champô de barro natural contendo apenas cinco ingredientes; óleo de coco, azeite, manteiga de manga, hidróxido de sódio (sabão) e barro marroquino. Para mim, é o compromisso perfeito para um cabelo mais saudável sem o cheiro.
Não ir ao pó é duro, mas se tiver paciência e vontade de poder pode fazer maravilhas.
Esta não é a primeira vez que a Sophie experimenta coisas – por isso não é preciso.
P>Ela colocou à prova a garrafa de vinho da Vogue – com resultados de dor de estômago.
Ela também experimentou comida bem depois das datas de validade.
P>Pele sem falhas, sem ressacas e um MUITO de viagens à casa de banho: Eis o que aconteceu quando Sophie bebeu três litros de água por dia durante uma semana