Para muitos historiadores, Coco Chanel é responsável pela definição de uma nova moda de bronzeado. Em 1923, ela regressou de um cruzeiro mediterrânico com aspecto bronzeado, e a tendência manteve-se.
Nas sociedades ocidentais, e 100 anos mais tarde, as pessoas ainda associam a beleza ao bronzeamento. Mas não se enganem: uma pele bronzeada significa sempre pele danificada.
Dermatologistas e cientistas dizem que não existe um bronzeado saudável ou seguro. Existe uma ligação real e cientificamente comprovada entre a radiação ultravioleta e o cancro de pele.
Felizmente, com o advento das camas de bronzeamento interior e dos bronzeadores em spray, obter uma pele dourada e um aspecto bronzeado tornou-se um vício mundial.
Mas também resultou em mais casos de melanoma nas gerações mais jovens.
Os efeitos do bronzeamento
Os riscos e efeitos do bronzeamento incluem o envelhecimento prematuro da pele, cancro de pele, rugas, queratose actínica, lesões oculares, e um sistema imunitário enfraquecido.
Com o bronzeamento, a pele tende a ficar mais escura em resultado da exposição moderada a prolongada à radiação ultravioleta (UV) da luz solar.
Embora a exposição moderada ao sol possa contribuir positivamente para a produção de vitamina D e melanina pelo corpo humano, a exposição excessiva pode conduzir rapidamente a queimaduras solares e, em muitos casos, a cancro de pele.
A Escala Fitzpatrick classifica as cores da pele humana e estima a resposta dos diferentes tipos de pele à luz UV.
Escala Fitzpatrick: um esquema de classificação numérica para a cor da pele humanap>Type I / Very Light or Pale
Um tipo de pele que arde sempre, e nunca ou só ocasionalmente bronzeia.
Type II / Light ou Light-Skinned
Um tipo de pele que normalmente queima, e por vezes bronzeia.
Type III / Light Intermediate
Um tipo de pele que por vezes queima suavemente, e normalmente bronzeia uniformemente.
Type IV / Dark Intermediate
Um tipo de pele que raramente queima, e que se bronzeia sempre bem.
Type V / Dark or “Brown”
Um tipo de pele que muito raramente queima, e que se bronzeia muito facilmente.
Type VI / Very Dark or “Black”
Um tipo de pele que nunca queima.
Sabemos que o sol nos fornece a vitamina D de que precisamos, e alguns de nós não podem evitar surfar e ir à praia durante as férias de Verão.
Mas o sol mata silenciosamente, e temos de defender as nossas peles dos ataques invisíveis da estrela.
Para proteger a sua pele dos raios nocivos UVA e UVB, deve limitar a sua exposição à luz solar, usar protector solar apropriado, usar óculos de sol polarizados, chapéus, e roupa protectora.
Humans podem obter a dose diária de vitamina D de que necessitam com cinco a 15 minutos de exposição solar, e só precisam de o fazer duas a três vezes por semana.
Corresponde, por exemplo, a caminhar durante dez minutos sob o sol logo após o almoço. E isso é suficiente.
As estatísticas são chocantemente reveladoras
De acordo com a Skin Cancer Foundation, há mais americanos diagnosticados com cancro de pele todos os anos do que todos os outros cancros combinados.
Também, um em cada cinco cidadãos dos EUA desenvolverá cancro de pele quando atingir os 70. Precisa de mais provas? A queratose actínica, uma fase inicial do cancro de pele, afecta mais de 58 milhões de americanos.
Os raios solares causam noventa por cento dos problemas de envelhecimento da pele, e as pessoas que aplicam um bom protector solar com um factor de protecção solar (SPF) de 15 ou superior numa base diária mostram 24 por cento menos envelhecimento da pele do que aqueles que não usam protector solar todos os dias.
Então, da próxima vez que sair para uma sessão de surf sob um sol escaldante, ou caminhar com crianças, certifique-se de que se protege a si e aos outros do ataque dos raios UV.
Lembrar que a pior altura do dia para uma queimadura solar é de aproximadamente 10 da manhã até às 16 horas. Durante esse período, escolha a vida: fique à sombra.