Uma doula, também conhecida como companheira de parto, é uma profissional treinada no parto. A palavra doula vem do grego que significa “uma mulher que serve” ou “criada de mão”. Doula pode dar apoio educativo, físico e emocional a uma mãe grávida e à sua família durante a gravidez, o parto e o parto. O conhecimento alivia a ansiedade, ao mesmo tempo que aumenta a satisfação do processo de parto. Uma doula não é um substituto para o seu parceiro, mas um mentor e treinador de confiança, educado, preparado.
Doulas pode proporcionar massagem, posicionamento e advocacia para a futura mãe. Podemos oferecer diferentes técnicas de massagem, tais como massajar o pescoço, ombros, ancas e costas da mãe. Muitas mulheres encontram mesmo conforto apenas tendo as mãos e os braços massajados. Queremos mostrar às mães as diferentes posições de parto que podem tornar o trabalho de parto mais fácil. Talvez deitar nas costas não seja a posição mais confortável. Podemos recomendar a utilização de uma barra de agachamento, se disponível, ou de repouso nas mãos e joelhos. Poderemos recomendar que ela se deite de lado. Durante o posicionamento, doulas irá frequentemente trazer o parceiro e mostrar-lhe como ajudar a massajar ou apoiar a mãe. Uma mulher em trabalho de parto pode querer usar uma bola de medicamentos ou uma bola de amendoim para apoio extra. Como doula, podemos ter equipamento de apoio ao parto para si, ou defender a utilização de equipamento fornecido pelo hospital. Desde que você e o bebé estejam seguros, podemos promover o que quer que seja para tornar o parto um pouco mais fácil para si.
Na minha experiência como doula, aprecio a relação formada entre uma doula, a mãe expectante e a sua família. As mães depositam a sua confiança em nós como doulas. Estamos lá para ajudar a mãe a sentir-se fortalecida. Isto é feito tranquilizando as mulheres que elas são capazes e fortes. Como mulheres que apoiam outras mulheres, queremos salientar que têm a escolha e o direito de fazer o que quiserem durante a vossa experiência de trabalho de parto, desde que seja seguro para vós e para o bebé. Se quiser ter um parto natural sem medicamentos, óptimo. Se não, isso também é perfeitamente bom. O seu corpo foi feito para dar à luz e embora por vezes possa não parecer, o seu corpo está a fazer exactamente o que foi feito para fazer. Queremos que reconheça que o nascimento é uma experiência surpreendente e positiva. Queremos motivar-te e deixar-te saber que tudo o que estás a fazer e a sentir nesse momento é por uma razão:para dar à luz o teu bebé saudável.
Como uma doula, não estamos lá para falar por ti e pela tua família. Não estamos lá para tomar quaisquer decisões por si ou julgá-la de qualquer forma. Estamos lá para o encorajar a fazer perguntas e discutir quaisquer preocupações com o seu provedor para que se sinta esclarecido e conhecedor durante o seu trabalho de parto e parto. Queremos que se sinta confortável com a equipa que vai ajudar a dar à luz o seu bebé. Todos queremos o mesmo resultado, e isso é que tenha uma experiência de parto saudável e feliz.
Doulas não estão cobertos pelo seguro. A maioria dos doulas cobra uma taxa, mas valem definitivamente o custo, se possível, para a sua família. Alguns dos benefícios observados quando há apoio doula incluem menos complicações, taxas de parto cesarianas mais baixas, um parto mais curto e taxas de amamentação mais elevadas. As mulheres são também menos propensas a usar medicamentos para a dor enquanto uma doula está presente durante o parto e o parto. Lovelace Labor of Love enviará uma lista de doulas locais, se estiver interessado. Para mais informações, ligue para Labor of Love no número 505.727.7677 ou envie um e-mail para [email protected].
Este blogue foi enviado por Jamie Vigil, estudante doula e estagiária para Lovelace Labor of Love. Contribuições feitas por Catherine Roth, Trabalhadora Comunitária Certificada para o Trabalho do Amor de Lovelace, Darlene Lundquist RN e LaKendra Myers, RN.