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P>Perturbação Bipolar é uma doença mental que causa mudanças extremas de humor, comportamento, atenção, e nível de energia. Estas mudanças podem resultar num episódio maníaco, referido como um episódio maníaco, ou num episódio baixo, conhecido como um episódio depressivo. Os sintomas da doença bipolar emergem tipicamente no início da idade adulta, por volta dos 25 anos, mas os sintomas podem também desenvolver-se na infância ou na adolescência.1

Porque os adolescentes experimentam mudanças em todas as áreas da vida, incluindo o seu cérebro e corpo, pode ser difícil saber se as mudanças de humor são um rito típico de passagem ou um sinal de algo mais preocupante. Se um dos pais experimentou uma doença mental, ou se um adolescente experimentou um trauma ou stress extremo na sua vida, então pode correr um risco maior de distúrbio de humor. Os seguintes são sinais de episódios de humor que podem indicar a presença de uma perturbação bipolar:2

Symptoms of Manic Episode

• humor elevado ou irritável
• aumentar a energia
• agindo de uma forma pouco habitual

aagir de forma tolaaagir rapidamente para ficar zangado ou irritávelli>risky comportamentos como o uso de substâncias ou promiscuidade sexual

• concentração de problemas
• necessidade de dormir menos
• falar rapidamente e mudar de assunto com frequência
• sentido de auto-estima grandiosoestima

Symptoms of Depressive Episode

• humor depressivo ou irritável
• prazer diminuído em actividades favoritas
• mudanças na alimentação
• mudanças no sono
• falta de energia
• queixas de dores de cabeça ou de estômago
• p>p pensar na morte ou suicídio

p>As pessoas associam frequentemente depressão com tristeza e mania com humor elevado. No entanto, por vezes, as crianças e os adolescentes exibem um humor irritável quando estão deprimidos ou maníacos.3 É importante falar com o pediatra do seu filho ou outro profissional de saúde mental se tiver alguma preocupação. Os sintomas podem estar relacionados com outras condições, incluindo distúrbio de hiperactividade com défice de atenção, depressão grave, uso de substâncias, ou outras doenças físicas.

Porque os sintomas podem ser muito perturbadores para a vida doméstica, a vida escolar, e outras relações, o tratamento precoce é fundamental para ajudar o seu filho adolescente a encontrar uma rotina estável e saudável para gerir os sintomas. O tratamento precoce também pode reduzir o risco de uso de substâncias ou comportamentos suicidas entre pessoas com a doença.

Opções de tratamento

Tratamento para adolescentes com desordem bipolar normalmente envolve uma combinação de medicação e terapia.

Medicação pode incluir uma combinação de medicamentos, que podem incluir antidepressivos, estabilizadores do humor, antipsicóticos, e/ou medicação anti-ansiedade. Seja paciente, pois podem ser necessárias várias tentativas antes que o seu filho adolescente encontre a medicação certa com os menores efeitos secundários. Porque há um risco acrescido de pensamentos suicidas para os jovens que tomam antidepressivos, encoraje o seu filho a partilhar consigo, com o seu médico, ou com o seu conselheiro escolar, se eles experimentarem este pensamento.4

Terapia pode ser uma parte importante do tratamento da desordem bipolar. Para ser um adulto bem sucedido, o seu filho terá de aprender a lidar com os sintomas, gerir a sua medicação, desenvolver hábitos saudáveis e navegar nos riscos de abuso de substâncias e outros comportamentos. A terapia também pode ajudar um adolescente a aprender a desafiar o pensamento negativo, encorajar uma maior auto-estima, e também simplesmente proporcionar um lugar seguro para se sentir ouvido e expressar as suas preocupações.

O apoio escolar pode ser vital para uma transição bem sucedida para a vida adulta. Recrute conselheiros escolares para apoio adicional, e consulte-os sobre se um Programa de Educação Individualizada pode ser melhor para o seu filho.5 Se o seu filho estiver na faculdade, encoraje-o a ligar-se aos recursos de saúde mental da escola e ao gabinete de serviços para deficientes para apoio adicional.

O apoio da Crise pode ser necessário se o seu filho estiver a passar por uma fase extremamente alta ou baixa. Pode ligar para o 911, ajudá-los numa sala de emergência, ou ligar para a National Suicide Prevention Lifeline no número 1-800-273-TALK (8255) ou para o número TTY 1-800-799-4TTTY (4889).

Como posso apoiar o meu adolescente?

O apoio e o feedback dos pais podem ajudar os profissionais a avaliar a eficácia da medicação e das intervenções terapêuticas. Ajude o seu filho a acompanhar o seu estado de espírito e os sintomas que ele terá de relatar na sua próxima consulta. Incentive-os a usar a sua própria criatividade e autoconhecimento para gerar estratégias de gestão eficaz dos sintomas. Além disso, não se esqueça de cuidar de si próprio. Grupos de apoio de pares, aconselhamento individual, e aconselhamento familiar podem ser úteis para pais de adolescentes com doenças mentais. Quanto menos ansioso estiver, mais o seu filho se sentirá capacitado para assumir a responsabilidade pela sua saúde mental e física.

p>A doença bipolar é tratável e controlável. Que medidas pode tomar hoje para apoiar o seu filho na sua jornada para a boa saúde mental?